人除了聪明，更重要的是抗干扰能力、抗打击能力都很强，能够很快把精力聚焦于主要任务，而这是人成长最核心的力量，人不能只靠顺风顺水，总有逆风逆水的行程，一逆就放弃，那长不大，成不了事 。 ​​​​。。

PS ：[水稻][水稻][水稻]
坚持做有效运动，身体内在的能量不断提升，我们不，要实现生命的转化，就不吝每一天每一个微小的行动，包括每个心念。这个念就是生命的觉知和生命的决定。每个人，会经历不同的生命阶段，人与人的不同，不过是生命状态的不同，你有了光，于是世界就有了光 。。。

一个金星天蝎的资深老客户与我做了“亲密关系”的分析，发现自己可能是回避型依恋关系。“去爱是危险的”让我想起“爱是想要伸出又收回的手”。

祝福每一个不断提高自我觉知和努力敞开自我的心扉的人都能最终获得真爱。#星座[超话]##星盘[超话]##塔罗[超话]##亲密关系##金星天蝎##天蝎座##月亮水瓶##处女座##恋爱##依恋#

什么是觉察？

对自己有更清晰、精微的全面认识的能力和过程，被称为“觉察”（self-awareness）。

觉察自己生命里所有的模式、潜意识和在成长过程中学会的一些方式，那些都是无形的绳索。

当我们从外在刺激到产生行为之前加入“觉察”后，就可以切断那些模式化的反应，重新进行选择，让自己在每一个当下选择内心真正想过的鲜活人生，这将产生根本性转变。

因为有更多的选择代表我们拥有更多的自由，生命也会更开放、更柔软、更流动、更丰富、更有弹性、更自在、更有力量……

觉察，是最简单却最有力量的成长工具。

经由觉察呼吸我们可以进入内在的宁静空间，如果记起来，请每天多次的觉察自己的一吸一呼，觉察微小的动作，觉察脑袋裡的念头，觉察细微情绪的升起……

觉察而不批判，单纯而温柔地包容、接纳它们，会带我们进入深深的宁静中，那是一条回家之路。

通过不断的觉察，你会越来越知道自己，知道这个世界，知道的越多，你就越自由，因为这份深入而全面的知道，你每时每刻带著觉知活在每一个当下，你的敏锐和幸运会遇到一位开悟明师，经由他的指引，你会到达通往生命最终状态的路——觉悟。

什么是觉悟

就是穿透一切表相，了悟背后的本质真性，亦即明白生命的真相，佛教称之为明心见性，当彻悟之后，人的生命状态便会发生根本性的转变，而回到觉性的状态。

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