不要总是为“止痛”而行动。

挽回者时刻在想的就是该做什么，怎样多做一些什么，去挽回印象。

不主动就没机会，冷淡只会让关系渐行渐远，何况每天都沉浸在分手的煎熬中，不做些什么，打发不了失恋带来的焦虑。

必须说明的是，这种为了做而做，为了缓解自己心情而去行动，往往只会让情况变得更糟。

如果说挽回是一个大目标，挽回者所有行为，都应该是为这个最终目标服务的。但此时周旋于“止痛”的小目标中，结果可能就是与大目标背道而驰。

不仅是治标不治本，而且可能是为了指标，忽略了治本。毕竟大部分人都是短视的，比起远方要实现的目标，眼前的疼痛更近，来得更真实、更迫切。

关于心态问题没有什么特效药，唯一的建议是，在行动前多思考一步，到底将要执行的动作，对最终挽回的结果是有益的，还是有害的。

哪怕只是可能有害，那么就算为了止痛，暂时还是忍耐一下吧，学会延迟满足是很重要的。

小不忍则乱大谋，在什么阶段就做什么事，时机没到来前，学会静候。

目光放长远点，你想要的是挽回成功，而不是眼前的一次联系，那不值得。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#

不要总是为“止痛”而行动。

挽回者时刻在想的就是该做什么，怎样多做一些什么，去挽回印象。

不主动就没机会，冷淡只会让关系渐行渐远，何况每天都沉浸在分手的煎熬中，不做些什么，打发不了失恋带来的焦虑。

必须说明的是，这种为了做而做，为了缓解自己心情而去行动，往往只会让情况变得更糟。

如果说挽回是一个大目标，挽回者所有行为，都应该是为这个最终目标服务的。但此时周旋于“止痛”的小目标中，结果可能就是与大目标背道而驰。

不仅是治标不治本，而且可能是为了指标，忽略了治本。毕竟大部分人都是短视的，比起远方要实现的目标，眼前的疼痛更近，来得更真实、更迫切。

关于心态问题没有什么特效药，唯一的建议是，在行动前多思考一步，到底将要执行的动作，对最终挽回的结果是有益的，还是有害的。

哪怕只是可能有害，那么就算为了止痛，暂时还是忍耐一下吧，学会延迟满足是很重要的。

小不忍则乱大谋，在什么阶段就做什么事，时机没到来前，学会静候。

目光放长远点，你想要的是挽回成功，而不是眼前的一次联系，那不值得。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#

生活中，有很多事与愿违，有人会因此陷入悲伤、内耗，纠结于其中不能自拔。
到头来，不仅自己被翻来覆去地折磨，身边人也往往心情不顺。
而那些心态好的人，他们知道与其反复让琐事消耗自己，不如把时间用来做更有意义的事。
把心放宽，该看开的看开，该放下的放下，才能看到不同的风景。
人生路漫漫，愿你我都能有个好心态，笑对生活，笑对人生。