#职场有话说# #职场语录# [为爱发光][创造营2020](站长必修课)史上最牛X的企业管理手册
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管理是个“细活儿”,你必须拿捏好管理松与紧的分寸,把握好尺度:过松导致员工精神的散漫和局面的失控,过紧又会扼杀激情和创造力。一松一紧之间,体现了管理艺术的境界。

对于大多数管理者而言,管理员工始终是个棘手的问题。

员工的知识水平不一,地域文化各异,对于企业管理理念和管理方式的接受能力就不一样。

加上时代的迅速发展,使员工不断吸纳新事物,从而让员工的思想状态始终处于变化之中,要求管理的手段必须跟上这种变化。

高效地管理员工有难度,但也并非做不到,关键是要找到规律、遵循规律。

按照规律管理员工,难以驯服的员工会变的温顺,低效的团队会变地生机勃勃。管理有捷径可走。

一、要把制度放在至高无上的地位

制度是保障一个组织正常运行的基石。随意践踏制度的管理注定是失败的管理。

管理者最忌讳而又最容易犯的错误就是把个人意志凌驾于制度之上,长此以往,制度形同虚设,员工的行为、组织的运行必然产生不可逆转的偏差。

二、管理的高难度效率来自于正确、恰当的激励手段

每一位管理者都希望下属百分之百的投入工作,高效率地完成工作。

但同时管理者们应该明白,员工的工作成效与你使用什么样的激励手段有直接的关系。

以高压、逼迫式的管理取胜的时代早已过去了,采取恰当的激励手段,是现代管理者提高管理效率的杀手锏。

三、没有合理的授权就算不上合理的管理

管理者事无巨细大包大揽,固然在某些事情的处理上会产生不必要的纰漏,但从管理的角度却是个巨大的纰漏。

因为这个让所有的下属都变成缺乏活力和自主精神的应声虫。老板累死、员工闲死,不懂得授权的管理者会在“兢兢业业”中把企业或一个部门带上慢车道。

四、以上下顺畅的沟通消除管理中的滞碍

一提到沟通,有的管理者便大摇其头:我下达命令下面执行就行了,沟通不沟通并不重要;

再说,这一普通想法是造成管理过程中产生诸多碍的原因之一。

没有沟通,就无法了解下属的真实想法和企业运行的真实状况。且人为的拉大了与员工之间的距离,实在是高明的管理者所不取的一种做法。

五、以灵活的手段争取最佳的管理效果

管理需要“手段”,这一点毋庸讳言,因为管理者面对的是纷繁复杂的情况,常常需要解决一些难以解决的问题,一概以简单、明白的方式去管理会置自己于被动的地位。

这时候,用一些招法,耍一点手段,只要并非以害人整人而是以解决问题为目的,也就没有什么不好,而且效果会更佳。

总之,管理是个“细活儿”,你必须拿捏好管理松与紧的分寸,把握好尺度:过松导致员工精神的散漫和局面的失控,过紧又会扼杀激情和创造力。一松一紧之间,体现了管理艺术的境界。

天规之一:一定要树立制度高于一切的管理思想

制度是保障一个组织正常运行的基石。随意践踏制度的管理注定是失败的管理。

管理者最忌讳而又最容易犯的错误就是把个人意志凌驾于制度之上,长此以往,制度形同虚设,员工的行为、组织的运行必然产生不可逆转的偏差。

1、建立健全组织结构
2、建立严格的用人制度
3、设计好薪酬制度
4、建立竞争机制
5、制度的建立和完善应始终放在首位
6、坚决抛弃法不责众的思维定式
7、制度下以身作则
  
天规之二:管理有威信,管理才会出成效

制度是管理的一根标杆,但有了制度、按制度办事并不意味着一切问题都解决了,管理者的个人威信对管理的成效也有着举足轻重的影响。

当然,树立威信不是一朝一夕的。需要管理者多个方面把握好自己。

1、威信是管理者的第一要素
2、树立威信要有战术
3、慎重表态,说道就要做到
4、用自己的风格感染下属
5、适当时候要“御驾亲征”
6、千万不能感情用事
7、面对压力自己扛
8、不做假公济私有损个人形象的事
9、坚决拆散小圈子
10、适度的发发火
11、距离产生威严
12、对于下属恩威并用
  
