#向全世界安利成毅# cy #成毅脱靶大秀#
最近对成毅的认识又刷新了。
从演戏到接受采访和参加综艺，更多人喜欢根据他的表现给他定义成：更擅长专注型的工作，比如演戏。而需要应变和幽默感的事情，反差就很大，总体来说擅长xx而不擅长xx之类的定论。
但我觉得不是，他的人生理想并不在此，所以他只是没有把这件事做得很好的动机和完成时间，我相信如果他愿意，或是他必须转型去做任何事，都会像对待演戏一样做到最好。
因为，【他并不是我们普遍概念里“保守”的人，相反他很有勇气，敢做梦，是有开拓进取精神的人。】
我发现他很有意思的地方在这里：
【对于已经发生的结果，他的态度总是极度地谦虚，自我评价少得可怜，哪怕已经是一件被公认的事情】
比如一夸他演得好，他就会表示需要交给观众去评价。
【但，对还未发生的或是未成定数的过程，他总会抱着积极自信的态度去面对，哪怕，心里也是打鼓的。】
pn里，他说出口的那些碎碎念又何尝不是他的一种态度呢？
综艺嘛，都是会把一些话语剪辑到特定的结果之前，造成立flag的搞笑效果，表象而已。我反而觉得那些话可都是金句呀！以他敏感谨慎的性格，明知自己连续脱靶，为什么还会说出如果最后射出十环，乘以三就会是三十环的那句话呢？联系第一次他的搭档老师射出最高环数，他说这要是我射的就好了。而轮到他，脱靶，他对搭档说：“太给你丢脸了”，就可以明白，他非常希望能完成好比赛，即使不是为了自己也不希望辜负队友的努力，所以，他射中了八环时那句“当你看见猎物时，你就已经射中了”，是给自己和队友信心，而后面又一次次地脱靶，按理说如果心态都崩了，或是真的是言语无忌话，怎么可能还做梦般地想着如何反超。
【态度决定行为】
按照大部分人的心态，都这样了，我还是啥都别说了，因为肯定输了呀，我安静点儿还能给自己挽尊。可比赛没有到最后就没定胜负，成毅一定觉得不到最后，我就没有输。这依然是他轴的表现，只不过表现得挺可爱。
不要忘了，当初有导演否认他时，如果就此放弃了，我们也不会看到今天的他。他是靠什么一点点走到了今天？一直都是他的勇气与执着。我一点也不觉得他的表现只是拍戏与世隔绝久了，不够圆滑世故的缘故。一共才训练了几个小时的射箭，玩了几轮的游戏，娱乐而已，又能说明得了什么呢？不会真有人觉得他的演艺之路还能比那些综艺环节容易吧？志不在此罢了。反过来，他能把演戏这一件长期的事业做好，足以证明他具备了成功最核心的素养，也就能支撑他做好更多未知的事情。
虽然我们大多数都从他的身上找到了经历上的共鸣，但那些只是我们的精神寄托，而他远超我们的认知，因为他比我们优秀太多了。我们能轻易感知到他的简单纯粹，却忘了他是一个多维立体的人。他身上有很多看似矛盾对立实则统一一致的表象。采访时惜字如金的他和综艺里婆婆妈妈的他，公众状态下谨慎害羞的他和拍摄片场脱缰野马般的他，都是一个人。
我曾在最初某一篇文章里说过，他如果不入影视圈，应该早就出头了，还能干的非常好。那时候是凭直觉说的，而现在我更加确信这一点了。
因为，【他这样的性格，本就是可以做好每一件事的。】
我们经常说的“看结果再下定论”，逐渐演变成了“不做出好结果就别说话了”不然你担不了责啊，哈哈这就是今天的社会。
为什么我忽然觉察到了这点，可能也是最近身边的一些事令我感慨了。【他这样“我试试看的心态”的人，生活中太少有了。】在一个公司里，这一点决定了你是成为高管，还是普通员工，甚至能直接看出你是否能创业当老板，还是永远甘愿作一个打工人。
