想要找到灵魂伴侣，首先你得有个灵魂，其次要有爱的能力，最后要有运气所有人生有光彩的人，都是内心冲动特别强烈充沛的人人生而自由，却无往不在枷锁之中。要想过上自由的生活，先要挣脱精神枷锁，要有向往自由之心，并且有争取自由的勇气，勇敢决绝地去选择自己喜欢的生活方式和人际关系 如果没有诗意，生活不值得一过每当想到宇宙的浩瀚和生命的短暂，就不由趋向于精神和身体的自由奔放
108遍拜日式 “对世界的谦卑 对自己的骄傲！”
集体在公园进行活动，仪式倍感神圣需进行报备。圆满108是寄托了重生和光明的幸运数字，虽然108次拜日式听上去很有挑战性，但跟随老师的口令，逐步深入体会身心的变化，先是正儿八经然后偷懒然后感激他人的付出然后鞭策自己认真做到位，也算是一次心灵净化的过程，也是寄予＂爱和感谢！感谢妈妈的宽仁和无条件的支持。
第1遍思考我从哪里来，到哪里去。
第2遍感谢父母给我生命。
第3遍思考我是谁。
第4遍我要探索灵魂的真相。
第5遍思考生命和灵魂的价值。
第6遍为了身体和灵魂更健康，越来越健康。
第7遍思考生命中真实的需求。
第8遍拥有能够控制自我和找寻真我的智慧。
第9遍认为此时此刻，我的生命是无价之宝。
第10遍对自身的存在感到好奇。
第11遍我要思考我爱自己有多少。
第12遍这一圈请保佑我的家庭成员相亲相爱。
第13遍我要体验爱的伟大力量，在爱中得到极乐和祝福。
第14遍爱是找寻极乐的途径。
第15遍我知道一个人的爱，可以在宇宙间流淌。
第16遍我的导师是我迷途中的启明灯。
第17遍我感到身体里爱的生命力。
第18遍感到名师一直，存活于我的内在。
第19遍感到宇宙中一切生命的起源，存活于我的内在。
第20遍我的祖先和保护神，也存活于我的内在。
第21遍为我曾伤害过的人祈祷，如果我曾经伤害过你，那么我祈求您的原谅。
第22遍我祈祷我不会再做任何坏事。
第23遍我祈祷在我的优点面前保持谦卑。
第24遍我祈祷在我的缺点面前保持不卑不亢。
第25遍让我可以欣赏他人的美好，包容他人的错误。
第26遍祈祷我可以不要谈论别人。
第27遍我永远不会怨恨他人。
第28遍永远不对别人生气。
第29遍对于耳闻之事，知之为知之，不知为不知之。
第30遍对于眼见之事。知之为知之，不知为不知之。
第31遍成事在人，谋事在天。
第32遍不求他人顺从我。
第33遍不求顺利的人生。
第34遍每一刻都是最美好的。
第35遍充满正义感。
第36遍对他人滴水之恩，当以涌泉相报。
第37遍不要打着正义的旗号，满足私欲。
第38遍对他人不要吝啬。
第39遍不诬赖他人，为满足私欲。
第40遍对他人施与小恩，不求回报。
第41遍由贪婪变成节制。
第42遍永远不要从生命的主人，变成物质的奴隶。
第43遍了解到痛苦源自欲望。
第44遍不要搬起石头砸自己的脚。
第45遍祈祷用智慧武装自己。
第46遍让我多施善行，从而弃恶从善。
第47遍不要恃强凌弱。
第48遍不要阿谀奉承。请让我们真诚。
第49遍真诚对待自己。
第50遍头脑随时觉察快乐与痛苦。
第51遍了悟快乐是自己制造的虚无的假象。
第52遍了悟到千里之行始于足下。
第53遍不依恋过去，不惧怕未来。
第54遍意识到一切都不属于我。
第55遍忍耐磨平我的棱角。
第56遍保持忏悔的心。
第57遍让我通过智慧获得解脱。
第58遍让我成为头脑的主人，不是头脑的牺牲品。
第59遍持续修行。
第60遍感谢生命中的困难，使我更加强壮。
第61遍时光流逝，纯净的心永恒。
第62遍让我永远感恩。
第63遍感激在静默中我找寻到真我。
第64遍我为每一个忠实于真我的的纯净灵魂祈祷。
第65遍我为不怕脏不怕累的劳动者们祈祷。
第66遍我为饥饿的人们祈祷。
第67遍我为将汗水洒向泥土的农民们祈祷。
第68遍我为乐于分享的人祈祷。
第69遍我为作为母亲，为我能够给伟大的灵魂一个肉体的生命而感恩。
第70遍我为与我合二为一的伴侣祈祷。
第71遍为身残志坚的伟大灵魂祈祷。
