恭喜小紫,在刚刚结束的DMS冠军赛重庆站中!初次参赛,就夺得比基尼成人B组亚军,全场前六的佳绩!
由于特殊时期的原因,初次找我备赛的小紫,三个月左右的时间,我们只能依靠远程的操作,加上还有时不时健身房断断续续的开停!
在小紫不懈的坚持,共同的努力下,取得了这个成绩,实属不易!
也希望初登舞台的你,将来能记住这段不易的时光与经历,一步一个脚印,静静的前行,最终成为一个,美的大气,安静且有力量的比基尼运动员!
由于特殊时期的原因,初次找我备赛的小紫,三个月左右的时间,我们只能依靠远程的操作,加上还有时不时健身房断断续续的开停!
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也希望初登舞台的你,将来能记住这段不易的时光与经历,一步一个脚印,静静的前行,最终成为一个,美的大气,安静且有力量的比基尼运动员!
#比基尼备赛# 熬过了最初疫情的居家训练,又熬过了疫情的反复,一直痴痴痴等北京赛的比赛日期可以确认,却依旧无法确认
为了比赛日当天的状态可以拉满,确定不了比赛日期就影响备赛计划。跟老师商量后确认了8.7飞去南方昆明比赛~第一次备赛本来心情很紧张,也不熟悉身体的反馈,都在摸索磨合。其实很期待能在家门口比一场,能够省事一点。却被疫情搞得打乱了计划[允悲]
两个月8周的时间,饮食一直在维持目前的热量,稳固身体的状态,目前确认了比赛日期,踏实了也挺好的,进入13周要开始为最终的比赛冲刺了,这几天一直在列清单,想准备充分一些,提前把能想到的问题排个雷。
以不变应万变,依旧做好当下每一天可以做到的事儿,其他不能把控,多想也是徒增烦恼,女战士要上线了!坚持到底全力以赴不放弃!#dms冠军杯#
为了比赛日当天的状态可以拉满,确定不了比赛日期就影响备赛计划。跟老师商量后确认了8.7飞去南方昆明比赛~第一次备赛本来心情很紧张,也不熟悉身体的反馈,都在摸索磨合。其实很期待能在家门口比一场,能够省事一点。却被疫情搞得打乱了计划[允悲]
两个月8周的时间,饮食一直在维持目前的热量,稳固身体的状态,目前确认了比赛日期,踏实了也挺好的,进入13周要开始为最终的比赛冲刺了,这几天一直在列清单,想准备充分一些,提前把能想到的问题排个雷。
以不变应万变,依旧做好当下每一天可以做到的事儿,其他不能把控,多想也是徒增烦恼,女战士要上线了!坚持到底全力以赴不放弃!#dms冠军杯#
女子项目大满贯再次恭喜Mandy& 跃子&丽雅三位仙女♀️!![好愛哦]
这次后备箱要放不下啦哈哈哈
成绩汇报:
女子形体全场亚军
女子比基尼新秀A组亚军
逆龄A组亚军
公开A组冠军亚军
公开B组亚军
全场冠军亚军
#比基尼小姐那点事儿##运动员闪耀计划##ppzi舞台造型班##健身[超话]# https://t.cn/RZ7d0jD
这次后备箱要放不下啦哈哈哈
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