#身体心理淆讳笔记#

第三还是第四我不确定，应该就是四——反正道理是一样的——记得清楚的点，是第一遍听，2020年的4月到五月。

第一二遍是挨着听的，为了整活儿提矿——第三遍应该是去年或者今年初（三月附近）。

中间夹杂非常多的其他事，多因一果——我没那个福气和义务去做单方实验——户庭有尘杂，采信须谨慎——说回来，这里只梳同一课多遍听的单链。

这个可能和理疗师一样——只有内治，没有外治——重大外界助缘，那也只是外缘——

这里不是在否认外缘助力——而是说，课程本身没变过，前两三遍效果不如这遍——不是人家讲课人的锅，是我的锅。

说回内治——第一遍听=理疗师第一遍受训+即手往顾客身上招呼——理疗师和客户，都是自己。

第一遍听完*伴随的当下按完=小龙探路+轻手拨筋——下一步是频率调整1.0之后，变化了的身语意业，在必然变化的践行中，去重塑业力河道——新道新流，新身语意业，加固加固，再再加固，互激扩容，新流大则冲刷出新路也大，新路新流，流情路意业来过往流流路路业业果果无穷匮=河道纪元1.0

不离于in—form——ation。

第二遍听完=理疗师第二次受训，有了新纪元1.0做底子，新师非旧师，当下按完=重手拨筋+轻手正骨——下一步是重复↑的动作=新纪元2.0。

第三遍听完=理疗师第三次受训，哥们儿是个惯犯了——而且有时间沉淀发酵，功力十足深厚，十足深厚指两年了——不要激动，amigo，这是一个讽刺。

第四遍——我还没听完，↑那堆，我也就是这么一猜。两年零两个多月，断断续续——但两年多，才开始大显效——可见正经的，不乱断裂的，专业人士的长程咨询，是有必要的。我要是从初就找到一个行另我，给我整个一年半*每周两次的不断裂咨询——估计可以省大半年。

草，大半年可以做好多事儿。

基础打卡Day59
Shadind-the core shadow
The third course in THE ART&SCIENCE OF FIGURE DRAWING

When you are ready to draw the core shadow,u want to be mindful of maintaining the more basic light and shadow patterns on the larger volumes, while at the same time being aware of how the details change the line of termination in the core shadow and how the compound forms of the body transition one into another.

Optical form of shading VS anatomical form of shading.

Each anatomical detail translates into a small protrusion. Each protrusion has its own size, shape, and placement.

The edges of the core shadow has a nice balance between firmness and softness.

#伦敦[超话]# 现阶段英国入境政策
#英国留学生[超话]##英国留学生回国#
现阶段，无论大家是否完成了新冠疫苗注册，入境英国时都不需要提供核酸检测报告。入境英国前，也无需填写疫情政策下的《旅客定位表》（Passenger Locator Form）。入境英国后，无论是否注册疫苗，也都无需进行隔离。 https://t.cn/RhRerrO