朱子治家格言：黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。虽然没有黎明即起，但是每天起床会打扫卫生，保持家里整洁。今天八点起床，九点前做好家里卫生，泡了一杯黑咖啡。9点开始跟着刘畊宏跳操，一个半小时过去，酣畅淋漓。作为已婚女性，能不被打扰，做自己喜欢的事情，是一件幸福的事。或许我们遇到的男人大男子主义，对你家务嗤之以鼻，觉得花费太多的时间在家务上，用这些时间可以做更多有意义的事情，多次抗争过，但是你改变不了他，他也无法说服你。我们日子还得照常过，唯一就是保持内心平静，坚定自己。其实做运动，读书，边做家务边听音乐，是很解压的事情，干干净净的地板上席地而坐，内心无比舒适放松。 https://t.cn/RVJk9aF

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【指路hui】朱子治家格言上说：「一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。 」目的就是要让我们懂得感恩和节俭，时时怀着感恩的心是一种善良的美德，也是一个做人的基本条件，知足的人都懂得感恩，能对一花一草、一山一水都表示谢意的人，他的人生必定是丰盛而富足的，如果以感恩的心态面对一切，即使遭遇失败，人生也会变得异常精采。感恩是富裕的人生，它是一种深刻的感受，能够增强个人的魅力，开启神奇的力量之门，发掘出无穷的智能。感恩，是幸福的起点，也是奋进的源泉。 因为感恩，所以惜缘、惜福。时时怀着一颗感恩的心，最大的受益人不是别人，而是自己。[/cp]

【厚德是安身立命之本】

《道德经》曰：“大丈夫处其厚，
不居其薄；处其实，不居其华。”
真正有贵气的人，立身敦厚，
不居于浅薄；存心朴实，不居于虚华。
古人治家与教育子女，多以“厚道”为先。
朱子治家格言讲，
“见穷苦亲邻，须加温恤。”
厚道的人，见到穷苦的亲人、邻居，
都应该尽力爱护、帮助他们，
体恤他们的困难。
曾国藩在家书中曾说，
“与其见天下皆是坏人，
不如见天下皆是好人。”
在厚道之人看来，
厚道是安身立命之本，是做人的准则。