物理/化学抗老法：防晒
精神抗老法：莫生气（你必须非常勤勉精进地观察自己的意识，是否对他人产生极其细微的愤怒情绪。你必须从愤怒的情绪中退出来，小心翼翼并持之以恒地避免愤怒，甚至在导致愤怒的因素伺机启动之前就要察觉它。避免愤怒本身得先避免愤怒的前奏——即你的情绪因某些事件而失衡。长期持续地避免愤怒，会在你意识中植入有趣的铭印，使你和你眼中的他人都认为，你的外表颇具吸引力。——《能断金刚》）

#每日一善[超话]#
#阳光信用# #每日一善#

人因百业之差而善各不相同，然皆大同小异。
观善者，可知己不足；观不善者，可警己过。
为善者，当心存高远，或为大众或为后世子孙。
劝人为善，劝人去恶，法有万千，当因人而异。
言人之过，当多善少恶，先善后恶，扬善抑恶。
为官一念，或福泽大众或危害社会，不可不慎。
无道不可治国，无德不可驭民，无善不可教子。
行善者，日久必随其愿；行恶者，日久必毁其成。
恶虽小，但须防其毁人；善虽小，但知其能助人。
善微而易行，善小而能行，久而能持，方为善道。
建功立业，须实地着手；行善积德，要随处行事。
一国之患，莫大于趋利；一国之福，莫大于扬善。
忍耐二字，让人真受用。

#鞠婧祎# 为什么都说它[偷笑]家口号是小鞠勇敢飞，洗祎机永跟随呢，是因为太能洗了吗？[污]ylq作作一姐非你莫属[污][污]吃个面包嚼那么多下-粉丝：我家主子胃不太好，嘤嘤嘤，没火之前，在家正常做饭，火了之后上综艺表示嘤嘤嘤，我不会拿dao，我不会切菜，还没火就开始谎报身高，真是人品有问题[偷笑][666]