甲状腺结节的增大，会给身体带来4个危害

1、影响工作
患有甲状腺结节的人群，在平日的生活中会出现情绪暴躁，心情反复无常的症状，还会导致失眠多梦，使得晚上总是休息不好。
晚上无法保证充足的睡眠时，就会导致人们在工作时，出现心不在焉、疲劳乏力的情况，从而影响工作的正常进度。
2、诱发疾病
患有甲状腺结节疾病时，身体会因为甲状腺激素分泌异常，刺激到身体的心肌细胞，从而给心脏器官造成负担。
使得心脏出现缺氧的情况，若是长久下去，非常容易导致患上心脑血管疾病。
3、运动障碍
患有甲状腺结节的人群，身体肌肉会出现轻度的肌肉无力，严重的话会出现肌肉萎缩等情况，这种情况飘忽不定。
使得人们在正常地行走或者运动的过程中，出现各种不适的症状。
4、呼吸受阻
甲状腺处在脖子周围，当甲状腺结节出现后，结节随着增大，甲状腺周围的气管会受到压迫、挤压。
导致身体出现呼吸困难的情况，甲状腺肿大，还会压迫到食管部位，使得身体出现吞咽困难的情况。#忆果缘1971##健康养生#

关于卧室灯的那些数字，赶紧做笔记，装修课要考！
①吊灯/壁灯：床头柜上方，吊灯离地1.3-1.4m，壁灯离地1-1.1m。卧室吊灯不要装在正中央，而应该低垂在两侧的床头柜上方。可以保证阅读刷手机有充足的亮度，也不会影响到同伴休息，设计上也更美观。壁灯是同样的道理，高度装矮一点，好看又实用。
② 床头灯带离地：90-110cm。床头背景墙内嵌灯带，高度与床屏高度一致。灯带不仅设计感更强，而且灯光柔和不刺眼，非常契合卧室的氛围。
③ 床尾射灯：离墙40-50cm。安装在天花的筒射灯尽量要避开床的区域，避免灯光刺眼。可以在床尾天花增加一排射灯，补充卧室照明。射灯打向床尾墙面，灯光不会干扰睡眠，还能洗墙照画、照亮床尾的沙发。#灯光设计[超话]#

#为什么年轻人总觉得心累##微博健康公开课#

总是没有精神，好像什么也没干，但就是累！
过度劳累、情绪不佳以及心脏疾病等都能导致心脏很累。

首先要调整生活方式，保证充足的睡眠，缓解身体的疲劳！

如果出现情绪低落、身体疲倦无力、反应迟钝或者对什么事情都不感兴趣的症状，先试着自己调整一下情绪，比如转移注意力，多聊天，运动，唱歌，看书等方式，如果长期情绪低落，可以去医院做个诊断，是否有抑郁倾向！

很多心累也可能是心肌供血不足、甲状腺功能减退、贫血等原因导致的，属于病理状态的心累，建议患者及时去医院体检。