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如果你想要挽回爱情，就要停止一切的争辩，分手时候你们的矛盾点很高，所以首先要懂得建立双方的共同性，在言语上接受对方分手的决定，同意对方指出你的任何缺点，这样可以缓解对方的情绪，降低你们之间的矛盾点，当对方的情绪冷静下来之后，才会对你降低防范心理，有利于接下来的挽回。同时，知道自身缺点还是不够的，关键你要改正自己的缺点，付出于行动，才能让对方看到你是改变，在为了感情在做努力，而不是担心失去，为了挽回在做表面功夫。

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所谓的行事体面、情商高等等这些外在的美好品质，都建立在一个人自身能量充沛的基础上。这种能量包括健康的体魄、稳定的情绪、精神满足感等等，它们是人一切行为活动的底层支持和储备，就像一栋大楼的根基，一旦某方面能量供给出了问题，人马上就会变得力不从心，无法“得体”了。

作品黄桥烧饼（幸福的碳水化合物）

连续输液五天，这是我经历的感冒最严重的一次，一直发烧，咳得撕心裂肺，喉咙疼到说不出话……手被打得青一块、紫一块……整个人，清瘦了不少。人生啊！有太多美好的事物等着我们：惬意的风、温暖的阳光、美好的梦想...…但这一切都是建立在健康的基础上的。我开始检视自己的生活：近半年来，长时间加班，饮食不规律，作息不规律，基本不运动……越来越觉得健康才是最重要的。那些加过的班、熬过的夜、不健康的生活方式，其实早已暗中标好了价钱，在向你的生命索要报酬。好好珍重身体，然后才有资格去谈人生无限精彩的可能。