乐观与美貌能让你更幸福乐观主义与悲观主义在对待事情与承受压力的时候，会有不同的响应

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超客观的评价：
刘亦菲是一个业务能力单薄的敬业演员和一个极其善良坚强的人。

是一个是非争议不断的话题艺人，路人缘知名度好到逆天的超级明星。

也同时是一个拥有伟大的艺术家梦，却被困在传奇美貌中多年动弹不得的理想主义者。#梦华录#

不过尊重了我的眼睛，尊重了我们智商，也尊重了我们的耳朵……

#半途而废的阅读#
《人生的智慧》叔本华

没错，这就是大名鼎鼎的叔本华。

导读中，先是明确了一点，人类幸福的真相，或者说决定人类命运的根本差距是什么？有三点：一，人是什么；二，人有什么；三，人在他人眼中是怎么样的。

接着第一章就是在讲人是什么？
你的幸福感为何越来越少了
这个人是自我的人，人是什么，指的是人的自我到底是什么？生命中能给你带来幸福感的是你自己，他人的评价并不是决定因素。一个人的意识结构与自我的个性，才是这个人幸福的决定因素。而快乐对于个人幸福感也很重要，快乐是一种即时的幸福，人生的存在不过是永恒的生死两段中最短暂的瞬间。所以一定要快乐。

任何事都不值得你牺牲健康去追求
维持健康的体魄，避免各种放纵或不节制，保持运动，老生常谈了。还有一个就是，我们对于幸与不幸的态度，人不是被事物本身所影响，而是被他们自己对事物的看法所左右。

乐观与美貌能让你更幸福
乐观主义与悲观主义在对待事情与承受压力的时候，会有不同的响应，而这种看待事物的方式，也是我们保持幸福感的重要选择。

快乐的死敌：痛苦和无聊
人类幸福的两大宿敌是痛苦与无聊，而不幸的是生活像钟摆一样，人在痛苦与无聊中相互拉锯，远离一段就接近另一端。生活因贫穷带来痛苦，又因为富足而陷入无聊。
内心空虚的人，为了寻求刺激，会用各种无谓的东西充塞大脑与精神。只有提升自己的精神世界，才能避免这种空虚与无聊，避免麻木迟钝对于生活丧失反应。

人，要么孤独，要么庸俗
又一句名言，原来网络中的各种文艺语句都是这样出来的。
说是一个人拥有的越多，那么他从别人那里获得的就会越少，这种情况下，他会离群索居追求安宁简朴。
而处于痛苦的另一端的人，因为自身的精神匮乏，就会去争取消遣与刺激，尽量去避免独处。人一旦独处，自身所固有的东西就会显现出来。
要么孤独，要么庸俗，人活一世其实能选择的事并不多。

无聊成了口头禅，是因为无知
闲暇是人自我享受大脑反应的自我意识或个性的时光。
普通的人想的是如何打发时间，平庸的人之所以感到无聊，是因为他们的智力受意愿驱动，一旦没有了刺激，那智力就放假了，这就是无聊。为了化解这种痛苦，人们会追求片刻的愉悦，以希望唤醒意志力。

你可能根本没认清自己
人的幸福感来源于自身，自身的精神富足。人不应该期望从别人或外部世界获取更多，一个人对另一个人而言，并没有那么重要。说到底，人只能靠自己。
随着时间与岁月的流逝，依存于他人的情感终会消亡，但"自己"是幸福唯一真实且持久的来源。
世界并非慷慨无私，生活中充满了痛苦与不幸，就算你侥幸逃脱，无聊也会无孔不入。世界最大的幸福莫过于拥有丰富的个性。
所以我们要维持自己的个性，千万不要用牺牲自我的内在去换取外在。

没有真正的需求，就没有真正的乐趣
你要知道自己的需求，通过这种需求获取去获得真正的乐趣。

逃脱困在你生活里的"活死人墓"
把建设精神生活放在其他的一切追求之上，精神生活能避免我们陷入无聊，陷入这种活死人之墓。

人生两大苦：物质匮乏，精神空虚

智慧越多越忧伤？

庸人测试
一个没有精神需求的人就是庸人。
庸人唯一真正的乐趣在于感官的享受，只有生理需求。
庸人最大的苦恼就是对思想毫无兴趣，为了逃避无聊，他们只能追求现实的东西。现实一旦穷尽，就会陷入更深的危机中。
但思想的世界是不会被穷尽的，广袤无际平静如水，"超然于我们的忧伤"。