#崔医生诊室##过敏大作战# 说完了公共空间的防敏,下面是比较私密空间的防敏小窍门[太开心]:
睡房篇
睡房是尘螨、霉菌、宠物皮屑的主要栖息地
* 美国哮喘及过敏基金会(AAFA)建议10年更换一次床垫,五年更换一次枕头。崔某觉得枕头不是奢侈品,更换的频率可以再密一点,毕竟谁都不想天天躺在一块充斥着唾液、毛发、头油的海绵上睡觉。我一般半年到一年左右就更换一次枕头了;
* 每周高温清洁2次床罩和枕套
* 尽量不要让宠物上床玩耍
* 尽量不要在床上堆放毛绒玩具和靠垫
* 尽量使用棉被而不是羽绒被、毛毯[兔子]
浴室篇
潮湿闷热的浴室是霉菌的活动场所,所以一切的措施就是抑制霉菌
* 积极通风保持浴室干爽透气
→梅奥诊所建议在沐浴期间使用排气扇降低浴室湿度;崔某建议在沐浴后继续使用排气扇直至浴室水蒸气基本消散
* 沐浴后擦干地板/浴缸/墙壁水迹
* 定期更换浴帘,因为长期潮湿容易滋生霉菌
* 定期用漂白剂清洁浴室[兔子]
睡房篇
睡房是尘螨、霉菌、宠物皮屑的主要栖息地
* 美国哮喘及过敏基金会(AAFA)建议10年更换一次床垫,五年更换一次枕头。崔某觉得枕头不是奢侈品,更换的频率可以再密一点,毕竟谁都不想天天躺在一块充斥着唾液、毛发、头油的海绵上睡觉。我一般半年到一年左右就更换一次枕头了;
* 每周高温清洁2次床罩和枕套
* 尽量不要让宠物上床玩耍
* 尽量不要在床上堆放毛绒玩具和靠垫
* 尽量使用棉被而不是羽绒被、毛毯[兔子]
浴室篇
潮湿闷热的浴室是霉菌的活动场所,所以一切的措施就是抑制霉菌
* 积极通风保持浴室干爽透气
→梅奥诊所建议在沐浴期间使用排气扇降低浴室湿度;崔某建议在沐浴后继续使用排气扇直至浴室水蒸气基本消散
* 沐浴后擦干地板/浴缸/墙壁水迹
* 定期更换浴帘,因为长期潮湿容易滋生霉菌
* 定期用漂白剂清洁浴室[兔子]
如果现在上帝免费送你三样东西,你想要什么?三秒钟!不许贪,只能选三样1.一张5000万的支票。2.一辆最新款的靓车。3.一套高级别墅。 4.一个高人气的微博。 5.一家顶级公司。 6.一个真心爱人。7.一张偶像的签名合影照。8.一个永远不吵架的家。 9.一只可爱听话的宠物。10.一个多活10年的资格。[ali跪求][ali跪求]#沈星移没死#
乘著時光機,拾回屬於0930的記憶
10年 不知是寵物隨主人還是主人把搞笑的天分傳給
寵物了,牠怎麼那麼可愛啦
希望妳能一直快樂 一直倖福下去!!!
11年 這時候的妳已經嚴重缺覺啦?先把自己變成健
康寶寶可好?ps:測驗出來爺有強迫症請注意!!
12年 有愛的每一天就能陽光明媚,月兒滿滿!
妳說因為知足,所以快樂常伴,讓我們一起創
造正能量!中秋快樂!!
13年 想要有水嫩水嫩的肌膚嗎?請跟隨老爺的腳步
早上敷個面膜,別偷懶喔[擠眼]
14年 在別人眼裡秋葉紛飛,滿地金黃,淡淡憂傷的
九月天,在妳的眼中卻有不一樣的詮釋:
落葉歸根來滋養給它生命的枝幹,只為來年春
季再次重生相伴,這不是新的希望嗎?!
致~充滿愛的九月⋯[心]
15年 妳說 歲月,它只留在我的表面~
不過我怎麼看都好像沒留下多少[允悲][笑cry]
17年 春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花
妳說妳特別愛馬,是個愛馬士
就這樣 執著 不顧一切的 義無返顧的愛❤️
10年 不知是寵物隨主人還是主人把搞笑的天分傳給
寵物了,牠怎麼那麼可愛啦
希望妳能一直快樂 一直倖福下去!!!
11年 這時候的妳已經嚴重缺覺啦?先把自己變成健
康寶寶可好?ps:測驗出來爺有強迫症請注意!!
12年 有愛的每一天就能陽光明媚,月兒滿滿!
妳說因為知足,所以快樂常伴,讓我們一起創
造正能量!中秋快樂!!
13年 想要有水嫩水嫩的肌膚嗎?請跟隨老爺的腳步
早上敷個面膜,別偷懶喔[擠眼]
14年 在別人眼裡秋葉紛飛,滿地金黃,淡淡憂傷的
九月天,在妳的眼中卻有不一樣的詮釋:
落葉歸根來滋養給它生命的枝幹,只為來年春
季再次重生相伴,這不是新的希望嗎?!
致~充滿愛的九月⋯[心]
15年 妳說 歲月,它只留在我的表面~
不過我怎麼看都好像沒留下多少[允悲][笑cry]
17年 春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花
妳說妳特別愛馬,是個愛馬士
就這樣 執著 不顧一切的 義無返顧的愛❤️
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