第72遍为与我同甘共苦的朋友祈祷。
第73遍为那些有节制的人祈祷。
第74遍为那些谦逊的人祈祷。
第75遍为具有孔融让梨一样品德的人祈祷。
第76遍想到地球母亲遍体鳞伤。
第77遍意识到人类和地球的生物是共同体。
第78遍为那些由于人类的无知而受到伤害的生物祈祷。
第79遍为大自然可以久病康复而祈祷。
第80遍聆听天籁之音。
第81遍意识到生命就是灵魂的律动。
第82遍领悟到生命是爱的实象。
第83遍清泉洗涤我混浊的头脑。
第84遍百灵鸟的叫声安抚我奔涌的思绪。
第85遍感受身体可以听到风铃声。
第86遍感谢新鲜的氧气。
第87遍我感谢默默让我们欣赏的山间野花。
第88遍我感激大好河山，用静默与我交谈。
第89遍我感激地球母亲，孕育万物，是我可以生存。
第90遍我祈祷孕育万物的美丽天空。
第91遍我为自身的平和而祈祷。
第92遍我为与万物和谐共存而祈祷。
第93遍我为我的邻居的幸福祈祷。
第94遍我为我为遭受祖国分裂的地方能够和平而祈祷。
第95遍我为国际的政治战争而祈祷。
第96遍我为所有的宗教，和宗教间的和谐共存而祈祷。
第97遍我为生者和逝者间的和平共处而祈祷。
第98遍我为人与自然间的和平共处而祈祷。
第99遍我为开悟的充满极乐的头脑，为我带来了平和而祈祷。
第100遍为富人携手穷人而做。
第101遍为健康的人携手生病的人而做。
第102遍为受教育的人携手未受教育的人而做。
第103遍为那些迷失在物质黑暗中的可怜的灵魂而做。
第104遍我接受自己种下的因果，是我自己让生命一团混乱。
第105遍我为爱我和关心我的人祈祷。
第106遍我为世间一切美好和善良而祈祷。
第107遍我为生生不息的生命而祈祷。
第108遍我为自己最最宝贵的生命而祈祷，因为她蕴含了整个宇宙。
ps不羡慕[睡]不生气[睡]不哭泣[社会社会]
集体在公园进行活动，仪式倍感神圣需进行报备。圆满108是寄托了重生和光明的幸运数字，虽然108次拜日式听上去很有挑战性，但跟随老师的口令，逐步深入体会身心的变化，先是正儿八经然后偷懒然后感激他人的付出然后鞭策自己认真做到位，也算是一次心灵净化的过程，也是寄予＂爱和感谢！感谢妈妈的宽仁和无条件的支持。
第1遍思考我从哪里来，到哪里去。
第2遍感谢父母给我生命。
第3遍思考我是谁。
第4遍我要探索灵魂的真相。
第5遍思考生命和灵魂的价值。
第6遍为了身体和灵魂更健康，越来越健康。
第7遍思考生命中真实的需求。
第8遍拥有能够控制自我和找寻真我的智慧。
第9遍认为此时此刻，我的生命是无价之宝。
第10遍对自身的存在感到好奇。
第11遍我要思考我爱自己有多少。
第12遍这一圈请保佑我的家庭成员相亲相爱。
第13遍我要体验爱的伟大力量，在爱中得到极乐和祝福。
第14遍爱是找寻极乐的途径。
第15遍我知道一个人的爱，可以在宇宙间流淌。
第16遍我的导师是我迷途中的启明灯。
第17遍我感到身体里爱的生命力。
第18遍感到名师一直，存活于我的内在。
第19遍感到宇宙中一切生命的起源，存活于我的内在。
第20遍我的祖先和保护神，也存活于我的内在。
第21遍为我曾伤害过的人祈祷，如果我曾经伤害过你，那么我祈求您的原谅。
第22遍我祈祷我不会再做任何坏事。
第23遍我祈祷在我的优点面前保持谦卑。
第24遍我祈祷在我的缺点面前保持不卑不亢。
第25遍让我可以欣赏他人的美好，包容他人的错误。
第26遍祈祷我可以不要谈论别人。
第27遍我永远不会怨恨他人。
第28遍永远不对别人生气。
第29遍对于耳闻之事，知之为知之，不知为不知之。
第30遍对于眼见之事。知之为知之，不知为不知之。
第31遍成事在人，谋事在天。
第32遍不求他人顺从我。
第33遍不求顺利的人生。
第34遍每一刻都是最美好的。
第35遍充满正义感。
第36遍对他人滴水之恩，当以涌泉相报。
第37遍不要打着正义的旗号，满足私欲。
第38遍对他人不要吝啬。
第39遍不诬赖他人，为满足私欲。
第40遍对他人施与小恩，不求回报。
