#暴风眼定档##暴风眼全员海报#单人全阵容“风暴”版海报来袭！身处风暴之中，安静@杨幂 马尚@张彬彬Vin 等国安工作者在重重迷雾中抽丝剥茧，找出真相。多股势力交织对抗，不同角色或飒气十足或专注冷静，代入感十足！
国安题材当代都市反谍大剧《暴风眼》将于2月23日起登陆@东方卫视番茄台 @浙江卫视 @爱奇艺 @腾讯视频 敬请期待！

处理各种慢性疼痛，损伤必须找到引发疼痛和损伤的根源，然而大部分患者都存在出现损伤后的平衡代偿，导致在长期与疼痛共存中产生新的疼痛和其他损伤，这给我们寻找最初的“凶手”增加更多的迷雾。通过FM的评估表格和时间轴，我们可以有理有据，有条不紊的找出元凶，并且能很好的指导我们治疗顺序以及在假设错误时如何改变治疗方向，即使是刚接触此方法的小白都可以很快上手解除患者疼痛。
正如Antonio Stecco所说，决定治疗点远比治疗本身更重要。我们现在更缺乏的也是对人体把握的方法，FM的评估给了我们一个了解人体整体的思路

#读书随笔##读书笔记# 1 六顶思考帽

这是今年读完的第一本书，还是应该多读书，多思考，多总结。

打算把看完的每一本书都记录一下，并且将看的过程中产生的碎碎念写下来。

这本书提倡的思考方式还是蛮值得借鉴的。

首先，什么是六顶思考帽？
答：蓝帽 白帽 红帽 黄帽 黑帽 绿帽

这六顶帽子各自代表什么意思？

遇到问题时，要解决问题，就得分析问题。

～找出核心问题是什么
～应该怎么样去解决
～分清事实与观点
～分清态度与情感
～分清实然与应然

- 蓝帽：是一个统筹者，是一个指挥家，他相当于老大，用来协调其他帽子之间的关系顺序。
- 白帽：罗列事实。
- 红帽：表达情绪。
- 黄帽：寻找优点。
- 黑帽：谨慎小心
- 绿帽：创造力。

为什么要使用六顶思考帽？

能够帮助我们更好地分析，处理问题。
条理清晰，思考有序，不至于陷入到问题的迷雾中。

如何使用六顶思考帽？

六顶帽子各司其职，相互配合。
让思考者每次只处理一件事，专注于当前的问题。
六顶帽子可以相互转换，熟悉后，可随机应变。

结语：
六顶帽子不仅能帮助我们思考，也能帮助我们阅读。利用不同帽子的功用，在阅读的时候，我们家就可以不断追问自己。

整篇文章/书在讲什么，主旨论据是什么

作者使用的论点是什么

文中使用到的事实有哪些

有哪些是实然问题，有哪些是应然问题

作者对这件事的态度情绪是什么

作者对其他人对这件事的态度又是什么

作者表达是否客观，是不是主观性很强

作者观点的优点或者更好的一面体现在哪

我们还能不能得出更多的东西

不要拘泥，勇于质疑，“破”很重要