产后一定要做修复，产后是女性唯一可以改变体质的机会！
无论你是一胎还是二胎，无论你是顺产还是剖腹产！
每一次生产都要修复，要不然产伤的堆积只会越来越严重！！
产后瑜伽是最适合零基础、居家锻炼的新手妈妈们~
快跟着秋子一起练起来吧！
评论区留下你的产后问题，秋子分享你教程~[虎爪比心]
#产后妈妈##产后恢复##产后恢复##孕妇[超话]##腹直肌分离修复##产后瘦身##孕妈##产后骨盆恢复##关爱女性健康 #
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居家集中隔离～第四天～
钱胖胖炒饭水平越来越高超～咯吱咯吱好像传说中的黯然销魂饭
爸爸妈妈房间的琴叶榕快长到房顶了……给钱胖胖喜爱的小宝贝们安了个灯～
妈妈胆总管还没好利索，只能白粥小青菜～
比起酒店不变的苹果小西红柿黄瓜香蕉家里每天变着花样儿的应季水果让我有种重返人间的恍惚……
钱胖胖炒饭水平越来越高超～咯吱咯吱好像传说中的黯然销魂饭
爸爸妈妈房间的琴叶榕快长到房顶了……给钱胖胖喜爱的小宝贝们安了个灯～
妈妈胆总管还没好利索，只能白粥小青菜～
比起酒店不变的苹果小西红柿黄瓜香蕉家里每天变着花样儿的应季水果让我有种重返人间的恍惚……
22.06.06
明天高考，今天的你痛痛快快在小区玩了半下午和傍晚，而今天已经是居家隔离第43天，对你来说这四十三天99%完美，妈妈天天在家陪你，好吃好喝好玩围绕着你，唯一遗憾是爸爸不在家。宝宝呀，你想爸爸么？嗯，爸爸回来我就想他了[笑cry]绝对不能让爸爸听见，同时我也为你的情商感叹，欣慰的说句比你妈妈强[笑cry][笑cry]
明天高考，今天的你痛痛快快在小区玩了半下午和傍晚，而今天已经是居家隔离第43天，对你来说这四十三天99%完美，妈妈天天在家陪你，好吃好喝好玩围绕着你，唯一遗憾是爸爸不在家。宝宝呀，你想爸爸么？嗯，爸爸回来我就想他了[笑cry]绝对不能让爸爸听见，同时我也为你的情商感叹，欣慰的说句比你妈妈强[笑cry][笑cry]
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