太多人遇到点难的，还没开始呢就已经在心里掂量又掂量，不敢直露态度，更不会自信满满地说我试试吧。太多人，需要做自己不看好之事时，不想着去梳理自己发现的问题点，把精力花在如何解决问题上，而是各种焦虑婆妈还顺带蛊惑身边人一起不看好这事，用这种消极态度把自己本该承担的责任一起撇干净，“是项目不靠谱”，“现实条件不允许”等等，却不去想那还要你干嘛？总之坐等着这件事如自己预期的一样……黄掉。最后眼看着别人把这事做成了，还会酸一句，“他运气比我好而已”，“他这么起劲是为了拍某某马屁。”
最新的采访中，成毅说演员其实大多时候很被动，角色选择权不在他。他也有看枯燥剧本看到睡着了的时候，但怀着“要喜欢上这个角色演好这个角色”的信念去演每一部戏。努力克制食欲，通过来来回回地增减重去适应角色，今天，依然在为了保持身材而不吃辣
……
面对难事，他这么说：“就是也没有想那么多，你越想它难他会越来越难，所以把越难的事情想得越不难，反而就越来越轻松了。”
【在看似没得选的“有限”空间中通过改变自己，努力获得相对“无限”的结果。】
【因此结果就不值一提了，因为过程已经付出了自己的极限，努力过，无悔，然后奔赴下一个】
这就是他，
十年来演戏一条路走到黑，
运气不算好从没有抱怨过，
刚刚有点水花也没有指望过自己公司能对他多偏爱一点。
但他还是那样积极地告诉我们：“每天都要元气满满的！”
【因为，决定人生的不正是自己的选择吗？】
最近对成毅的认识又刷新了。
从演戏到接受采访和参加综艺，更多人喜欢根据他的表现给他定义成：更擅长专注型的工作，比如演戏。而需要应变和幽默感的事情，反差就很大，总体来说擅长xx而不擅长xx之类的定论。
但我觉得不是，他的人生理想并不在此，所以他只是没有把这件事做得很好的动机和完成时间，我相信如果他愿意，或是他必须转型去做任何事，都会像对待演戏一样做到最好。
因为，【他并不是我们普遍概念里“保守”的人，相反他很有勇气，敢做梦，是有开拓进取精神的人。】
我发现他很有意思的地方在这里：
【对于已经发生的结果，他的态度总是极度地谦虚，自我评价少得可怜，哪怕已经是一件被公认的事情】
比如一夸他演得好，他就会表示需要交给观众去评价。
【但，对还未发生的或是未成定数的过程，他总会抱着积极自信的态度去面对，哪怕，心里也是打鼓的。】
pn里，他说出口的那些碎碎念又何尝不是他的一种态度呢？
综艺嘛，都是会把一些话语剪辑到特定的结果之前，造成立flag的搞笑效果，表象而已。我反而觉得那些话可都是金句呀！以他敏感谨慎的性格，明知自己连续脱靶，为什么还会说出如果最后射出十环，乘以三就会是三十环的那句话呢？联系第一次他的搭档老师射出最高环数，他说这要是我射的就好了。而轮到他，脱靶，他对搭档说：“太给你丢脸了”，就可以明白，他非常希望能完成好比赛，即使不是为了自己也不希望辜负队友的努力，所以，他射中了八环时那句“当你看见猎物时，你就已经射中了”，是给自己和队友信心，而后面又一次次地脱靶，按理说如果心态都崩了，或是真的是言语无忌话，怎么可能还做梦般地想着如何反超。
【态度决定行为】
按照大部分人的心态，都这样了，我还是啥都别说了，因为肯定输了呀，我安静点儿还能给自己挽尊。可比赛没有到最后就没定胜负，成毅一定觉得不到最后，我就没有输。这依然是他轴的表现，只不过表现得挺可爱。
不要忘了，当初有导演否认他时，如果就此放弃了，我们也不会看到今天的他。他是靠什么一点点走到了今天？一直都是他的勇气与执着。我一点也不觉得他的表现只是拍戏与世隔绝久了，不够圆滑世故的缘故。一共才训练了几个小时的射箭，玩了几轮的游戏，娱乐而已，又能说明得了什么呢？不会真有人觉得他的演艺之路还能比那些综艺环节容易吧？志不在此罢了。反过来，他能把演戏这一件长期的事业做好，足以证明他具备了成功最核心的素养，也就能支撑他做好更多未知的事情。
