每当吃过晚饭，就想躺着什么也不做
今天感受到焦虑，因为有会议，有试讲，有笔试，有面试，都想逃避，想找人聊天
有人对你说可以不用这么累，有人对你说心态好一点，有人说尽力就好
但我偏偏是那种想当咸鱼又做不到泰然
于是羡慕厉害的，羡慕轻松的
今天的开心来自于自己动手做的饭菜以及一箱荔浦芋头
晚上多吃了椒盐饼，碳水再次超标
今天感受到焦虑，因为有会议，有试讲，有笔试，有面试，都想逃避，想找人聊天
有人对你说可以不用这么累，有人对你说心态好一点，有人说尽力就好
但我偏偏是那种想当咸鱼又做不到泰然
于是羡慕厉害的，羡慕轻松的
今天的开心来自于自己动手做的饭菜以及一箱荔浦芋头
晚上多吃了椒盐饼，碳水再次超标
卧底文《你的爱 我的恨》节选
已经在知识星球连载三十多万字了，喜欢可加入星球：无人领取
我正在「无人领取」和朋友们讨论有趣的话题，你⼀起来吧？
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人群再次窃窃私语起来，这次是猜测仇落怏的身份。宋逸飞站在原地，呆若木鸡，呆呆的看着仇落怏，仇落怏也看着她，却不着急走过去，而是环视了一圈人群，说：“既然都想看戏，我给你们来点劲爆的，想知道我是谁？我是这位宋教练的对象，在一起好几年了，对，我们都是同性恋，活的。”
她泰然环视四周人群，然后看看周德宝，目光有些冷，说：“你完了。”
周德宝搞不清楚情况，转而问宋逸飞：“宋小姐......”他想问清楚宋逸飞到底什么情况。宋逸飞却撇下他走到了仇落怏面前，问她：“你现在因该在监狱里吧？”
仇落怏很坦然，说：“因为表现良好，提前释放了......”
宋逸飞闻言，想说什么又没说，而是说：“你这时候跑来干什么？”
仇落怏闻言说：“我本来是不该这时候出现的，但我觉的，我在不出现，你就被别人拐走了。”
她说着话，扫了一眼王婉晴，然后说：“这不都进展到当众接吻的地步了。”
在她目光扫过来的时候，王婉晴感觉到了一种前所未有的压力，就像小动物见到了百兽之王一样的惶恐。她不敢说话，甚至不敢抬头，她在心里暗骂自己废物，却始终鼓不起勇气跟仇落怏正面相对。
她果然还是配不上宋逸飞，前所未有的丧气感淹没了她。
宋逸飞却说：“进去说吧。”
她带着仇落怏进了武馆，仇落怏的保镖们留在了门口，左右分立，都黑西服戴墨镜，围观的人看着也不敢靠近，也就没意思起来，各自散了。周德宝想进去找宋逸飞，被保镖们拦住了，也只能拖着他老婆悻悻离开。
武馆在二楼，却是个独立门面，门开在一楼，进门一道楼梯，上去就是宽敞的训练场，左边靠墙就是一个简单的接待前台，旁边摆了几把椅子。
仇落怏进来以后，不着急跟宋逸飞说话，而是信步游走，在馆里看了一圈，说：“还挺好的。”
宋逸飞却说：“你到底什么情况？怎么可能现在被释放？”
仇落怏淡然说：“我不是说了，因为服刑期间表现良好。”
宋逸飞侧头看着她，眼神里说不清道不明的情绪，说：“实际上你连一天监狱都没待过吧？”
仇落怏摊摊手：“我不想说的，你又何必问呢？知道了你又该生气了。”
宋逸飞一时间心里各种滋味不知道如何表述，又是失望落寞又是不知道如何言语的情绪在心中翻涌，说：“所以你走私武器，贿赂政府官员，涉嫌多起杀人案，最后仅仅被判了五年来忽悠一下我们这帮傻子不说，实际上你连一天监狱都没蹲过是吗？”
仇落怏不说话，看着眼前的宋逸飞，宋逸飞黯然神伤，在一边的椅子上坐了下来，低垂着头。
王婉晴小心的凑到她身边蹲下，低声问她：“姐姐，你之前说的就是她吗？”
这句话似乎提醒了宋逸飞，宋逸飞抬头，看着仇落怏说：“之前好多事情，是不是你给处理的？”
仇落怏明知故问：“什么事？”
宋逸飞也不想遮掩了，直接问：“你是不是放了人在我身边监视我？”
仇落怏看着她，眼神里倒都是宠爱，说：“不是监视，我只是找个人照顾你而已。”
宋逸飞咬牙，说：“照顾我？我有什么事你都能知道，这叫照顾？”
仇落怏于是说：“我知道我说了你又要生气。”
宋逸飞凝视着她，说：“说！”
仇落怏看起来很无奈，想了想，说：“我只是让我的律师在这边也找个律师，平常有事就帮你处理一下。孙律师也有认识的朋友，在这边担任公职，就打个招呼让他也照顾一下而已，我只是不希望你太辛苦。我......”
