你想得到爱情，每次离开你的情妇都得让她掉几滴眼泪. 要在文坛上飞黄腾达，就该伤害所有的人，也有你的朋友在内，刺痛他们的自尊心，这才能叫大家趋奉你.”

这些话在初出道的人听来好比心中挨了一刀，埃克托.曼兰从吕西安的表情上面看出这个效果，心里暗暗高兴. 接着大家打牌. 吕西安把身上的钱输得精光. 他被柯拉莉带回家，爱情的快乐使他忘了赌博的剧烈的刺激；但是后来他终于做了赌博的牺牲品. 第二天他离开柯拉莉回拉丁区，走在路上发觉赌输的钱仍旧在钱袋里.

韩寒的书和电影，部部骂，部部看。

这厮写书拍电影永远是一派的文艺屌丝的青春伤痛味。

真情和温暖应当只有经过苦痛和一地鸡毛的提纯才能真正体现出来。好比别人用了多年心血磨出了一柄好剑，无需叫卖和夸大，只需一眼便能人震动。相反如若只是用笔画出一把只停留在纸上的剑，叫卖的再大声，吆喝的次数再多，也改不了纸糊的事实。

比如电影中的“含早酒店”台词，反复吟唱，导演自己是感动的一塌糊涂，观众却是摸不着头脑。

放弃一些小聪明、金段子和文艺屌丝的幻想，扎扎实实的讲好故事，刻画一些有血有肉的人物。

【春天养腿的8大好处】
养腿就是养命！

养树需护根，养人需护脚，人的腿就好比树的根，根好树才能活着，腿好人才能健康！

一、养腿的8大好处：
1.加速腿部的血液循环和静脉回流，改善脚冰凉，腿部发沉。
2.腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。
3.腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。
4.可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。
5.调理 舒肝理气，泻肝火。
6.调理 尿频尿急，腿部水肿。
7.肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。
8.长期调理还可塑腿形。

二、凡是得癌的人，都是小腿经络不畅通
但是小腿经络不畅通不一定是癌症，但一定是疑难杂症。比如牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。
三、通过腿部形状与赘肉观察症状。

1、当腿肚子较大，脚腕特细的为家族史糖尿症状，当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸，麻，胀的症三状。

2、当腿肚子与脚腕一块粗下来，说明家族史血糖症状。

3、当脚腕特别粗的为家族史三高症状，(高血压，高血脂，高血糖)

4、当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧是肝经所走的部位，肝经是有乳腺主妇科，所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。

5、腿部膝眼长赘肉，说明膝关节出现问题了，一般表现为膝关节疼痛，上楼困难等。

6、腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。

7、大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵，肝胆相表里，会引起女士火气旺。

8大养腿方法

1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10-20遍。这样可使关节灵活、腿肌与步行能力增强，预防下肢静脉曲张、水肿及肌肉萎缩等。
2.揉腿肚：用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20-30次为一节，共做六节。此法能疏通血脉，增强腿的力量。

3.甩小腿：一手扶墙或扶树，先向前甩小腿，使脚尖向前向上翘起，然后向后甩动，一次甩80-100次为宜。此法可预防下肢萎缩、软弱无力或麻木、小腿抽筋等症。

4.揉双膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针方向揉动数十次，然后逆时针方向揉动数十次，此法能疏通血脉，治下肢无力、膝关节疼痛。

5.扳足趾：端坐，两腿伸直，低头，身体向前弯，用双手扳足趾20-30次。此法能强腰腿、增脚力。

6.搓脚心：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。此法具有降虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。

7.热水泡脚：泡脚的好处非常多，对我们的腿部健康也有很好的帮助。在睡觉前用热水来泡泡脚，不仅可以舒缓一天的压力，可以很好地刺激腿部的血液流动性，促进腿部的血液循环。

8.理疗调理：腿粗的部位、有赘肉的部位、皮肤颜色不正常的部位，可以用刮痧，拍打、按摩、艾灸这些方法重点调理，也可到专业的养生馆或美容院做调理，这样效果会更好一些。