昨天做完瑜伽，今天憋不住出去跑了五公里，疫情严峻戴上口罩跑步锻炼肺活量。
小区封路测体温，学校封门不让进。实在没有多少地方可以让我酣畅淋漓。最后在尚未完工空无一人的停车场绕几十圈，条件不太理想止步五公里。戴着口罩那个酸爽[允悲]每公里配速足足慢30秒。非常时期运动一次不容易，运动完过后整个人重获新生的感觉。
#春节#
小区封路测体温，学校封门不让进。实在没有多少地方可以让我酣畅淋漓。最后在尚未完工空无一人的停车场绕几十圈，条件不太理想止步五公里。戴着口罩那个酸爽[允悲]每公里配速足足慢30秒。非常时期运动一次不容易，运动完过后整个人重获新生的感觉。
#春节#
【泰国大师赛，国羽女双、男双争冠】2020泰国超级300大师赛半决赛结束，男单石宇奇止步4强，男双、女双进决赛，能否如愿捧杯、以弥补2019年的无冠遗憾？让我们一起为中国队加油[加油]
【附1.https://t.cn/A6Pt6HuL 】
男双:黄凯详/刘成vs张御宇/王耀新（马来西亚）
女双:陈清晨/贾一凡vs郑景银/白荷娜（韩国）
#泰国大师赛##羽毛球##羽毛球爱好者##东京奥运会##陈雨菲##何冰娇##林丹##石宇奇##我要上头条##头条热搜##我要上热门#
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男双:黄凯详/刘成vs张御宇/王耀新（马来西亚）
女双:陈清晨/贾一凡vs郑景银/白荷娜（韩国）
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心愿
芣苢
请将我关进狭小黑暗的房间
请留我一个人慢慢透支悠久的时光
请允我放下一切烦恼和哀愁
请给我一个温暖如春的怀抱
请推开我紧紧遮掩的心扉
让那阳光，让那春风
让孤独融进这和煦万里的温存
让一切不情愿的灾难远离，
让所有索取都消匿，止步
让我侵吞这无痛，无爱，无愿的生命
在悠长的岁月里
慢慢写下一段又一段爱你的文字 https://t.cn/RvZe1PG
芣苢
请将我关进狭小黑暗的房间
请留我一个人慢慢透支悠久的时光
请允我放下一切烦恼和哀愁
请给我一个温暖如春的怀抱
请推开我紧紧遮掩的心扉
让那阳光，让那春风
让孤独融进这和煦万里的温存
让一切不情愿的灾难远离，
让所有索取都消匿，止步
让我侵吞这无痛，无爱，无愿的生命
在悠长的岁月里
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