虽然我们大多数都从他的身上找到了经历上的共鸣，但那些只是我们的精神寄托，而他远超我们的认知，因为他比我们优秀太多了。我们能轻易感知到他的简单纯粹，却忘了他是一个多维立体的人。他身上有很多看似矛盾对立实则统一一致的表象。采访时惜字如金的他和综艺里婆婆妈妈的他，公众状态下谨慎害羞的他和拍摄片场脱缰野马般的他，都是一个人。
我曾在最初某一篇文章里说过，他如果不入影视圈，应该早就出头了，还能干的非常好。那时候是凭直觉说的，而现在我更加确信这一点了。
因为，【他这样的性格，本就是可以做好每一件事的。】
我们经常说的“看结果再下定论”，逐渐演变成了“不做出好结果就别说话了”不然你担不了责啊，哈哈这就是今天的社会。
为什么我忽然觉察到了这点，可能也是最近身边的一些事令我感慨了。【他这样“我试试看的心态”的人，生活中太少有了。】在一个公司里，这一点决定了你是成为高管，还是普通员工，甚至能直接看出你是否能创业当老板，还是永远甘愿作一个打工人。
太多人遇到点难的，还没开始呢就已经在心里掂量又掂量，不敢直露态度，更不会自信满满地说我试试吧。太多人，需要做自己不看好之事时，不想着去梳理自己发现的问题点，把精力花在如何解决问题上，而是各种焦虑婆妈还顺带蛊惑身边人一起不看好这事，用这种消极态度把自己本该承担的责任一起撇干净，“是项目不靠谱”，“现实条件不允许”等等，却不去想那还要你干嘛？总之坐等着这件事如自己预期的一样……黄掉。最后眼看着别人把这事做成了，还会酸一句，“他运气比我好而已”，“他这么起劲是为了拍某某马屁。”
最新的采访中，成毅说演员其实大多时候很被动，角色选择权不在他。他也有看枯燥剧本看到睡着了的时候，但怀着“要喜欢上这个角色演好这个角色”的信念去演每一部戏。努力克制食欲，通过来来回回地增减重去适应角色，今天，依然在为了保持身材而不吃辣
……
面对难事，他这么说：“就是也没有想那么多，你越想它难他会越来越难，所以把越难的事情想得越不难，反而就越来越轻松了。”
【在看似没得选的“有限”空间中通过改变自己，努力获得相对“无限”的结果。】
【因此结果就不值一提了，因为过程已经付出了自己的极限，努力过，无悔，然后奔赴下一个】
这就是他，
十年来演戏一条路走到黑，
运气不算好从没有抱怨过，
刚刚有点水花也没有指望过自己公司能对他多偏爱一点。
但他还是那样积极地告诉我们：“每天都要元气满满的！”
【因为，决定人生的不正是自己的选择吗？】
结婚后第三天晚上和潇哥回到家拿点我的厚实冬天衣服，指纹开进去后探头看到阿爸和我们惊喜地说ei[打call]然后等到我们整了些东西走前他和我们说“今晚这么迟了就在这边睡莫”哈哈哈好像就是想我们了想我们一起在这边家里继续住的样子捏[害羞]结婚后我妈依旧每天微信问我在干哈啊在哪里啊回来家里不啊两个人在一起干什么啊似乎确实非常想我的样子[doge]我们的婚礼上有我爸爸牵我上台将手交到潇哥手里的重要一刻，也有我弟上去亲自送对戒的美好一刻，那天早上摄影师在家还拍摄了我弟和潇哥的合影，我弟在结婚仪式后在香格里拉大酒店的休息室里还问我结婚后什么感觉，还和我说自己感受了我们婚礼后觉得爱情真的没有那么简单，他感慨对爱情改变了许多以前浅显的看法，觉得爱是没有那么容易和简单的，作为亲弟也感动触动颇多…[米奇比心]突然想起结婚那天为我热情跑前跑后拍来拍去记录很多的伴娘们，还给上台前站在门后的我爸挽着我一起紧张等待的这一幕拍了下来，站在门口为我们仪式开门的俩伴娘好友还问我们紧张不紧张，其中伴娘佳当晚还发来微信和我特地说“阿特 