一大早被困在货梯，心里一咯噔
没有通风扇，也只有我一个人在里面
物业有钥匙不来开门，后面还是打了119
十分钟吧，他们爬到十五楼一撬就打开了， 本来要哭出来了，看到后面陆续还有消防员爬上来，气喘吁吁的说第一批‍这么快，人已经出来了。又觉得很好笑，同事一个个都跑到货梯等我出来，有的还拍了全过程给我看[允悲]
总之，第一次一个人被困，刚开始真的脑子发白、心慌，后面大家都来找我聊天，疏解我，慢慢就平复下来了。
一个人被困在里面真的胡思乱想了好多种可能[单身狗]

「新早睡早起打卡博」

不知道是不是物极必反的缘故，或是人的惰性使然，五月在保持一周十点前睡觉的优良记录后就一蹶不振…

回过头看，离校前的一个月被回家的执念支配着，白天打电话咨询返乡政策，晚上担心路途安全和隔离环境，脑袋总是被各种声音和复杂的情绪充斥着。虽然酒店盲盒还不错，但论文开题的压力时刻都在，每天都暗暗发誓最后一次打乱生物钟，第二日还是会重蹈覆辙。伴随着作息紊乱产生的还有无时无刻的拖延，不过，倒也可以说是积重难返的拖延症影响了作息——将所有事情往后拖，并一拖再拖，带来的只有越来越深的焦虑感和抓不住生活的无力感。

熬夜的负罪感和后遗症过于强烈，并滋生无尽的负面情绪。既然自身的自律力压不住内心的放纵，至少以打卡方式来增强仪式感，说不定可以督促自己，改变现状，逆风翻盘[奋斗][奋斗]

#古奇佐恩夫夫[超话]##古奇佐恩夫夫[超话]#早安！结束高考十几年的我昨晚梦了一晚上的中考[允悲][允悲][允悲]不知道为啥在梦里竟然没有朋友，一个都找不找[喵喵][喵喵][喵喵]打抵是昨天加班太累了，回家又跟室友吵了句嘴，身心疲惫！就像呆呆说的，谁的生活不难呢？熬他！^O^新的一周，也要加油[举手][举手][举手]