#江夏新闻# 【老年人为何要接种新冠疫苗?听听89岁闻玉梅院士的“大白话"】老年人有高血压、糖尿病等慢性病,可以接种新冠病毒疫苗吗?新冠病毒变异了,现在打还有用吗?许多社区都在开展新冠疫苗接种工作,老年朋友要不要打?针对老年朋友的疑惑,中国工程院院士、复旦大学上海医学院教授、著名病毒学家闻玉梅一一回应。https://t.cn/A6a4B99M
研究表明:若无法单脚站立10秒,死亡风险会增加1倍?
近日有网上发文称,一项发表在《英国运动医学杂志》上的研究显示,如果中老年人士无法单脚站立 10 秒,那么未来十年内死亡风险增加 1 倍。
据称,这种简单而安全的平衡测试可以包括在老年人的常规健康检查中。研究人员说,与有氧健身、肌肉力量和柔韧性相比,平衡通常情况下都会保持得很好。不过在 60 岁之后这种情况开始迅速恶化。
为了提高测试的标准化,参与者被要求将自由脚的前部放在对侧小腿的后部,同时将手臂放在身体两侧,视线直视前方(图三)。最多允许每只脚尝试 3 次。
结果表明,大约五分之一(20.5%;348)的参与者未能通过测试。无法做到这一点随着年龄的增长而上升,从 51-55 岁开始,在随后的 5 年间隔中或多或少地翻了一番。
但医学界有专家指出,以平衡评估的数据来推算死亡风险,其实并不靠谱。随着人体机能的衰老,死亡风险的增加取决于多个因素,而不仅是平衡性这么简单,一个明显的反例便是,有些因各种原因腿脚不灵便的人照样可以长寿。
况且,该文的内容数据均来自巴西白种人的测试,由特定人群得出的结果也无法适用于世界各地的人。
#热门微博# #微博科普# #医学科普# #单腿站立延年益寿#
近日有网上发文称,一项发表在《英国运动医学杂志》上的研究显示,如果中老年人士无法单脚站立 10 秒,那么未来十年内死亡风险增加 1 倍。
据称,这种简单而安全的平衡测试可以包括在老年人的常规健康检查中。研究人员说,与有氧健身、肌肉力量和柔韧性相比,平衡通常情况下都会保持得很好。不过在 60 岁之后这种情况开始迅速恶化。
为了提高测试的标准化,参与者被要求将自由脚的前部放在对侧小腿的后部,同时将手臂放在身体两侧,视线直视前方(图三)。最多允许每只脚尝试 3 次。
结果表明,大约五分之一(20.5%;348)的参与者未能通过测试。无法做到这一点随着年龄的增长而上升,从 51-55 岁开始,在随后的 5 年间隔中或多或少地翻了一番。
但医学界有专家指出,以平衡评估的数据来推算死亡风险,其实并不靠谱。随着人体机能的衰老,死亡风险的增加取决于多个因素,而不仅是平衡性这么简单,一个明显的反例便是,有些因各种原因腿脚不灵便的人照样可以长寿。
况且,该文的内容数据均来自巴西白种人的测试,由特定人群得出的结果也无法适用于世界各地的人。
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【老年朋友对新冠疫苗有疑惑?89岁闻玉梅院士用“大白话”告诉你→】老年人有高血压、糖尿病等慢性病,可以接种新冠病毒疫苗吗?新冠病毒变异了,现在打还有用吗?许多社区都在开展新冠疫苗接种工作,老年朋友要不要打?针对老年朋友的疑惑,中国工程院院士、复旦大学上海医学院教授、著名病毒学家闻玉梅一一回应。(c)
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