天规之三:一碗水端平是管理者应常念的管理要诀

其实,一般员工对管理者的要求并不高,很容易得到满足,你只要做到了公平公正地对待每一位员工,准确、客观地评价员工的工作表现,他就很愿意服从你的管理。

“一碗水端平”是老百姓常念叨的义举俗话,而这也正是管理者应该常念的管理要决。

1、公正比公平更重要
2、处理员工之间的矛盾要先给矛盾分类
3、艺术性的决绝冲突
4、学会减少与员工利益上的冲突  
5、认清帮派的危害
6、用竞争取代“内耗”
  
天规之四:和谐的上下级关系是提高管理效率的润滑剂

如果下属对上司心存反感,有一肚子的意见,那么管理者的管理成效大打折扣;

相反,如果上下级之间关系和谐,下属总是心情愉快的接受任务,并尽心竭力的去完成任务,结果自然大相径庭。

作为管理者要懂得关心、爱护下属,做员工的贴心人,这样,和谐的上下级关系就会不期而至。

1、站在员工的立场考虑问题
2、不要在危机时抛弃下属
3、关键时刻给予下属必要的帮助
4、当好员工的“家长”
5、让企业中充满人情味
6、适当的时候放下自己的“架子”
7、记住员工的姓名
8、了解员工的性格
9、对员工进行感情管理
10、了解员工的满意度
  
天规之五:顺畅的沟通可以避免管理的滞碍
  
一提到沟通,有的管理者便大摇其头:我下达命令下面执行就是了,沟通不沟通并不重要;

再说,我每天需要处理的事情千头万绪,那里有时间去沟通呢?其实,管理者的这一普通想法是造成管理过程中产生诸多滞碍的原因之一。

没有沟通,就是无法了解下属的真实想法和企业运行的真实情况,且人为地拉大了与员工之间的距离,实在是高明的管理者所不可取的一种做法。

1、保证有效沟通,做到信息共享 
2、在沟通中听比说更重要 
3、拓宽上下沟通的渠道
4、善于听取意见就能发挥员工潜能 
5、把快乐与下属一起分享
6、勇于认错是实现良性沟通的好方式
  
天规之六:要给予下属发表个人意见的机会
  
普通员工有没有发表个人意见的权力和机会,是衡量一个组织是否良性运转的标准之一。

管理者要营造一个所有人都能畅所欲言的管理气氛,这样,组织中的每个人都会觉得自己是其中重要的一员,会心情舒畅地干好自己的工作,这往往一些严厉的管理措施要有效得多。

1、营造让下属大胆开口的氛围 
2、让员工了解实际情况
3、识别员工的不满
4、正确对待员工的不满
5、认真听取员工的怨言
  
天规之七:恰当的激励是高效管理的杀手锏

每一位管理者都希望下属百分之百的投入工作,高效率地完成工作。

但同时管理者们应该明白,员工的工作成效与你使用什么样的激励手段有直接的关系。

以高压、逼迫式的管理取胜的时代早已过去了,采取恰当的激励手段,是现代管理者提高管理效率的杀手锏。
  
1、以恰当的激励手段激发出业务骨干的工作能力
2、给下属的优异表现以诚心诚意的赞美
3、重奖有功者拉动人心的好方法
4、要掌握好奖与罚的时机和方法
5、建立一个高效的激励系统
6、调动员工们的积极性
7、充满诱惑力的“头衔”激励
8、激励无效就得找原因 
9、不能搞平均主义
10、金钱激励与精神激励相结合
  
天规之八:正确看待下属的长处和短处
  
尺有所短,寸有所长,如果管理者只盯着下属的短处,那么他浑身都是短处,相应的,你对员工的态度也就只有批评、惩罚。

这是一种极端消极的管理思维,避其所短,用其所长,才是高明管理者的管理之道。

1、巧施容短护短之技
2、不要轻易否定下属
3、对下属要多看优点少看缺点
4、要正确对待反对过自己的人
5、让下属的缺点也能为我所用
  
天规之九:批评讲方法是管理艺术的精髓之一

作为领导,管理者难免要批评下属,但决不能简单化的看待批评。

批评的目的是为了指出缺点、错误,并期待改正,如果你的批评只是指出错误,或者仅是个人情绪的宣泄,而未达到让被批评者改正,让其他人警惕的目的,这就是一种失败的批评。

所以批评是要讲方法的,它是管理艺术的精髓之一。

1、认真地对待批评员工的方式问题
2、批评所要注意方式方法
3、带着爱心去批评
4、委婉地指出错误更容易让人接受
5、不要当众失责下属
6、简短有力的批评更有效
7、用“表扬”来批评
8、“狠批”勿忘善后
  
