为了庆祝三十大寿特地请了一天假 然而还是一整天被邮件电话会钉钉微信teams甚至slack支配
还好也获得了假装去四川旅行并成功DIY派大星两次的体验 最后因为这一年过的太艰辛所以许愿许的乱七八糟 今日份的收获是emo需要主动治疗 tufting和运动都是解压好选择 总之是要开始奔四了 希望奔四的路上也一直有小伙伴 大家一起尽量快乐吧[团宝] https://t.cn/RI7nYAL
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38岁杨丞琳，奔四的焦虑！
6月25日，杨丞琳发文，感慨身体内在的衰老带来的焦虑。此前，在一档节目里，杨丞琳也坦言:“奔四了，新陈代谢慢了，减肥难了。”
别看杨丞琳童颜肌肉紧实，外在很年轻，看起来也就20岁出头。但是身体内在的变化，让她清醒地意识到自己确实在一点点变老。
体力没那么容易恢复了，同样的饮食量和运动量，结果却一直在变化，心有余力不足的感受时常伴随左右。
杨丞琳不怕变老，就怕变老带来的身体变化，怎么感觉还是怕老呢？过了40岁，这种感受应该会越发明显。
衰老本就是自然过程，还是顺其自然吧，焦虑也容易老得快。
6月25日，杨丞琳发文，感慨身体内在的衰老带来的焦虑。此前，在一档节目里，杨丞琳也坦言:“奔四了，新陈代谢慢了，减肥难了。”
别看杨丞琳童颜肌肉紧实，外在很年轻，看起来也就20岁出头。但是身体内在的变化，让她清醒地意识到自己确实在一点点变老。
体力没那么容易恢复了，同样的饮食量和运动量，结果却一直在变化，心有余力不足的感受时常伴随左右。
杨丞琳不怕变老，就怕变老带来的身体变化，怎么感觉还是怕老呢？过了40岁，这种感受应该会越发明显。
衰老本就是自然过程，还是顺其自然吧，焦虑也容易老得快。
在这一刻我才突然意识到我轰轰烈烈的青春可能到此结束了。大学的朋友们各奔东西，再聚一起将会很难。会很想念二十四个小时清醒二十一个小时的日子，会很想念每次吃饭眼大肚子小吃的肚皮撑破的日子，会很想念说走就走一起出游的日子，会很想念在清吧玩到天亮再去吃罗森的日子，会很想念通宵麻将的日子……11701.江湖再见
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