第41遍由贪婪变成节制。
第42遍永远不要从生命的主人，变成物质的奴隶。
第43遍了解到痛苦源自欲望。
第44遍不要搬起石头砸自己的脚。
第45遍祈祷用智慧武装自己。
第46遍让我多施善行，从而弃恶从善。
第47遍不要恃强凌弱。
第48遍不要阿谀奉承。请让我们真诚。
第49遍真诚对待自己。
第50遍头脑随时觉察快乐与痛苦。
第51遍了悟快乐是自己制造的虚无的假象。
第52遍了悟到千里之行始于足下。
第53遍不依恋过去，不惧怕未来。
第54遍意识到一切都不属于我。
第55遍忍耐磨平我的棱角。
第56遍保持忏悔的心。
第57遍让我通过智慧获得解脱。
第58遍让我成为头脑的主人，不是头脑的牺牲品。
第59遍持续修行。
第60遍感谢生命中的困难，使我更加强壮。
第61遍时光流逝，纯净的心永恒。
第62遍让我永远感恩。
第63遍感激在静默中我找寻到真我。
第64遍我为每一个忠实于真我的的纯净灵魂祈祷。
第65遍我为不怕脏不怕累的劳动者们祈祷。
第66遍我为饥饿的人们祈祷。
第67遍我为将汗水洒向泥土的农民们祈祷。
第68遍我为乐于分享的人祈祷。
第69遍我为作为母亲，为我能够给伟大的灵魂一个肉体的生命而感恩。
第70遍我为与我合二为一的伴侣祈祷。
第71遍为身残志坚的伟大灵魂祈祷。
第72遍为与我同甘共苦的朋友祈祷。
第73遍为那些有节制的人祈祷。
第74遍为那些谦逊的人祈祷。
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第77遍意识到人类和地球的生物是共同体。
第78遍为那些由于人类的无知而受到伤害的生物祈祷。
第79遍为大自然可以久病康复而祈祷。
第80遍聆听天籁之音。
第81遍意识到生命就是灵魂的律动。
第82遍领悟到生命是爱的实象。
第83遍清泉洗涤我混浊的头脑。
第84遍百灵鸟的叫声安抚我奔涌的思绪。
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第96遍我为所有的宗教，和宗教间的和谐共存而祈祷。
第97遍我为生者和逝者间的和平共处而祈祷。
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第107遍我为生生不息的生命而祈祷。
第108遍我为自己最最宝贵的生命而祈祷，因为她蕴含了整个宇宙。
ps不羡慕[睡]不生气[睡]不哭泣[社会社会]
#有哪些科学常识的科普书籍推荐#
1《这才是好读的数学史》
如果以历史故事的方式打开数学，你会什么感觉呢？会不会还觉得数学艰涩难懂呢？你知道么许多数学概念一开始并不为人们接受，它们的发展史堪称传奇，你是否能想到数学家们也有江湖？欧几里得、牛顿、莱布尼茨、高斯这些高智商的书呆子们也有恩怨情仇，也会如市井小民一样互撕。数学的世界不仅仅有定理和公式。
《这才是好读的数学史》荣获美国数学协会贝肯巴赫读物奖，名列美国数学协会十大受欢迎好书。《这才是好读的数学史》介绍了数学从有记载的源头向最初的算术再向代数、几何（平面几何、立体几何、解析几何）、统计学、运筹学等领域不断深化发展的历史进程。按历史发展的顺序先后介绍了古希腊、古印度、古巴比伦、古代中国、中世纪欧洲和15至16世纪数学在顺应社会实践需要的基础上出现的深化、突破。在介绍数学历史的基础上，主要对30种有关基础数学的普通概念进行了独立精彩的叙述，再现了毕达哥拉斯、欧几里德、欧拉等数学大师的风采，还特地穿插了女性数学家在数学发展中做出的巨大贡献，从各方面为读者还原了真实、有趣的数学历史。
2《视觉之旅神奇的化学元素 疯狂趣味化学科普书籍》
此套书肯定是好书，特别是对化学爱好者来说。就算是化学不爱好者审阅过此书后，也会对化学产生几分兴趣，因为此书展示了一个瑰丽有趣的化学世界，生活需要瑰丽和有趣，大家说是么？对于初高中的学子们来说，这是打开化学大门的“葵花宝典”。