天规之十:该出手时要敢出手重拳
  
哪个单位都会有那么一些”刺头”式的人物,什么时候可能会出现严重危害管理局面的问题,对此,管理者来不得半点犹豫,要敢于出手,而且一出手就要出重拳,力求一击而中,一击就能解决问题。

1、该果断时绝不可犹豫
2、以明确态度矫正下属的错误
3、原则问题上不能做墙头草
4、以有效方法让狂傲者俯首听命
5、大胆挥起“解雇”这个杀威棒
6、不妨迁就一阵,也不妨威慑一次
  
天规之十一:不懂得授权就无法走上管理的快车道
  
管理者事无巨细大包大揽,固然在某些事情的处理上会产生不必要的纰漏,但从管理的角度却是个巨大的纰漏。

因为这会让所有的下属都变成缺乏活力和自主精神的应声虫。

老板累死、员工闲死,不懂得授权的管理者会在“兢兢业业”中把企业或一个部门带上慢车道。

1、管理者不能凡事都亲历亲为
2、不懂得授权就不是合格的管理者
3、给下属授权要讲究策略和技巧  
4、授权时大权力小权力应区别对待
5、大度升职,让员工都当老板
6、要坚决清除合理授权的诸多障碍
7、在对下属的支持中把授权落在实处
  
天规之十二:授权者的监管必不可少

授权不是把权力一放了之,授权之后的监督、跟进、管理必不可少。

有的管理者常常苦恼,权力怎么总是一放就乱、一收就死呢?其实根源就在于没有解决好授权与监管的关系问题。

1、高明的管理者不会把权力一放了之
2、有限度地怀疑是防止授权失控的良方  
3、管理者在跟进中实现对权力的有效监控  
4、应限制位重权高者的权力
5、谨防“反授权”
6、把握必要权力,防止授权失控
7、不要省掉“检查工作”这一环节
  
天规之十三:从精神层面入手是打开管理之门的金钥匙
  
对于大多数普通员工来说,物质待遇方面的要求是最基本、也是相当重要的,

但如果把物质需求看作员工的唯一需求并以此知道管理思路,那就大错特错了。

满足了基本的物质需求之后,精神层面才是真正能够打开管理之门的金钥匙。

1、把团队的管理目标与员工个人目标统一在一起
2、最需要培育的是员工的信念和精神
3、通过提升精神档次来提高员工的工作成效
4、把建设管理道德作为提高管理能力的重中之重
5、把握员工心态等于找到了提高管理成效的金钥匙
6、通过企业文化建设提升员工、企业的战斗力
  
天规十四:合理地选拔、使用人才是管理者的必备素质
  
管理管什么?

自然是人,不同的人以同样的手段不管理,结果会大不一样,这就是选拔和使用人才的差别。

所以高明的管理者会从用人开始来贯彻自己的管理理念。

选用人才最重要的是做到“合理”二字,能做到这两个字,管理者才能说具备了基本的管理素质。

1、选好人才能用好才
2、不遗余力地留住优秀的人才
3、要挖人就要舍得付出
4、用人不妨适时“中庸”
5、用人要量才适用、扬长避短
6、管理者要区别对待新老员工
  
天规之十五:对重要员工要有特殊的胸怀

重要的员工大都是能人,能人身上又大都有一些孤傲之气,怎样使用这样的人是考校管理能力的一个标尺。

对这样的人如能用得好,他会发挥巨大的能量,而用好这样的人没有能够容人的宽大胸怀是很难做到的。

1、高薪未必能留人
2、找到员工流失的原因
3、用好另类的“能人”
4、暖话留人更有效
5、用“技术级别”留人
6、让员工对未来充满希望
7、适当做出让步
  
天规之十六:最大限度地释放团队的能量

在美国NBA的球队当中,如果球员之间配合默契,就会说这是一支发生了化学反应的球队。

这样的球队可能没有超级巨星,但胜率往往是最高的。

一个好的管理者就是要有点石成金的手段,让下属之间产生化学反应,从而最大限度地释放团队的能量。

1、要建立坚固的管理团队
2、团队精神是团队稳定的保证
3、员工的团结是塑造团队精神的前提
4、让团队中的合作与独立相平衡
5、鼓励主动工作
6、激发创造性,鼓励创新

