一般顺产后多久能恢复好身体，恢复产前水平？#产后修复#
先要普及一个概念。
产褥期是指孕妇从胎儿、胎盘自身体娩出，直到除乳腺外各个器官恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期，一般需 6~8 周。
这是目前的一般定义。
子宫复旧需要6~8周；
生产时导致外阴的轻度撕裂，缝合后3~5日能愈合；
血液循环系统在产后2~6周恢复到孕前水平；
产妇血中的雌激素、孕激素会在产后一周恢复到孕前水平。
分娩后6~8周，身体多个系统因妊娠而发生的变化此时已基本恢复至妊娠前状态。然而，在这段时间内，并非所有器官系统都会恢复至基线水平，而且这种恢复也不一定与时间呈线性相关。
因此，美国妇产科医师学会(American College of Obstetricians and Gynecologists, ACOG)认为产后保健应持续至分娩后12周。一些研究者认为产褥期应延长至分娩后12个月。
分娩时筋膜拉伸和创伤会导致骨盆肌肉松弛，可能无法恢复至妊娠前状态。
产后腹壁松弛，但在数周内肌张力会恢复大部分或完全恢复正常；但腹直肌分离可能持续存在。远期后遗症可能包括腹部不适和外观问题，可通过保守治疗或手术处理。

#孕期知识# #无痛分娩#
无痛分娩正在普及，但并不是所有妈妈都适合无痛分娩。
产前一定要和产检医生沟通好，确定适合自己的分娩方式。
【无痛分娩不适应人群】
1、羊水异常（过多或者过少）
2、前置胎盘
3、胎位不正
4、产道异常
5、有脊柱手术史
6、背部皮肤感染
7、凝血功能异常
8、患有心脏病、败血症、凝血功能障碍等疾病
9、椎管内麻醉禁忌症
10、阴道分娩禁忌症

我曾亲眼看到，有个在美国的华人孕妈，孕期没给自己放产假还飞的出差，结果掉了小孩。亲耳听到，有种人还一直鼓吹，美国孕妇没产假的。哎，无知无识啊。

普及一下，通常有正常工作的，那加州来说。产前四周假期，顺产的话，产后再给6周，剖腹产，产后8周。此外，因为哺乳期，还有家庭产假6周，丈夫也有相应的产假。产假期间，政府支付工资的60%，如果公司规模大，效益好，通常公司会提供带薪产假（全薪）[哈哈]。