书有趣，作者更有趣，也只有美国能产出这样有趣的一个人，用美国人的话来说，这是一个怪咖。
西蒙.库伦·菲尔德（Simon Quellen Field），数学家、软件公司创建人、不务正业的业余化学家、狂热的元素爱好者、不正经诺尔将获得者、看这些头衔，比那个写《美丽的数学》的家伙更加不伦不类，可能也只有这样的一些人才能化腐朽为神奇，让枯燥乏味的东西变得妙趣横生。
3《万物简史》
幽默风趣的东西总是迷人的，这本书就不例外，其风格让许多大佬称道，但大佬们离我们太远，我们不跟他们一伙儿，来看看我们平民圈的人都是怎么说的。
如果很多作者写的是“教科书”，那么《万物简史》明显就是“教嗑书”，教你唠嗑的书，唠嗑专用。（可能作者是个话痨）
这是打开任何一页都能笑得满地打滚的科普段子书。（这位笑点可能低了点）
我和我邦的人们，可能非常需要让这本书给我们补一补现代科学的钙。（看来钙在哪里都很重要）
作者比尔`布莱森是个有气魄有胆量有智慧有知识的四有美国人，他要为万物写史，为宇宙立传，真是人有多大的胆就有多大的产，到底有没有达到为万物写史为宇宙立传的宏伟目标先不说，他这本书的销量确实令人侧目，全世界五年销量超千万册。
我想如果比尔`布莱森会说中国语的话，他心里最想说的话是“怎么样？这么有趣的书你不来一本？”
4《从量子到宇宙》：
量子芯片，量子计算机，量子通讯，量子纠缠，这些在媒体上耳熟能详的名词直让人觉得高端大气上档次，可是我都不懂哎！那咋办？找书看，可是我看不懂哎，那好吧有个人写了一本通俗的书。
痴迷量子世界的高朋老师十年磨一剑，给我们带来他的科普大作《从量子到宇宙 》，此书以各种不可思议的量子现象为主线，以物理学家们所做的各种令人惊奇的实验为脉络，循序渐进地介绍了人类探索量子世界的整个过程。
量子世界是一个谜一般的世界，在这个世界里，你以往的一切经验都会失去作用；在这个世界里，你就像一个懵懂无知的孩童，一切都会让你觉得新奇。《从量子到宇宙》将为打开世界的另一面。
我们不要离科技前沿太远。
5《美丽的数学》：
你见过段子手写的数学书么？你见过像“老顽童”一样的数学家么？
美国就有这么一位，他号称数学圈的段子手，写作圈的“扫地僧”虽然听起来此人有些不伦不类，但这一位却不简单，他是普林斯顿大学数学博士，约翰 霍普金斯大学教授、工程教育学院副院长、应用数学系主任。曾两度获得美国数学协会福特写作奖，并提出了数学上的“沙伊纳曼定理”。
也只有这样的一个妙人才能写出一本奇妙的数学书---《美丽的数学》。
这里面的公式是浪漫的，概率是精妙的，图形都是活泼的，总之在这里数学是迷人的。 如果你觉得数学是枯燥乏味的，如果你的孩子对数学是抵触的，那么这本书或会帮助你们敲开数学之门 当你用数学的眼光去观察世界，你的生活会变的简单而确定。
6《物理学的进化》：
什么？爱因斯坦写的书？全书没有一个数学公式？天才！！ 真是个天才（我已经感受到了你们鄙视的目光）这还用你说
这可能是我们离爱因斯坦的脑袋最近的一本书。
在爱因斯坦的世界里，物理是有趣的，他能像一个侦探一样探索物理的世界。
我们不能忘记此书另外一位作者 利奥波德·英费尔德，名字太长不好记，或许因为此书会有人记住他。
1《这才是好读的数学史》
如果以历史故事的方式打开数学，你会什么感觉呢？会不会还觉得数学艰涩难懂呢？你知道么许多数学概念一开始并不为人们接受，它们的发展史堪称传奇，你是否能想到数学家们也有江湖？欧几里得、牛顿、莱布尼茨、高斯这些高智商的书呆子们也有恩怨情仇，也会如市井小民一样互撕。数学的世界不仅仅有定理和公式。
《这才是好读的数学史》荣获美国数学协会贝肯巴赫读物奖，名列美国数学协会十大受欢迎好书。《这才是好读的数学史》介绍了数学从有记载的源头向最初的算术再向代数、几何（平面几何、立体几何、解析几何）、统计学、运筹学等领域不断深化发展的历史进程。按历史发展的顺序先后介绍了古希腊、古印度、古巴比伦、古代中国、中世纪欧洲和15至16世纪数学在顺应社会实践需要的基础上出现的深化、突破。在介绍数学历史的基础上，主要对30种有关基础数学的普通概念进行了独立精彩的叙述，再现了毕达哥拉斯、欧几里德、欧拉等数学大师的风采，还特地穿插了女性数学家在数学发展中做出的巨大贡献，从各方面为读者还原了真实、有趣的数学历史。