人生这部大戏,一旦广州十三行拉开序幕,不管你如何怯场,都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误,就是总广州uus把希望寄予明天,却常常错过了今天。过去不会重来,未来无法预知,我们唯杭州四季青一可做的,就是不要让今天成为明南城万佳天的遗憾。人生没有预演,我们迈出的每一新中国大厦步都应是弥足珍贵! ​

黄念祖居士:【发菩提心,怎样叫真,怎样叫伪?】
出自《黄念祖居士内部学修开示》https://t.cn/Eov9oRU
...《劝发菩提心文》告诉咱们入道的要门,就是发心为首。你要入道,头一句话就是这个。《劝发菩提心文》说入道的重要之门,发心是头一件事,所以这发心就是重要了。引了《华严经》的话:“忘失菩提心,修诸善法,是名魔业。”所以密宗拿这个为戒,不许忘失菩提心,这跟《华严》是一致的。把菩提心忘了,你去行种种的善法,那是做魔的事儿,是为魔业,魔的事业。……

  再看什么叫做伪呢?伪,“有罪不忏,有过不除,内浊外清”。怎么说“内浊外清”呢?里头很浊,可是外头很清。对修行人,这都是一向修行人,我们不是讲世间什么诈骗犯那种修行人,我们不讨论那些,咱们还是说这一向修行人里头的事。一向修行人怎么叫内浊外清?什么是浊呢?浊就是疑——怀疑的疑。这个话是根据谁说的呢?根据善导大师的话。他把信跟疑作为一对,信就是清净,一念净信,一念净心。一念净信跟一念净心是一回事。所以这一念清净的信就是一念清净的心呐!信跟清净是一回事。疑跟脏是一回事,这个善导大师说,这种疑心就譬喻是最脏的东西。最脏的东西,它不但自个儿脏,它碰到什么东西,什么东西脏。再好的东西、极好的衣裳碰到一些大粪,是不是?今天一碗燕窝羹端上来,里头一粒老鼠屎,这一粒老鼠屎打坏一锅羹呐,这一锅羹就不想吃了吧,它使别的也脏。假使有那个疑去你去行善,你去修行,你去念佛,都被你这个脏东西连累了,都沾着脏了。为什么蕅益大师说,你假定没有信愿——缺了信愿,不信不愿,就是疑嘛——疑的话,你念佛念得风吹不入,雨打不透,决无往生之理!!这话好坚决呀。你没有得到往生的道理呀,天下没有这个道理。这话就是:没有真信,没有切愿,你就是念得再好,你肯念,风吹不入,雨打不透,念到这个程度,杂念不能来侵犯你了,是什么情况呢?决没有往生的道理。换句话说,这话都一致的。里头是脏的,这就是叫做伪,伪就是假的!假的就是假的嘛!没有别的可说了。

  听到这一些,因此我们就把省庵大师的《劝发菩提心文》跟夏老师《劝发菩提心文》结合起来,就深刻一些。这个地方就要有进一步的了解。一听之后,我就完全是真了,完全是正了,也不是十分容易。但是我们要知道怎么叫真,怎么叫正,自己还有那一些跟 “邪”、跟 “伪”是沾边的,逐渐去转换吧,逐渐转换就好嘛。我们讲转换就是要知道,转换最要紧还是你往哪边换,这是最要紧的。我们要理解,行解相资。要解,就在这个地方,我们要能发现问题,不发现问题,老把问题带着,那很不好嘛。发现问题得靠理解,再进一步是解决问题。所以不能很急,有的人很急,一听说遇到问题,他好像是一提有问题我当时就得解决,就好象大夫刚给你查出来是癌症,查出来就很好嘛,给你确诊了,他就希望癌症马上就得治好了,那还有个过程嘛。首先我们得要明确这些问题。