我今天在门口的时候看见你爸牵你的手的时候，眼泪都出来了呢，好感动”，佳还和我说“今天婚礼真心很成功，有些婚礼我感觉就是形式一样，我感觉你的真心是充满浪漫温馨和感动”…这几天陆续也都在得到大家对我们婚礼整个的认可，美满完成，我也很感谢大家之前自己就准备好婚礼不煽情想端庄大方想用心对待亲友对待自己的美好婚礼想优雅清新且有热度有情怀的整个婚礼现场，最后婚礼也真的是非常美好温暖，受到了两边亲友们的好评，是因暖心你们才有的感动，觉得这样真好，有人气有情味[爱你]…（图为被特地记录的我爸挽着我等候上台的珍贵一幕[心]
发生视神经萎缩会失明吗？
视神经萎缩，一般发生 于视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴突变性。引起视神经萎缩
疾病有视神经炎、先天性疾病因素、神经毒素损害或者继发于其他疾病等多种类型。
如果明确引起视网膜萎缩病因，需要进行积极治疗和控制病情进展，可以预防失明症状发
生。如果是青光眼导致视神经受损，早期能积极控制眼压，避免对视神经造成严重影响，从而挽
救视力，避免出现严重下降。
如果脑外伤导致颅内高压引起视神经萎缩，解除颅内高压后，视神经萎缩会趋于稳定，不会
失明。
视神经萎缩患者应早发现、早治疗，早期可以考虑用扩张血管药物以及营养视神经药物，尽
可能保护残存视神经功能。
这还真不一-定:
对于6岁以上的大孩子来说，视力下降的主要原因是近视。但6岁以下的孩子则不一定，多
数情况反而是远视所致，甚至有的孩子合并斜视。
每个人一出生都是远视眼，屈光度大概为+2D-+3D.随着身体的发育，眼球会逐渐发育，
眼轴直径变长，远视的度数会随之下降，向正视眼过渡。
-般来说，6岁的孩子仍有100度的远视，这是正常的生理性远视。太早屈光度为0，其实不
好，孩子以后容易近视。
发生儿童散光的原因有很多，最常见的原因也是大多数儿童都具有的原因，即本身自然发育
会有散光，这是由于人在儿童时期眼球并没有完全的发育完善，在这种情况下，眼球稍有不圆，
也代表着有散光。
但随着儿童的发育，眼球发育越来越完善，也就没有散光。但是一定要注意， 有一些病理性
的问题，比如遗传性疾病、圆锥角膜这一类的问题也可以造 成散光，而且散光越变越大。
不管任何原因造成的散光，如果度数很大，都会影响视觉功能发育的问题，会造成屈光性弱
视，这种情况在散光造成的屈光性弱视最为常见。所以孩子的家长-定要注意宝宝 是否散光过
大，同时一定要观察视觉发育的情况，尤其是视力。
视网膜脱落的前兆？
最常见的视网膜脱落症状会明显的感觉到眼睛有水波纹漂，甚至有闪光感。还有就是眼前有
固定的影子遮挡，而固定的影子遮挡就像帘子一样从上往下刷下来，而且越来越明显、越来越
重。如果没有及时检查，到视网膜全脱离，视力就会下降得非常明显、甚至失明。
如果有近视眼，又累、又有疲劳，揉眼睛时突然觉得眼睛有黑影飘或者有影子遮挡，不是飘
来飘去、飞过来飞过去的那种玻璃体混浊，一定要到眼科检查 。
尤其是孩子跟家长说自己视力不好时，一-定要带孩子去医院检查 ，看其有没有视网膜裂孔、
脱离。如果发现黑影遮挡，检查发现是单纯视网膜裂孔，当时视网膜还没有脱离，在i ]诊激光封
孔即可解决。
如果已经有视网膜脱落、孔底下有水、激光封不上，只有做视网膜脱离手术让视网膜复位。
视网膜脱离手术相对眼科来说是比较大的手术，所以视网膜脱离一定要早预防、 及早发现、及早
治疗。
黄斑变性是怎么回事？
黄斑，是视网膜的一部分，是眼睛的正常结构。黄斑主要是位于眼底视神经的光学中心区，
是我们视力轴线的投射点，它含有视力最敏感区域，如果它出现问题，叫做黄斑病，对于视力影.
