最近常常看到次氯酸與酒精的文章
每個說的都有道理
但也不是絕對
就像健康管理的課程
每個老師都有自己的一派論點
其實都是
也都不完全是
也沒有錯與對
就是你想聽哪一種適合自己的
不過
現在的人因為忙碌的生活
有多少人是能夠兼顧工作與休閒品質
看待身體健康這一事
寧願花大把錢在治病
也不願意先做疾病預防
我們都有一張刷不爆的健保卡
但萬一什麼時候健保經費不足呢
所以還是要身體力行
均衡飲食
運動
心情放鬆
看似簡單的方式
做起來是需要決心的

#回家玩女兒囉
#上課打瞌睡是沒辦法控制的哈哈 https://t.cn/R47dNoP

许久没有安静地坐在村落巷头了
无人的路，暖暖的阳光和大而软的风
记不起上次感受这种风是什么时候了
软风吹蔗田引起的萧萧声，还有一点鸡声鸭声
甚是喜欢这种安静节奏慢的休闲
一下子便忘记了烦恼
果然平凡是真，简单是福
但我宁愿在不平凡后再来品味这福与真
但也是以后再说，我先继续且听风吟 https://t.cn/R2WxERQ

#摩登兄弟[超话]#

༺《爱宁让我觉得真实》༻

♡你们认为的追星是靠虚无缥缈地想象吗？
♡不
♡是一种执着的信念
♡是一种坚守的挚爱
♡他是我们最美的梦
♡宁愿倾尽所有爱慕去守护他的美好

❤当你戴着帽子压趴了头发一身休闲服
❤和家人一起出现在抖音给我们拜年时
❤你就是那个好久不见可还好的亲人
❤乖巧的素颜真诚的问候
❤让我们感受零距离的心动
❤对于我们你是真实的存在

♡你把最亲的爷爷大爷姑姑介绍给我们
♡我们把你的优秀向亲朋好友一一列举
♡是什么让我们成为彼此最重要的那个人
♡是你的真诚让我们靠得越来越近
♡是我们深刻的爱让你感受到力量
♡这样深爱着的我们注定走出自己的天空

❤此时的我只想送宁一句话：
❤陪你走完这条明星路我就不再追星了！
❤每天都想爱你多一点点
❤晚安亲爱的宁@MD_摩登兄弟

এ᭄এ#刘宇宁我们的歌# ❤#刘宇宁过年的歌# 摩登兄弟mdxd刘宇宁lyn

刘宇宁压轴主打啊默契

刘宇宁黑夜一束光

#过年的歌[音乐]#