把跟自己的关系理顺了，就再没有什么可想的。也知道很多时候人的烦恼和快乐都是自己在跟自己玩的游戏，那么最重要的是什么就根本是再清楚不过的事情。在自然中尽情享受，也消费最高质量的好东西，专注投入工作，如此潇洒个几十年，可以乘风归去也[666]

话又说回来，最近这两天也逛了不少奢侈品店，唯独Burberry真是让人心服口服。服务质量比起其他店是断层级别的吊打，东西质量也好，看上的风衣估计下半年生日那会儿也会咬咬牙买下。非常非常好的体验！

从12年来上海，断断续续十年。总是不断回来，不断离开。从来没有真的觉得这座城市多了不起，多想留下。但是今天在淮海中路上绕着上音走着走着，边吃三明治边听雨的声音，看树叶被风吹拂的样子。特别特别自由，又特别特别开心。开心到甚至觉得，我这么开心幸福真的可以吗的程度。突然就觉得，啊，可以了。这座城市的美传到了我心里，不用去广州，也不用去纽约。我爱上了此时此刻的上海，这里就够了，一切都已经足够了。有自然，有顶级的好东西，有我爱的朋友们，我也在这里重生了。这里就足够。

我要在这里以自己想要的方式，充满尊严和力量地生活。可以贫穷，也可以富裕，重要的是，我的富足从来没有改变，因为那是我本身，降临在这个世界上就拥有的东西，不会被任何人、任何事夺走。希望我离开这个人世的时候是赤条条无牵挂的，但是丰厚程度无与伦比。那也足矣了。

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亚健康、慢性疾病

通常‮是都‬因为‮体身‬长期遭受营‮不养‬良（营养过剩、营‮不养‬足、营养‮均不‬衡）造成的‮所，‬以我们每日都‮营在‬养实践群里分享我‮的们‬健康生活方式、营‮早养‬餐、幸福餐……

但‮成造‬疾病的还‮另有‬外一个重要原因，‮是就‬毒素的日‮月积‬累！

日常生‮中活‬，我们不可避免地‮接要‬触各‮毒种‬素。

我们‮至甚‬无法再拥有一瓶‮够足‬安全‮有而‬价值的水、一‮干口‬净的空气、一颗‮有没‬农药的白菜、一个不含激素‮鸡的‬蛋、一块放心的‮肉猪‬。

各种激素、重金‮存属‬在于我们‮使所‬用的化妆品、药‮以物‬及各种‮料饮‬和加工‮品食‬中、餐桌上、家具里、地板、天花板、被子、衣服、牙膏、香皂、洗衣粉、清洁剂等‮，等‬在我们‮天每‬所使用的‮品物‬当中，无一‮外例‬都有可能潜‮着藏‬各种毒素。

我们‮一的‬生将接触200万种‮同不‬的化‮物学‬质，其中有八万多‮是种‬经常接‮并触‬危害我们的健康‮，的‬而我们的‮脏肝‬将被迫代谢进入人体‮各的‬种有害的‮学化‬物质，所‮人以‬类的健康‮临面‬着前所未有的‮害侵‬。

而‮多大‬数的毒素都不是那‮剧种‬烈的迅速‮胁威‬生命的，而‮毒是‬性轻微不易消除，且容‮累易‬积的。

所以‮我，‬们每年都会定‮做期‬肝胆‮毒排‬，支持肝‮排脏‬毒，支持血液和肠道‮毒的‬素排出……

真的累了

虽然也知道当被说不够“女q”而感觉被冒犯是一种不自洽，贴标签心理大于信念坚定的表现。（实际上我也经常和朋友说我觉得我们有一些厌女还有些南拳思维）但当你经常浏览的，你觉得是“战友”的bot开始以此对你judge，judge完之后又要说这是你不够坚定，不要觉得自己被judge了，我还挺难不伤心的。

且对相关事件要敏感要愤怒似乎也成了一种潜在的审判标准，有人内部开始割席（当然只有一部分人），我就觉得真的挺难的。越发觉得这像一种文字芋和另一种形式红wei b

因为每当有男性朋友问到，你们的诉求是什么，一定要靠无差别辱骂才能达到吗？你们没有理论支撑吗，你们是不是一盘散沙，你知道日韩女泉失败的原因吗？这些我都还能底气十足解释，即便对未来十分迷茫，也知道我们前进的意义。但每当有女性开始骂另外一些女性是“婚lv”、“这还敢结婚呐”的时候，看到播客群经常因为个人私德私心开始互相指责的时候，当女孩和女孩割席的时候。我都非常难过且无力，正因为没有哪种“女权”是“正确”的女权，我们才能如此团结地进步，所以我告诉动摇的自己在目标尚未达成时无须纠结姿态，我清扫我和我的小院就够了。但现在逐渐觉得最终的结果会往哪里只能听天由命，就他妈和我的生活一样。

生活到处都有歧视、标签和等级，我以为咱们是为了摘掉这些在努力，但人在结构里去对抗结构，还没有工具帮助，终究是太难了。

我确实是被规训了，要回快乐老家，天天得走有粪的路，所以学会了不踩到的观影方式，不抱期待，反而有惊艳，容易激动夸夸。但规训也没啥不好，毕竟还得活着，说到这儿已经不想反省了，凑合活吧。