响较大。
由于黄斑位置重要，所以它稍微出现问题，就会有严重的视力问题，主要还是有如下表现，
比如看东西变形、中央区视力下降或暗点、看物体出现颜色改变，当出现上述的情况，那么就要
尽早去专科检查，可以做如下检查明确，比如眼底接触镜检查，OCT等检查。
黄斑病治疗首先要明确病因，有些为结构异常如黄斑孔黄斑前膜，可以通过手术恢复黄斑形
态结构，有些为血管性，可以通过使用抗VEGF药物来治疗。因为每个患者情况不一样，比如有
无全身其他基础疾病，有没有药物过敏史，有没有治疗过等，患者疾病情况不同，治疗方案也不
-样。
对于黄斑病变，还是需要根据每个患者的具体情况，让专科医生全面检查评估后，做出具体
个性化的治疗，这样才可能有最好的疗效。
青少年疲劳常用眼药水好吗？
青少用眼过度的情况比较普遍，近距离用眼过度会导致视疲劳的发生，视疲劳的发生跟很多
因素有关系。比如用眼时间过长，眼镜度数不合适，还有干眼都会导致视疲劳的发生，所以必须
到正规的医院经过医生的分析找到确切的视疲芳原因。使用相应的眼药水进行处理，不是所有的
视疲劳都要用眼药水来解决。
如验光度数、眼镜度数不准确，换副眼镜可以解决问题，如饮食功能、调节功能或者集合功
能有问题，通过调节功能和集合功能训练，视疲劳的症状随之解决，不是必须通过药水才能解
决。
临床上比较常见的干眼问题，可以通过物理的方法或者通过睑板腺按摩、热敷，让泪液的分泌功
能有所改善，干眼的症状改善视疲劳也随之解决。
但是有部分顽固性的干眼，可能需要使用眼药水。如果真的需要使用眼药水，建议在医生的
指导下使用，因为现在很多眼药水含有防腐剂，防腐剂对眼睛、眼表，尤其是对眼表造成进一步
的损害，会加重干眼的症状甚至加重视疲劳的症状。所以眼药水不能乱用，-定是在医生的指导
下合理、正规的使用。
爱护眼睛要合理规划用眼时间
长时间面对电脑的近距离作业，会使人产生精神依赖，导致植物神经功能紊乱。刺激性的网
络信息，令人兴奋，影响休息和睡眠。
更重要的是容易引起视力疲劳，出现眼睛酸、胀、痛等不适感。长此以往，就会导致眼睛的
伤害，引起结膜炎、青光眼、近视眼，还容易使人过早形成白内障。
另外，长时间上网，可能导致超限抑制现象，使入除电脑以外的兴奋灶“减少。所以长期
沉谜网络游戏的人，会对周围事物淡漠甚至麻木，或造成植物神经功能紊乱，出现易出汗、急
躁、激动等症状。
因此，每次上网的时间不要过长，更不要沉迷于网络游戏。每天上网时间应以2~ 3小时为
宜，每隔小时左右应让眼睛离开电脑视屏5 ~ 10分钟，或闭目休息，或向窗外远眺，或用双手
轻轻按揉眼眶周围，让双眼得到充分的调节和休息。另外，合理营养，适当地多吃些富含维生素
的蔬菜和水果，保证足够的睡眠时间，也有利于保护眼睛。
青光眼致盲率高吗？
从目前临床角度来说，青光眼是一种不可逆的致盲性眼病。在全世界范围内也很棘手的一种
致盲性眼病，全世界大概有6000多万的青光眼患者，由青光眼造成的失明也各个国家公共卫生
的重大问题.。
但是随着现在治疗水平的提高，抗青光眼药物的种类越来越多，效果越来越好。所以现在当
人被确诊为青光眼的时候，基本上不会跟患者谈失明的问题，因为失明确实已经比较少了。只要.
患者能够及时的发现青光眼，能够配合医生进行很好的治疗，失明的情况是较少发生的。
-般
来说有几种类型很难控制会发生失明，通常如下:
1、发作凶险的闭角型青光眼;
2、新生血管性青光眼;
3、外伤原因、特殊原因造成的青光眼;
这些在治疗上是很困难的，造成失明的可能性也比较大。定期眼部检查是排查青光眼的关
键，在治疗上也一直强调早发现早治疗的原则，特别是一些诱发性因素 ，如果前期早发现，可以
避免很多的后续问题!
