当别人伤害了你的时候，你应诚实的告诉别人你受伤了；当你感到悲伤的时候，你应诚实的告诉别人你很伤心；当你感到害怕的时候，你应诚实的告诉别人，你很害怕。这很简单，但需要勇气。但如果每天我们都能做真实的事情，将自己的感受诚实的表达出来，我们就拥有了一种神奇的力量，这种力量能改变周围的一切，因为我们会发出温暖和光亮，照亮自己和别人的生活，这时，我们的灵魂就会散发出像太阳般的光亮。

——马克.尼波 “如何做真实的自己”

#Nicki Minaj# :”我想要鼓励所有人勇敢、诚实的表达自我，寻求帮助。我想要感谢我不可思议的粉丝们，无论在何地你们都会关注着我。就算你没有在网络上看见我，我也会一直给你们带来惊喜。我一直牵挂着你们，并为了让你们快乐努力而工作着。Barbie，无论你在世界的哪个角落我都爱着你。”
[给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]

➕今天去看了《误杀》，很喜欢。
即使是翻拍，也能看出所有工作人员的用心。
而编剧、导演、演员、每一个创作者，关于镜头真实想要表达的内容，是永恒的谜吧。
只存在于那一瞬的自己，
关于这个忽明忽暗的世界，
关于山回路转，正义能走到最后么？
正义由谁定义？
➕晚上准备报考小导博士的学生A过来找他。
小导今年不会有名额的，
所以小导并没有和她交谈很久，
让我们和她吃个饭。
我去参加了，沉闷的一顿饭。
我想起之前去拜访别人的自己，
和即将去拜访别人的自己。
奔走半个中国的落魄，
不懂得为什么努力不被看到的无奈。
我看着她，她吃得不多，
勉强回答我们的问题，
是啊，审视别人，也是在审视自己。
➕然后我又回来做实验了。
估计要到凌晨一点。
我偶尔想，如果有一天幸运真的来临了，
也坦然接受吧，不要受宠若惊，
那些缓慢流淌、慢慢熬过的夜晚，
也是没有缘由地赋予的。
➕最近，妈妈说的一句话，
“你看到的，值得你尊敬的老师，也是像你这样熬过来的。更有效率、更有毅力，善良、诚实，才能走得更远。”
告诉自己，加油吧。
#studyaccount[超话]#
➕姥姥昨天凌晨去世了，妈妈在她身旁。
我有时也会幻想自己死去的场景。
死于突发重疾是很好的，
死于慢性病的晚期折磨是可怕的，
它会慢慢熬掉你对这个世界的爱，
和周围人对你的爱。
适度生存，适度治疗，适时死亡。
所以姥姥不希望再治疗了，落叶归根。