2《视觉之旅神奇的化学元素 疯狂趣味化学科普书籍》
此套书肯定是好书，特别是对化学爱好者来说。就算是化学不爱好者审阅过此书后，也会对化学产生几分兴趣，因为此书展示了一个瑰丽有趣的化学世界，生活需要瑰丽和有趣，大家说是么？对于初高中的学子们来说，这是打开化学大门的“葵花宝典”。
书有趣，作者更有趣，也只有美国能产出这样有趣的一个人，用美国人的话来说，这是一个怪咖。
西蒙.库伦·菲尔德（Simon Quellen Field），数学家、软件公司创建人、不务正业的业余化学家、狂热的元素爱好者、不正经诺尔将获得者、看这些头衔，比那个写《美丽的数学》的家伙更加不伦不类，可能也只有这样的一些人才能化腐朽为神奇，让枯燥乏味的东西变得妙趣横生。
3《万物简史》
幽默风趣的东西总是迷人的，这本书就不例外，其风格让许多大佬称道，但大佬们离我们太远，我们不跟他们一伙儿，来看看我们平民圈的人都是怎么说的。
如果很多作者写的是“教科书”，那么《万物简史》明显就是“教嗑书”，教你唠嗑的书，唠嗑专用。（可能作者是个话痨）
这是打开任何一页都能笑得满地打滚的科普段子书。（这位笑点可能低了点）
我和我邦的人们，可能非常需要让这本书给我们补一补现代科学的钙。（看来钙在哪里都很重要）
作者比尔`布莱森是个有气魄有胆量有智慧有知识的四有美国人，他要为万物写史，为宇宙立传，真是人有多大的胆就有多大的产，到底有没有达到为万物写史为宇宙立传的宏伟目标先不说，他这本书的销量确实令人侧目，全世界五年销量超千万册。
我想如果比尔`布莱森会说中国语的话，他心里最想说的话是“怎么样？这么有趣的书你不来一本？”
4《从量子到宇宙》：
量子芯片，量子计算机，量子通讯，量子纠缠，这些在媒体上耳熟能详的名词直让人觉得高端大气上档次，可是我都不懂哎！那咋办？找书看，可是我看不懂哎，那好吧有个人写了一本通俗的书。
痴迷量子世界的高朋老师十年磨一剑，给我们带来他的科普大作《从量子到宇宙 》，此书以各种不可思议的量子现象为主线，以物理学家们所做的各种令人惊奇的实验为脉络，循序渐进地介绍了人类探索量子世界的整个过程。
量子世界是一个谜一般的世界，在这个世界里，你以往的一切经验都会失去作用；在这个世界里，你就像一个懵懂无知的孩童，一切都会让你觉得新奇。《从量子到宇宙》将为打开世界的另一面。
我们不要离科技前沿太远。
5《美丽的数学》：
你见过段子手写的数学书么？你见过像“老顽童”一样的数学家么？
美国就有这么一位，他号称数学圈的段子手，写作圈的“扫地僧”虽然听起来此人有些不伦不类，但这一位却不简单，他是普林斯顿大学数学博士，约翰 霍普金斯大学教授、工程教育学院副院长、应用数学系主任。曾两度获得美国数学协会福特写作奖，并提出了数学上的“沙伊纳曼定理”。
也只有这样的一个妙人才能写出一本奇妙的数学书---《美丽的数学》。
这里面的公式是浪漫的，概率是精妙的，图形都是活泼的，总之在这里数学是迷人的。 如果你觉得数学是枯燥乏味的，如果你的孩子对数学是抵触的，那么这本书或会帮助你们敲开数学之门 当你用数学的眼光去观察世界，你的生活会变的简单而确定。
6《物理学的进化》：
什么？爱因斯坦写的书？全书没有一个数学公式？天才！！ 真是个天才（我已经感受到了你们鄙视的目光）这还用你说
这可能是我们离爱因斯坦的脑袋最近的一本书。
在爱因斯坦的世界里，物理是有趣的，他能像一个侦探一样探索物理的世界。
我们不能忘记此书另外一位作者 利奥波德·英费尔德，名字太长不好记，或许因为此书会有人记住他。
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