炎炎夏日，冰箱、空调为大家送清凉，也带来一些隐患。
长时间待在空调房内，温度和湿度低、空气不流通，容易导致头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状。#这些症状显示你得了空调病#
建议空调温度不要调得太低，与室外温差保持在5℃-6℃为宜。
#远离空调病# [雪花] #空调病算不算病# [雪花] #在空调房浑身不舒服或是得了空调病#

今天夏至，一年里白天最长夜晚最短的一天。夏至一阴生，养生的人们很忙…
​烟台夏日的风，微醺，带着隐隐的香气，有点湿热的空气里还裹着一丝清凉，出门做核酸，找一处僻静阴凉的长椅坐下吹吹风打会儿呆。我喜欢现在的样子，夏天来了，还没有蚊子围绕。需要做的事情可真多，就是不知道从哪件事做起，最近我已改名，叫没头绪…
夏至 元 赵孟
​夏至午之半，一阴巳复生。#遗憾用歌词应该怎么说##绿色生活方式图鉴##绿色生活方式图鉴##时光碎片[超话]##带着微博去旅行##感受到人间烟火气的瞬间#
坚冰亦驯至，顾岂一朝成。
万物方茂悦，安知有彫零。
君子感其微，恸笑几失声。
​2066，22-32，24…

翻资料的时候在老电脑找到一张照片，那时候楼下的学校还没扩建，更不说金融城，早上在平台能看到太阳升起慢慢给对面的楼撒上阳光。配合上早晨清凉的空气就精精神神地跑去学校，跑步也好，踢球也好，充满活力。刚好那时候也是国内大发展的阶段，努力就有收获。现在和当时区别有点大，稀奇古怪的事和控制不了自己的人。