  咱们再把省庵大师他讲的话念一念,他讲的“伪”,跟夏老师说的“伪”咱们比较比较,这二位大德经过300年,夏老师也没去看他的东西,说出来精神一致。“有罪不忏,有过不除,内浊外清”。里头是很什么?很怀疑,很不定,可是在外表看到你就是非常的恭敬,这就叫内浊外清;再一种,心里头有很多很多的个人打算,但是表现的、谈的都是大道理,看起来很了不起。这也是内浊外清。“始勤终怠”,一开始积极性很高,就常常所说的5分钟热气,慢慢慢慢就不行了,这也是假的。应当是越修、越研究,越积极才对。怎么搞着搞着就没热情了呢?当然,中间可以有起伏,在众生份上,但是结论就是这个,那可就不行了。一辈子,最初是勤的,最后是泄了气,那不是说明,整个你这一生没有结果嘛?中间起伏是有。你要练赛跑,练跳高,这个成绩也是有起有伏的,这个我们原谅。但是说,你越来越不行了——对于修行上你这还不是体力的问题了,因为人老了,体力确实是不好了——你这个是发心的问题,先很勤,后来就懈怠了,那你最先发心的那个勤也没有了,也欠真实。“虽有好心”,也能生出点好心,可是好心里头多是求名求利养,这叫夹杂,为名利之所夹杂。我也想到哪儿去参加个什么,办一点什么事情,但是总要借这个机会,自个儿图名图利。现在要去图利,假定来了一个什么代表团,你陪他到什么地方去转一转,你这一考虑,什么?嗳呀,这次住中国最高的旅馆,都要几百块钱一天呐,那陪着他转一转也不坏嘛,这就是为利了。那么转一转让国内国外知道有我这个人,这不就是图名吗?那你这个佛教的活动,当然你还是为了佛教,算是好心,可是你考虑到的是住第一等旅馆。正果法师住过旅馆,是宋美龄当年住的地方,那讲究到你不可想象的好,一天是350块还是多少钱,可能还要贵一点,后来说知道佛协穷,给佛协减了半。就想为这个去,那就不行了。“虽有善法,复为罪业之所染污”,你也在行善法,可是你在这善法中有罪业呀!……

  那什么叫真呢?“念念上求佛道,心心下化众生”,不是个人打算,想度众生啊。“闻佛道长远”,这不是个容易事啊,也没有退心嘛——这么难,我不干了,这就是假——没有这种心。“观众生难度,不生厌倦”。众生这么难度,所以诺那祖师在母亲肚子里哭,人家就问他:“你在妈妈肚子里哭什么?”“我哭众生难度。”他知道难度,不生厌倦,他在肚子里就知道,还是来了,这一生多少挫折,就是难度,但他还是来嘛。“如登万仞之山,必穷其顶。如上九层之塔,必造其颠。如是发心,名之为真”。这个塔的尖是什么?就是得到究竟的觉悟,让一切众生得到究竟的觉悟啊!这个究竟的觉悟才能给众生真实的、永久的、长远的、彻底的利益。咱们不是要让众生得到好处吗?你怎么才能给众生好处?只有你自己彻底觉悟了。所以这么来看呢,就跟夏老师这儿说的就一致了。所以有夹杂就不诚了,发真实心就是诚。咱们刚才不是讲什么叫真呐?那个心就是诚恳呐。

  底下就是说,有恶念有善念,就不诚。还不光是说我这有恶念之中有了善念,不诚;不管你是有恶念还是有善念,你没有恶念只是善念,还是不诚!真的诚,心无东西。你单是有善念,还是有东西嘛,不是诚;你有善念,也是不诚。真的诚,心里无东西呀。夏老师说的。你心里有个一心不乱,就永远不能一心不乱了。

