#任嘉伦[超话]#
Day 27

不知从何时起，你悄悄变成了我生活里的调味剂，情绪的稳定剂，睡前的安定剂。

是你给这苦涩乏味的生活增添了一丝色彩。让我们有继续前行的勇气！

还好有你，庆幸是你，我们爱你[心]@任嘉伦Allen

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疲惫型分手一定不能断联，其实疲惫型分手说白了，#失恋分手复合异地恋挽回# ​ 就是其中一方觉得太累太乏味了，这个时候就已经没多大感觉了，你再一断联那不就彻底从对方的世界消失了吗？
千万不要天真的幻想他会思念你，我跟你讲真相，就是你这时候断联，他的心里顶多会想，果然是时候该结束了。

我们再来想啊，为什么会疲惫？说白了就是可能其中一方啊，他经历过无数次的失望，也可能是无数次的争吵，也可能是无数次的冷漠，也可能是生活一天一天的重复，也可能是一方要求太多而自己无力应对，不管从哪个角度看，好像结局都只剩分手这一条路。

我能理解你此时的绝望啊，也能感受到你心里有多苦，但分手绝对不是唯一的出路，

从心理学的角度看啊，其实关系发生变化的本质就是你给对方带来的负面感受太多了，虽然说他还爱你，但是这些负面情绪会让他望而却步，你看这一点理清楚就简单了呀，我们只需要想接下来如何去做，能够有效减少对方对你的负面情绪就好了呀，让他轻松，让他觉得跟你交流不累，让他觉得你能懂他，停止纠缠，停止道德绑架，停止情感勒索，凡是起不到正向作用的，对吧，你都不要做，凡是能起到正向作用的，甭管大事儿小事儿你都去做，

正所谓勿以恶小而为之，勿以善小而不为嘛，对不对？

比如以前啊，在某一个观点上，你总是喜欢据理力争，下次那你就先认同对方嘛，少说几句话，你又不会怎样。而且当你总是喜欢反驳别人的时候，你也认真想一想，为什么有些人吧，他就总是喜欢通过反驳别人，然后打压别人来证明自己，其实这部分人吧，通常也是不自信的，缺乏安全感。

如果我恰好说的就是你的话啊，那你真的该好好思考一下，自己的自信还能通过哪些方面来增强，还可以通过哪些方面来弥补，这样就不至于把压力都集中到对方身上，对方也就不会那么累了，说白了，这就是自己为自己负责的一个态度。

#旅行# 滚叔从来不认为骑行是件开心的事，当然也从来没有想到过骑行和转变有什么牵连。以前在山路上，常常看到执着的骑行者，他们表现出来的种种模样，完全是受苦受难的症状：目光呆滞，粗气直喘，从每一个毛孔里渗透出来的都是汗珠和苦难，对我而言，骑行一直是一件单调乏味、毫无乐趣、痛苦不堪的事情，那简直是自虑狂的业余爱好。[笑cry]#滚遍天下##骑行#