简单办法缓解疲劳
1、闭目养眼
如果玩手机看电脑时突然出现眼睛疼痛、流泪、畏光等症状，可以尝试一下闭眼 、眨眼等动
作，切忌“目不转睛“地盯着屏幕看，而应该放下手机，让眼睛缓和一下。
2、做眼保健操
做眼保健操时，按摩眼部穴位可达到促进血液循环的目的，消除眼睛干涩、眼睛胀痛、眼睛
疲劳等表现。
3、极目远眺
做完眼保健操后，可以看看远处的绿色植物，以调节视网膜细胞的功能，促进视力的恢复，
缓解视疲劳。
4、调整室内光线
在昏暗的环境中看手机会加重手机对眼睛的伤害，因此，玩手机我们要确保在光线充足、舒
适的环境中进行。
5、调整手机亮度与对比度
手机屏幕太亮会对眼睛产生- -定的刺激，建议把手机屏幕、电脑屏幕都调成绿色环保护眼的
色调，以保护眼睛，咸少刺激。
1、闭目养眼
如果玩手机看电脑时突然出现眼睛疼痛、流泪、畏光等症状，可以尝试一下闭眼 、眨眼等动
作，切忌“目不转睛“地盯着屏幕看，而应该放下手机，让眼睛缓和一下。
2、做眼保健操
做眼保健操时，按摩眼部穴位可达到促进血液循环的目的，消除眼睛干涩、眼睛胀痛、眼睛
疲劳等表现。
3、极目远眺
做完眼保健操后，可以看看远处的绿色植物，以调节视网膜细胞的功能，促进视力的恢复，
缓解视疲劳。
4、调整室内光线
在昏暗的环境中看手机会加重手机对眼睛的伤害，因此，玩手机我们要确保在光线充足、舒
适的环境中进行。
5、调整手机亮度与对比度
手机屏幕太亮会对眼睛产生- -定的刺激，建议把手机屏幕、电脑屏幕都调成绿色环保护眼的
色调，以保护眼睛，咸少刺激。
单眼视力突然下降是怎么回事?
当一只眼睛的视力突然下降时，这需要根据具体的情况进行针对性治疗。若患者眼睛突然出
现红肿、疼痛以及视力下降，通常考虑为角膜炎、葡萄膜炎或青光眼。其中角膜炎患者会出现角
膜浸润灶，导致角膜混浊而影响视力。
而青光眼患者因眼压急剧升高，可引发角膜水肿导致视力下降;葡萄膜炎患者因炎症反应，
导致瞳孔缩小、前房混浊而影响视力。而若患者眼睛外表没有明显异常，但伴有眼前黑影等症
状，则可能是玻璃体积血、视网膜脱离、视网膜中央动脉阻塞、视网膜中央静脉阻塞、高度近视
眼引|起的黄斑部出血等疾病。
因此，当患者出现一只眼睛视力突然下降时，最好及时医院的眼科就诊，由专业医生进行辨
别诊断，同时应实施对症治疗，促进眼睛视力尽快恢复。
视神经萎缩，一般发生 于视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴突变性。引起视神经萎缩
疾病有视神经炎、先天性疾病因素、神经毒素损害或者继发于其他疾病等多种类型。
如果明确引起视网膜萎缩病因，需要进行积极治疗和控制病情进展，可以预防失明症状发
生。如果是青光眼导致视神经受损，早期能积极控制眼压，避免对视神经造成严重影响，从而挽
救视力，避免出现严重下降。
如果脑外伤导致颅内高压引起视神经萎缩，解除颅内高压后，视神经萎缩会趋于稳定，不会
失明。
视神经萎缩患者应早发现、早治疗，早期可以考虑用扩张血管药物以及营养视神经药物，尽
可能保护残存视神经功能。
这还真不一-定:
对于6岁以上的大孩子来说，视力下降的主要原因是近视。但6岁以下的孩子则不一定，多
数情况反而是远视所致，甚至有的孩子合并斜视。
每个人一出生都是远视眼，屈光度大概为+2D-+3D.随着身体的发育，眼球会逐渐发育，
眼轴直径变长，远视的度数会随之下降，向正视眼过渡。
-般来说，6岁的孩子仍有100度的远视，这是正常的生理性远视。太早屈光度为0，其实不
好，孩子以后容易近视。
发生儿童散光的原因有很多，最常见的原因也是大多数儿童都具有的原因，即本身自然发育
会有散光，这是由于人在儿童时期眼球并没有完全的发育完善，在这种情况下，眼球稍有不圆，
也代表着有散光。
但随着儿童的发育，眼球发育越来越完善，也就没有散光。但是一定要注意， 有一些病理性
的问题，比如遗传性疾病、圆锥角膜这一类的问题也可以造 成散光，而且散光越变越大。
不管任何原因造成的散光，如果度数很大，都会影响视觉功能发育的问题，会造成屈光性弱
视，这种情况在散光造成的屈光性弱视最为常见。所以孩子的家长-定要注意宝宝 是否散光过
大，同时一定要观察视觉发育的情况，尤其是视力。
视网膜脱落的前兆？
