“判断一个人是不是对你好 不要看平时安稳时 要看你和他的利益相冲时 当他要牺牲他的情绪为代价时 当你成为他面临的艰难选择之一时 他是不是仍然 偏向你”
世界上的苦难很多，我们遇到的都还不过是最平常的小事，你有选择的权力，选择如何去处理问题，均衡利益得失，哪些是舍得丢弃的。本就没有真正的感同身受，不要奢求别人能懂你的痛苦，没有人有错，只是自己都顾不过来又哪管得上别人。又有多少事能真的顺你心意，珍惜现在拥有的， 失去了的别瞎挽回，不可能的别瞎惦记 ​​​，活得开心是最重要的。

【秦天杂谈】（1163） 《用进废退》
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用进废退是个成语。文中并没出现这四个字，但说的是这个意思。
用进废退指的是生物体的器官经常使用就会变得发达，而不经常使用就会逐渐退化。就像大脑，越是勤思考勤运用，便越灵活；而越是懒惰不动脑，大脑便会像生锈的链条，难以正常运转。
年轻球员不经常用，时间过久，就算不废了，也会流于平庸。大器晚成的，毕竟很少。
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《用进废通》是写给《东方体育日报》的专栏稿。
今日出版。
谢谢同道顾先生发来电子版。
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申花出了个朱辰杰，最佳新人，最佳阵容，国脚主将，才19岁，前途无量。
申花强盛时，都有一位好的中卫。范志毅、李玮锋、杜威。现在出了个更年轻的朱辰杰，申花的强盛值得期待。
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朱辰杰一看就是个老实人。老实人做老实事，老老实实地练身体，练基本功。这是朱辰杰出来的主观因素。客观上，弗洛雷斯也好，崔康熙也好，两任主帅都信任他，首发、主力，一直都用着老老实实的他。
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前些日子闲着，回看了一下申花的比赛，看见朱辰杰犯过的错误不少，有些错误直接导致了失球。这方面，技术总监吴金贵应该有更权威的数据。俱乐部一官员说，培养朱辰杰付出了大代价。
值得吗？值得。
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大将是用错误堆出来的。如果一犯错误，就打入冷宫，再好的苗子也出不来。俱乐部下决心培养小将，这很好。可惜，这一年真正出来的，也就朱辰杰一个。蒋圣龙算半个。陈钊算小半个。
下个赛季，要坚持培养小将的决心，并加大力度，争取再出二三个。一个阵容，有四五员朝气蓬勃独当一面的小将，假以时日，申花就有希望重回夺冠行列了。
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老将，训练刻苦的，竞技状态好的，当然也要用。但是，一些老将的上限，也就这样了，不走下坡路，就谢天谢地了，靠他们强盛申花，可能性微乎其微。
下定决心，尽可能为小将创造踢比赛的机会，是谋略。不谋全局者，不足以谋一域；不谋万世者，不足以谋一时。
踢亚冠，很好。好的不是有机会争光，好的是有了一个更大的平台锤炼新人。
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客观上要创造机会，主观上的，小将们要以朱辰杰为榜样，老老实实练好身体，练好基本功，不然，一上场就软脚蟹，喇叭腔，谁还敢用？！
机会是有的，看你是不是准备好了。

在我有限的生命里对我来说最重要的一位朋友
上学的时候她是一身公主病，傲娇的很
后来她认识了现在的老公孩子他爸，虽然他什么都没有可是她图的是这个人，他的真诚他的善良还有在一起时的点点滴滴
在一起六年中间磕磕碰碰，终于去年修成正果，一个人有缺点也有优点
但最后要看你能忍受他的缺点多一些还是发现他的优点多一些
一年后他们的宝宝出生了是个可爱的小男孩长的像她一些
她是个胆小怕疼的人，她在产房的时候我没在身边，很遗憾
我不知道她经历了怎样的心理斗争强忍着断骨之痛生下的宝宝，我想都不敢想一个之前这么傲娇的小公主现在为了一个男人竟然可以不顾生命危险不顾身材走样去给他生个孩子
可能这就是爱情吧！
两个人在一起过日子没有不吵架拌嘴的，虽然他什么都没有好在她嫁给他是因为爱情，所以就算日子过的苦一点心里也觉得甜
但是细节成就爱情，细节也会打败爱情！
看到她从一位被宠上天的小公主一步步变得懂事、成熟、稳重。可我看在眼里一点也不开心，我想让她做自己，虽然有时候真的很傲娇但至少她很快乐，她能笑出鹅叫，她能笑出眼泪
现在有了宝宝她变得更“强大”了，“强大”到让我更加心疼
我也很渴望爱情，也很渴望有个自己的小家，但如果两个人的生活还不如一个人快乐，那我宁愿一个人，请允许我自私一点，因为人生苦短，我想让自己开心一点，就这么简单