  所以这个再说一条公案,这是王阳明,王阳明本来要出家的,当时他遇见一个高僧跟他说,现在佛教人才很多,那时人才确实很鼎盛啊,明朝四大高僧都在那个时候,憨山、莲池、蕅益,紫柏都在那个时候,人才很多啊。儒家没有人哪,他这么一个思想去研究儒的。想出家,佛教人才很多,你可以甭来了。我在莫干山的时候,天池寺那儿有个碑,老方丈是早年的清朝人,他就是看王阳明的著作开悟的。王阳明有最重要的两个弟子,一个叫王龙溪,还有一个我记不十分准了,可能是姓钱【钱德洪】。这两个人有一天在交流心得体会吧。老师的教化他是怎么体会?那位就说了——致知格物,正心诚意,这是儒家的基本道理——“无善无恶是心之体,有善有恶是意之动”。正心诚意,一个心,一个意。心的体是没有善没有恶的。你思想一动了,意之一动就有善有恶了,就分了,就动了念了!有善有恶是意之动。“知善知恶是良知”,你知道什么叫善,知道什么是恶,这是良知。所以王阳明讲,“致良知”,我们就要有良知,就得分辨得清清楚楚啊,不是越来越糊涂。心中无东西不是糊涂啊,清清楚楚啊。什么叫格物呢?讲得最好了,“止恶行善是格物”,恶我停止了,我去行善,这叫格物。不是叫你研究外头那个烟土是怎么做的,树是怎么长的,不是研究那个东西。这完全是王阳明讲学的精华,他总结了这四句。而那个王龙溪说:“不对不对,我完全不是你这观点。”他跟老师不一样啊。“那你说”,王龙溪就说了:“心,无善无恶。”这跟他那句一样,所谓“无善无恶是心之体”;第二句,“知善知恶是意之动”。“意,意无善无恶;知,知无善无恶;物,物无善无恶”。这一切都没什么叫善恶。这两个人意见不一致啊,就到了王阳明那儿去了,王一听很高兴:啊呀,我很高兴啊,我很早想跟大家这么讲了,我不敢讲啊,怕大家根器不够,接不上。所以只讲前头的四句:“无善无恶心之体,有善有恶意之动;知善知恶是良知,止恶行善是格物。”只能讲这几句,现在你们自己能体会到这里我很高兴。这八段话,有善有恶有分别的那个就相当于神秀;王龙溪的一切无善无恶的就相当于六祖,就这个比喻。现在我们怎么知呢?我们可以把这八句一块用。也就是夏老师的话,“南能北秀未容偏”,南边的六祖慧能,南能;北秀是神秀,这两个我们不能偏到哪一边去。所以这两个一块重视,不矛盾。

  真正说到究竟上,这个“一”,这个“诚”,那就是一丝一毫都不挂。贡师老说:“赤裸裸,赤裸裸一丝不挂。”就是这个意思。为什么密宗有的像一件衣服都不穿呢,那干什么呀?启发你呀,你的心应该这样,都是表法。外头有的人不懂,以为是人体美、健康美,他把我们庸俗化了。我们表的是心呐!一丝不挂呀,表的是一心不乱。挂这一丝你就一心不乱不了了,这就是极殊胜的话。

  所以一上来你自己怎么开始用功,那就是前头那一些,就是说“知道善、知道恶”,不要再造恶,去行善,这个是下手,就得这样,劝人也得是这样。可是你还得知道,说到究竟,心、意、知、物都无善无恶。一切是无分别的,一切是本来究竟清净的。你看贡师不是说这一切是本来清净的?有什么叫善恶?有什么叫分别?所以你们看密宗供的东西,极脏的东西都拿来供佛,什么意思啊?本来是清净的!哪里有清净有脏啊?你心里头有脏,它就脏!到这儿法就高了。所以我们就是说,自觉也需要有这两方面,觉他更需要!这就是说把夏老师的这个话,咱们把它作一次补充。我们就是要知道什么是“诚”,什么是“真”,什么是“伪”,什么是“邪”。而且我们这个往生必须得发心呐。我们要发心,就是要发真实的菩提心呐,这是一个先决条件。这个问题我们先介绍到这儿。

  底下就是谈念佛了。念佛呢,谈了好多次了,大家觉得没有什么可谈了,可是最近我在整理的时候,又有很新的体会。因为这次在广化寺因缘很巧,四天,第一天是莲花生祖师圣诞,第末一天,七月十三,大势至菩萨圣诞。大势至菩萨圣诞,我在那儿给大家作报告,我圆满,我当然要结合大势至菩萨的开示,所以把大势至菩萨的内容在那儿介绍了一下。再整理一下,确实是殊胜啊!就是念佛法门呐!他就是以念佛心,入无生忍。


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  • 但是也有看过其他在剧组的花絮,嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿很好嗑[哇][哇]果然我们到处都是,还是很软很软不硬的那种[打call][打call]听说王强会偷偷在ch里冲浪,也