最常见的视网膜脱落症状会明显的感觉到眼睛有水波纹漂，甚至有闪光感。还有就是眼前有
固定的影子遮挡，而固定的影子遮挡就像帘子一样从上往下刷下来，而且越来越明显、越来越
重。如果没有及时检查，到视网膜全脱离，视力就会下降得非常明显、甚至失明。
如果有近视眼，又累、又有疲劳，揉眼睛时突然觉得眼睛有黑影飘或者有影子遮挡，不是飘
来飘去、飞过来飞过去的那种玻璃体混浊，一定要到眼科检查 。
尤其是孩子跟家长说自己视力不好时，一-定要带孩子去医院检查 ，看其有没有视网膜裂孔、
脱离。如果发现黑影遮挡，检查发现是单纯视网膜裂孔，当时视网膜还没有脱离，在i ]诊激光封
孔即可解决。
如果已经有视网膜脱落、孔底下有水、激光封不上，只有做视网膜脱离手术让视网膜复位。
视网膜脱离手术相对眼科来说是比较大的手术，所以视网膜脱离一定要早预防、 及早发现、及早
治疗。
黄斑变性是怎么回事？
黄斑，是视网膜的一部分，是眼睛的正常结构。黄斑主要是位于眼底视神经的光学中心区，
是我们视力轴线的投射点，它含有视力最敏感区域，如果它出现问题，叫做黄斑病，对于视力影.
响较大。
由于黄斑位置重要，所以它稍微出现问题，就会有严重的视力问题，主要还是有如下表现，
比如看东西变形、中央区视力下降或暗点、看物体出现颜色改变，当出现上述的情况，那么就要
尽早去专科检查，可以做如下检查明确，比如眼底接触镜检查，OCT等检查。
黄斑病治疗首先要明确病因，有些为结构异常如黄斑孔黄斑前膜，可以通过手术恢复黄斑形
态结构，有些为血管性，可以通过使用抗VEGF药物来治疗。因为每个患者情况不一样，比如有
无全身其他基础疾病，有没有药物过敏史，有没有治疗过等，患者疾病情况不同，治疗方案也不
-样。
对于黄斑病变，还是需要根据每个患者的具体情况，让专科医生全面检查评估后，做出具体
个性化的治疗，这样才可能有最好的疗效。
青少年疲劳常用眼药水好吗？
青少用眼过度的情况比较普遍，近距离用眼过度会导致视疲劳的发生，视疲劳的发生跟很多
因素有关系。比如用眼时间过长，眼镜度数不合适，还有干眼都会导致视疲劳的发生，所以必须
到正规的医院经过医生的分析找到确切的视疲芳原因。使用相应的眼药水进行处理，不是所有的
视疲劳都要用眼药水来解决。
如验光度数、眼镜度数不准确，换副眼镜可以解决问题，如饮食功能、调节功能或者集合功
能有问题，通过调节功能和集合功能训练，视疲劳的症状随之解决，不是必须通过药水才能解
决。
临床上比较常见的干眼问题，可以通过物理的方法或者通过睑板腺按摩、热敷，让泪液的分泌功
能有所改善，干眼的症状改善视疲劳也随之解决。
但是有部分顽固性的干眼，可能需要使用眼药水。如果真的需要使用眼药水，建议在医生的
指导下使用，因为现在很多眼药水含有防腐剂，防腐剂对眼睛、眼表，尤其是对眼表造成进一步
的损害，会加重干眼的症状甚至加重视疲劳的症状。所以眼药水不能乱用，-定是在医生的指导
下合理、正规的使用。
爱护眼睛要合理规划用眼时间
长时间面对电脑的近距离作业，会使人产生精神依赖，导致植物神经功能紊乱。刺激性的网
络信息，令人兴奋，影响休息和睡眠。
更重要的是容易引起视力疲劳，出现眼睛酸、胀、痛等不适感。长此以往，就会导致眼睛的
伤害，引起结膜炎、青光眼、近视眼，还容易使人过早形成白内障。
另外，长时间上网，可能导致超限抑制现象，使入除电脑以外的兴奋灶“减少。所以长期
沉谜网络游戏的人，会对周围事物淡漠甚至麻木，或造成植物神经功能紊乱，出现易出汗、急
躁、激动等症状。
因此，每次上网的时间不要过长，更不要沉迷于网络游戏。每天上网时间应以2~ 3小时为
宜，每隔小时左右应让眼睛离开电脑视屏5 ~ 10分钟，或闭目休息，或向窗外远眺，或用双手
轻轻按揉眼眶周围，让双眼得到充分的调节和休息。另外，合理营养，适当地多吃些富含维生素
的蔬菜和水果，保证足够的睡眠时间，也有利于保护眼睛。
青光眼致盲率高吗？
从目前临床角度来说，青光眼是一种不可逆的致盲性眼病。在全世界范围内也很棘手的一种
致盲性眼病，全世界大概有6000多万的青光眼患者，由青光眼造成的失明也各个国家公共卫生
的重大问题.。
但是随着现在治疗水平的提高，抗青光眼药物的种类越来越多，效果越来越好。所以现在当
人被确诊为青光眼的时候，基本上不会跟患者谈失明的问题，因为失明确实已经比较少了。只要.
