肥胖与下水管
很多人都觉的减肥简单,但大部分人都是都是无功而返,更多的人越减越肥,所以减肥并不是一件容易的事情,而是世界性的难题。
怎么样成功减肥,怎么样才能健康减肥呢,在这里,给大家打个很简单的比喻,肥胖就象家里的下水管给堵了一样的道理。
我们的池子积水,都是和下水道下水不利或堵塞有关,当放的水大于排放的水,这时候就会产生积水。我们每天吃进身体的热量大于消耗的热量,就会产生脂肪,也会产生肥胖,这个原理每个人都是知道的。
但下面的原理很多人就不知道了。
很多人只知道把水关上或关小,但不知道疏通下水,这就是单纯的节食减肥,把水关小或关掉,水就慢慢的渗透下去,看上去积水少了,但是下水管堵塞的地方,并不没有疏通,所以一放水,积水又上来了,这就是节食中的反弹现象。
所以减肥仅仅是节食是不够的,还要把身体的於堵的地方疏通才是直正的减肥。如果不把身体於堵的地方疏通和调理好,只要一吃,就会反弹,就象下水管,不把於堵的地方疏通和调整好,不管用什么样的方法,除非不放水,都会产生积水。
所以减肥最重要的是把於堵的地方疏通才是最重要的。
怎么样才能把身体於堵的地方疏通,才是最重要的,如果把下水管捣烂,水下去了,但身体却坏了,这就是吃减肥药的结果,如果只把积水刮出来,却不管疏通,这是抽脂减肥的结果,真正能健康的把於堵的地方疏通,还是中医理疗,真正的健康减肥。
成都铭医堂医院吕老师,从临床经验总结的吕氏爱尚三通减肥,是通过辩证体质,找到肥胖的原因,有的放矢,用中医点穴,按摩,针灸,埋线等,调理体质,调理亚健康达到减肥目地,是国内目前最有效健康的减肥方法之一。 https://t.cn/RdH7z5F
很多人都觉的减肥简单,但大部分人都是都是无功而返,更多的人越减越肥,所以减肥并不是一件容易的事情,而是世界性的难题。
怎么样成功减肥,怎么样才能健康减肥呢,在这里,给大家打个很简单的比喻,肥胖就象家里的下水管给堵了一样的道理。
我们的池子积水,都是和下水道下水不利或堵塞有关,当放的水大于排放的水,这时候就会产生积水。我们每天吃进身体的热量大于消耗的热量,就会产生脂肪,也会产生肥胖,这个原理每个人都是知道的。
但下面的原理很多人就不知道了。
很多人只知道把水关上或关小,但不知道疏通下水,这就是单纯的节食减肥,把水关小或关掉,水就慢慢的渗透下去,看上去积水少了,但是下水管堵塞的地方,并不没有疏通,所以一放水,积水又上来了,这就是节食中的反弹现象。
所以减肥仅仅是节食是不够的,还要把身体的於堵的地方疏通才是直正的减肥。如果不把身体於堵的地方疏通和调理好,只要一吃,就会反弹,就象下水管,不把於堵的地方疏通和调整好,不管用什么样的方法,除非不放水,都会产生积水。
所以减肥最重要的是把於堵的地方疏通才是最重要的。
怎么样才能把身体於堵的地方疏通,才是最重要的,如果把下水管捣烂,水下去了,但身体却坏了,这就是吃减肥药的结果,如果只把积水刮出来,却不管疏通,这是抽脂减肥的结果,真正能健康的把於堵的地方疏通,还是中医理疗,真正的健康减肥。
成都铭医堂医院吕老师,从临床经验总结的吕氏爱尚三通减肥,是通过辩证体质,找到肥胖的原因,有的放矢,用中医点穴,按摩,针灸,埋线等,调理体质,调理亚健康达到减肥目地,是国内目前最有效健康的减肥方法之一。 https://t.cn/RdH7z5F
“ 好久不见,你长高了, 变美了。”
甜心进家坐定沙发上,我这般问好。
五岁的小姑娘思维几乎零空格,立刻回复道:
“好久不见,我看你变瘦了,因为你在减肥。”
且不管我减肥与否,
我惊诧于孩子的应变力――
纯纯地褒奖你,
却又是那样的迎合你的心虚,
投其所好,聪明伶俐,
又不失天真的甜心。
了不起,
我喜欢的小妮子。
“甜心还想吃点啥?”
“那你说说你有啥?”
“酥饼瓜子薯棒大苦瓜……”
“日子好呀,我选薯棒吧!"
这是我们的又一组对话,
我惊叹于小妮的沟通技巧。
不一问一答,
却直中所需。
孩子是祖国的花朵,
要多与花朵交流,
善于发现花朵的优点,
灌输自己的优点――
这些小岳妹做到了,
培养出这么思辨的
这么有范的小甜点。
甜心进家坐定沙发上,我这般问好。
五岁的小姑娘思维几乎零空格,立刻回复道:
“好久不见,我看你变瘦了,因为你在减肥。”
且不管我减肥与否,
我惊诧于孩子的应变力――
纯纯地褒奖你,
却又是那样的迎合你的心虚,
投其所好,聪明伶俐,
又不失天真的甜心。
了不起,
我喜欢的小妮子。
“甜心还想吃点啥?”
“那你说说你有啥?”
“酥饼瓜子薯棒大苦瓜……”
“日子好呀,我选薯棒吧!"
这是我们的又一组对话,
我惊叹于小妮的沟通技巧。
不一问一答,
却直中所需。
孩子是祖国的花朵,
要多与花朵交流,
善于发现花朵的优点,
灌输自己的优点――
这些小岳妹做到了,
培养出这么思辨的
这么有范的小甜点。
戒糖戒糖戒糖
我要立不倒的flag
自从过了生日
蛋糕 雪媚娘 鸡肉卷 蛋黄酥
这些人间美味我就一直没有停止的在吃
然后 虽然每天运动
但死活瘦不下来
对不起 我要和我的减肥计划道个歉
毕竟过生日之前我还是一个积极又努力的孩子
但我最近真的太放肆了
在我瘦到100斤以下之前
我不再吃这些高糖食品了
安安分分按照原来的减肥计划走
我要立不倒的flag
自从过了生日
蛋糕 雪媚娘 鸡肉卷 蛋黄酥
这些人间美味我就一直没有停止的在吃
然后 虽然每天运动
但死活瘦不下来
对不起 我要和我的减肥计划道个歉
毕竟过生日之前我还是一个积极又努力的孩子
但我最近真的太放肆了
在我瘦到100斤以下之前
我不再吃这些高糖食品了
安安分分按照原来的减肥计划走
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