[兔子][兔子]#中国[超话]#[微风][微风]幸福常常是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大，使幸福很快地流失。而需静静地以平和之心，体验幸福的真谛。#今天520#[520]早安[520]记下这#让人感到幸福的30件事#↓↓生活里爱与美，值得我们用心遇见。爱自己，爱他人，爱生活。愿你我都可以拥抱世间美好，幸福自来！#20220520##早安心履# ​​​

没有刘畊宏和Vivi的这个直播间，我想可能这五十天的居家真的会很难熬，3.30号我和明明子抱着试试看的态度开始跳操，几乎一天都没落下，一周后蟹老板加入，再一周后大姐加入，自此每天晚上七点半我们四个打开直播间、微信连上语音。

我无法评价刘畊宏的操有多么专业多么有效，但至少在家门都无法迈出的日子里他和Vivi无数次向我们强调“你不是一个人，我们一直陪伴大家”，我们觉得每天有一段时间是热闹的开心的有所期待的。

我这个对鸡汤不屑一顾的人，逐渐能听得下他和Vivi的话“健身是要更好的生活”“要坚持”，可能是因为我真的抵挡不了真诚的人[允悲]。

“一诚可以抵万恶”，我开始相信真诚是利器，可以保护自己也能抵挡恶意。我不会再对热情似火、每天跟打了鸡血一样的人嗤之以鼻（我一开始觉得这种亢奋的状态很令人无语…），现在很开心的理解他们就是在用最大的热忱去拥抱生活，很美的状态。

另外新歌蛮好听的。

农历壬寅年四月十四，周六。又到周末，天气依然，既有风雨也有晴。微信往来依然，清晨的问候接二连三：“开心的早晨，充满阳光，幸福的生活，给你健康。自然的空气，给你清香。我的问候：给你吉祥！”这是同学清晨送上的早餐，我欣然笑纳。其实还有好多美餐！“岁月里：高兴就是幸福，开心就是收获！生活中：快乐就是金钱，健康就是财富！你健康我快乐！”“每个清晨，有你，有我，有微笑，这就是幸福，让我们永远与快乐相伴，与健康同行！疫情终究会过去！美好的一天，从清晨开始！”“人间的美，在于你来我往。生活的美，在于心情舒畅。亲朋好友的美，在于牵挂不忘！”“祝福，是一束美丽的鲜花；惦记，是一种情感的升华。送上我的祝福，寄去我的牵挂！新的一天，平安吉祥！”“愿我们的童心常在！让我们都骑着健康的绿码，拥抱快乐和安康，平安健康每一天！”...说实话，我也回复，其目的便是刷存在感，告诉彼此，我们都还活着。每天清晨的小米粥，还有太太的早餐饼，让生活安逸而美味；晚间的广场舞吸引了众人的目光，太太兴趣盎然并能坚持欣然参加，我理当全力以赴支持。昨晚在世纪广场遇见亿仟两口，无意谈及一些，还是希望再聚小酌。人与人之间，面子重要，亲情仿佛更重要。不可意气用事，不可斤斤计较，日子总是要过的，亲戚间总要走动的，生活还得继续嘛。丰子恺先生曾说过：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”仔细读一读，的确是这样的。人这辈子，会遇到无数的人，也会遇到无数的事情，有些人和事让我们开心，有些人和事却给我们添堵。有什么要紧呢？过日子，过的是我们自己的日子，何必为不值得的人伤怀？何必被那些鸡毛蒜皮的事情影响我们自己的心情？如果太过执拗，不划算的。这日子，慢慢过，开心也是一天，不开心也是一天，那何不开开心心地过好每一天呢？正如丰子恺先生所言，心大一点，事情就变小了。其实，我们都应有这样的胸怀。丰子恺先生的另外一段话，我也非常非常喜欢，经常在心情低落的时候，默读几遍：你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。生活是什么？其实，生活就是生下来，活下去。很简单的道理，我们却为了一些无足轻重的东西，常常舍本逐末，失去了本真。不知道从什么时候开始，我们觉得这个世界对不起我们，觉得令人烦躁的事情太多，令人快乐的事情太少。甚至悲观厌世，觉得什么都没有意思，想放弃梦想，躺平的想法充斥大脑。不知道从什么时候开始，我们忘记了感恩，忘记了在这个世界上，其实有那么多的人在爱着我们，我们的父母，我们的孩子，我们的爱人，我们的弟兄姊妹，我们同学挚友。所以，有什么好抱怨的呢？换个角度看问题，一切都不是问题。放下那些捆缚我们的事情，一切都云淡风轻。宫崎骏在《龙猫》中写道：生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。是啊，谁都会遇到迈不过去的坎儿。生活从来不是一马平川，没有谁的人生旅途满是鲜花，却没有一丝的泥泞。如果遇到了低谷，那就坦然接纳这不好的时刻，无论遭遇了什么，或者要承担什么，我们都不要去当生活的逃兵，也千万不要抱怨命运的不公。如果埋怨有用，那我们就尽情去埋怨。事实上，一个人身处低谷期的时候，任何的抱怨和埋怨都是没用的，多从自己身上找一找原因，越是艰难处，越是修心时。越是身处低谷，越是糟糕透顶，越是要自律。比如，早睡早起，按时吃饭，像往常一样，自律如昔。喝酒解闷，不是什么好办法。破罐子破摔，也万万不可取。当然，我们偶尔喝酒，纯属好玩，情感交流。人在低谷时看似很难，却也是容易的，因为我们只要往前走，那么所走的每一步，都是向上的路。当我们看过万水千山，走过高峰低谷，经历过人世间的辛酸苦辣，就会发现，一切也不过如此，生活还是我们的生活，谁也不能把我们打趴下。杨绛先生曾写到：最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活得高贵一点。学会放下，才能更好地前行。这个世界看似纷繁复杂，其实本质，却还是你一个人的世界。认识的人再多，我们还是我们自己。初心不要轻易改变，永葆一份对生活的热爱，永远让自己成为自己，而不是成为别人眼里的我们。人生的幸福，有时候就在于放空。不要思虑太多，也不要自寻烦恼。纷繁的人，纷繁的事，都和我们没多大关系，我们要做的，就是昂首挺胸，做自己该做的事情，爱自己该爱的人。简简单单生活，保持微笑，凡事看淡一些，好运才会与我们不期而遇。正如杨绛先生所言，生活是晨起幕落，日子是柴米油盐。平淡地过着简单地活着，不喜欢给别人添麻烦，也不给自己找麻烦，风来听风，雨来听雨，人生百味，随意就好。岁月流逝，时光在变，一切依然...