患者能够及时的发现青光眼，能够配合医生进行很好的治疗，失明的情况是较少发生的。
-般
来说有几种类型很难控制会发生失明，通常如下:
1、发作凶险的闭角型青光眼;
2、新生血管性青光眼;
3、外伤原因、特殊原因造成的青光眼;
这些在治疗上是很困难的，造成失明的可能性也比较大。定期眼部检查是排查青光眼的关
键，在治疗上也一直强调早发现早治疗的原则，特别是一些诱发性因素 ，如果前期早发现，可以
避免很多的后续问题!
简单办法缓解疲劳
1、闭目养眼
如果玩手机看电脑时突然出现眼睛疼痛、流泪、畏光等症状，可以尝试一下闭眼 、眨眼等动
作，切忌“目不转睛“地盯着屏幕看，而应该放下手机，让眼睛缓和一下。
2、做眼保健操
做眼保健操时，按摩眼部穴位可达到促进血液循环的目的，消除眼睛干涩、眼睛胀痛、眼睛
疲劳等表现。
3、极目远眺
做完眼保健操后，可以看看远处的绿色植物，以调节视网膜细胞的功能，促进视力的恢复，
缓解视疲劳。
4、调整室内光线
在昏暗的环境中看手机会加重手机对眼睛的伤害，因此，玩手机我们要确保在光线充足、舒
适的环境中进行。
5、调整手机亮度与对比度
手机屏幕太亮会对眼睛产生- -定的刺激，建议把手机屏幕、电脑屏幕都调成绿色环保护眼的
色调，以保护眼睛，咸少刺激。
1、闭目养眼
如果玩手机看电脑时突然出现眼睛疼痛、流泪、畏光等症状，可以尝试一下闭眼 、眨眼等动
作，切忌“目不转睛“地盯着屏幕看，而应该放下手机，让眼睛缓和一下。
2、做眼保健操
做眼保健操时，按摩眼部穴位可达到促进血液循环的目的，消除眼睛干涩、眼睛胀痛、眼睛
疲劳等表现。
3、极目远眺
做完眼保健操后，可以看看远处的绿色植物，以调节视网膜细胞的功能，促进视力的恢复，
缓解视疲劳。
4、调整室内光线
在昏暗的环境中看手机会加重手机对眼睛的伤害，因此，玩手机我们要确保在光线充足、舒
适的环境中进行。
5、调整手机亮度与对比度
手机屏幕太亮会对眼睛产生- -定的刺激，建议把手机屏幕、电脑屏幕都调成绿色环保护眼的
色调，以保护眼睛，咸少刺激。
单眼视力突然下降是怎么回事?
当一只眼睛的视力突然下降时，这需要根据具体的情况进行针对性治疗。若患者眼睛突然出
现红肿、疼痛以及视力下降，通常考虑为角膜炎、葡萄膜炎或青光眼。其中角膜炎患者会出现角
膜浸润灶，导致角膜混浊而影响视力。
而青光眼患者因眼压急剧升高，可引发角膜水肿导致视力下降;葡萄膜炎患者因炎症反应，
导致瞳孔缩小、前房混浊而影响视力。而若患者眼睛外表没有明显异常，但伴有眼前黑影等症
状，则可能是玻璃体积血、视网膜脱离、视网膜中央动脉阻塞、视网膜中央静脉阻塞、高度近视
眼引|起的黄斑部出血等疾病。
因此，当患者出现一只眼睛视力突然下降时，最好及时医院的眼科就诊，由专业医生进行辨
别诊断，同时应实施对症治疗，促进眼睛视力尽快恢复。
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