越懂事越让人心疼

生活也是无法重来的

​不管遇到再大的辛酸与委屈

​愿我们都能不伤害自己，学着拥抱自己，去好好爱自己❤

​因为在某个角落总能遇到属于自己的鲜花

我希望你永远也不懂这些道理

生活确实都是在痛苦中成长的

结婚已经3年了，我承认，我确实成长了好多，也读懂了那个敏感脆弱懂事的自己，愿来生我能做一片树叶，初春发芽，秋末飘落，我承认，人生疾苦，愿来生没有病痛，都是快乐[抱抱]

我感谢我的丈夫，是他给了我从未在原生家庭得到的爱，还是那么的无私与不求回报的爱，想想他的善良，一直治愈着我，我也更坚定的要好好生活，借他的一句话:没有解决不了的事，有我在，为你撑着头顶的这片天。

感情里，有一种深井效应。

——它指伴侣之间能保持正常的生活配合，但在情感上早就貌合神离。

就像是各自在一口深深的井里，看不到对方的井发生什么，不知道他每天都在干什么，也无法去理解他的脾气和情绪了。

回到家里，只有电视开着的声音，桌上的饭是冷的，厨房的碗是乱的，他也就只有偶尔一顿饭出现一下，甚至都不知道他是不是真的在忙。

对他来说，以前热恋的时候，每天都有说不完的话，有很多想要一起去做的事情，而现在也逐渐被冷淡和压抑取代，一想到要回家， 压力就突然变大，宁愿一个人在车里闷着，也不想回去。

对关系质量敏感的人，在第一次出现冷淡问题时就会去解决。

可是越去沟通交流，就越容易失望。他总是冷着一张脸，让你感到不安，害怕，多少热情都被他的冷水浇灭，但住在同一屋檐下，又不得不硬着头皮维护气氛，否则两个人更加难受。

到底是什么让婚姻变成这样？

深井效应的另一个解读是——很多人为婚姻所做的努力，其实都只是为了缓解自己的焦虑，抱怨自己被伴侣伤害，看到的是自己的需求，而不是真正想要和伴侣建立良性沟通，也看不见伴侣的需求。

当人发现婚姻里变得无话可说，自然会希望在沟通上多下功夫，逼着他去掏心掏肺，希望他能被你的倾诉所感动，然而真正的问题，却是出在“井里”，是比沟通问题要更深层次的问题——是什么导致了两个人无法在同一频道沟通？

比如，一开始的确是因为太忙，太没时间顾及二人世界，后来则是积攒的委屈占了上风，你总是忍不住指责他不够爱你，而他则越来越觉得说了你也不懂，像这种情况，根源就不是沟通问题，而是情感需求的错位。

所以，女人觉得男人变了，不爱自己了；男人觉得自己累了，对她已经够好了。
感受的错位，彼此需求的不满足，让女人觉得自己不被疼爱，男人觉得自己一直在付出，这样的感情，就出现了问题，通常会导致日子过不下去，感情以离婚作为终点。

好的感情是彼此在意、爱在互动中流动，能看到对方的付出，也能相互提供情感上的支持。

当你能深入地了解彼此的需求，懂得经营婚姻的策略，及时解决问题，构建稳定的相处模式时，婚姻里的矛盾就会迎刃而解。

#心理学##情感#

适合女孩子描述自己的长文案

1、
不要把我想的太好，
省得有一天，你发现我的缺点，
给我来一句，
你现在怎么变这样了。

2、
我本就是不喜欢主动的人，
尽管灵魂有趣但懒得表达，
慢热还很倔，
遇到懂我的人是幸运，遇不到也正常，
慢热 、安静 、喜欢独处 三观正，
比你想象的深情，
也比你以为的冷漠。

3、
有个朋友对我说你看起来乖巧可爱 ，
相处久了就会发现你的骨子里真的是凉薄的人 ，
对什么都没有期待。

4、
脾气不怎么好，易冲动，
我就是这样的人，我很笨，反应慢，
我不是什么天才少女，
玩什么游戏都很烂，
我就是不精通我就是不聪明 ，
我喜欢在我伤心的时候听伤感的歌 ，
我就是这样的人，
我做不到让任何人喜欢我。

5、
我本就是开心了笑，伤心了哭，
不需要改变什么，
比起夸张，
我更喜欢用热烈这个词来形容自己，
可是再热烈的我，也会沉郁。
一些事情不是我不在意，
而是我不屑于去理会那些繁琐复杂的事。

6、
爱笑爱哭，圈子干净、身高中等 、
喜欢穿一点喜欢紫色 、
不喜欢红色的衣服、
不喜欢主动 、不太爱说话、 喜欢沉默 、
喜欢一个人呆着 喜欢读书，
然后找一份工作 ，独立的性格， 不太爱自己 ，不懂感情 ，也不想碰感情，这就是我。

7、
我本是天上的星星，却被那乌云遮住了光…#情感##青春恋一夏#