“你就是监视我！”宋逸飞突然对她吼了一句，语气有点激动：“要不然我这里发生了什么你到底怎么知道，今天的事又是怎么知道的？你又是怎么这么及时出现的？你是不是早就来了？”
仇落怏做出一脸无奈的样子，说：“你看，我就知道你会很生气。别这样好嘛？”她向宋逸飞走过去，蹲在一边的王婉晴见状吓的急忙起身躲开。仇落怏却完全无视了她，走过来蹲在宋逸飞面前，说：“你知道我爱你。”她双手握住宋逸飞的手，说：“我爱你，我本来也确实不该出现的，律师和别人都警告我至少五年内我最好老老实实呆着，哪里都不要去，更不要出现在公众面前，可我没办法不管你，我一直就放心不下你，所以才找人照顾你，可一直以来，我也没有勇气出现在你面前，我怕你真的不再爱我了，我也怕你已经另有所爱了，如果不是知道你还没有忘了我，你还会做梦梦到我，我真的没有勇气出现，我.......”
宋逸飞眨了眨她纤长的睫毛，她明亮五黑的像鹿一样眼睛里又浮现除了愤怒，说：“你连我说了什么都知道？你......”
因为仇落怏说的，正是那天晚上她跟王婉晴表白心声时说的，仇落怏急忙说：“你先不要着急生气，那次只是别人告诉我说你跟光头怼上了，光头跑去找你的晦气，我就很担心，叫他多关注你，别出事了，他就多跟了你一阵，正好录下你说的那些话，其实正常我能知道的只有那些大麻烦，你平常怎么过的，我完全不知道，真的，我真的只是想照顾你，不是为监视你，你不要生气好吗？我现在真的很忐忑，从分开以后，我一直都在期待我们重逢的日子，如果让我真的等五年再出现，太久了，我真的等不起，我太害怕失去你了。”
宋逸飞看着她，她的眼睛有些湿润，眼神里也看不出伪装。宋逸飞心潮起伏，却又无法忽略两人之间的阻碍，于是说：“我不相信你。”
仇落怏闻言说：“那我该怎么做，你说，怎样才能让你相信我所做的一切并不是想伤害你，只是因为爱你。”
宋逸飞于是说：“你现在站起来，走出去，然后离开这个地方，不要在出现在我面前，我就相信你。”
仇落怏沉默了一下，说：“不，这个我做不到。”
宋逸飞把自己的手从她的手掌里抽出来，说：“你真的可以走了。”
仇落怏伸手想抱她，宋逸飞蹭的站起来躲开，指着门口，厉声说：“滚！”
仇落怏看着她，也不生气，叹口气，她把目光移向了王婉晴。王婉晴下意识想躲，仇落怏却说：“她晚上住这里？”
王婉晴不敢说话，看向宋逸飞，宋逸飞说：“关你屁事？”
仇落怏说：“她都敢吻你了，怎么就不关我的事了，她既然敢追你，就得想想好，要付出什么样的代价。”
“仇落怏！”宋逸飞怒了，说：“你跟潘朵上床没关系，别人亲我一下你就作妖？你当我是什么，当你自己是什么？还威胁上了是吗？你要是敢动她一根头发，我跟你没完！”
仇落怏闻言，看一眼宋逸飞，甚是无奈，想了想，说：“对，错都是我错，以前我做的所有对不起你的事情，我都会想办法弥补你。但让我放弃你，是不可能的。反正我现在是戴罪之身，待在哪里都一样，我就陪你在这里待一段时间吧。”
宋逸飞不说话，还是手指着门口，意思是让她赶紧走。仇落怏抬步，走到了宋逸飞面前，伸手想要去抚摸宋逸飞面容，宋逸飞一转头躲开了。仇落怏只好收回了手，温柔的看着宋逸飞，又下意识的，神过鼻子去嗅闻宋逸飞的体香，眷恋不舍，在她耳边柔柔的说：“记住，我不会放弃的，不管你有多想赶我走，我都不会放弃。”
她说着，转身离开了。宋逸飞呆呆的看着仇落怏离开，有些出神。
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她泰然环视四周人群，然后看看周德宝，目光有些冷，说：“你完了。”
周德宝搞不清楚情况，转而问宋逸飞：“宋小姐......”他想问清楚宋逸飞到底什么情况。宋逸飞却撇下他走到了仇落怏面前，问她：“你现在因该在监狱里吧？”
仇落怏很坦然，说：“因为表现良好，提前释放了......”
宋逸飞闻言，想说什么又没说，而是说：“你这时候跑来干什么？”
仇落怏闻言说：“我本来是不该这时候出现的，但我觉的，我在不出现，你就被别人拐走了。”
她说着话，扫了一眼王婉晴，然后说：“这不都进展到当众接吻的地步了。”
在她目光扫过来的时候，王婉晴感觉到了一种前所未有的压力，就像小动物见到了百兽之王一样的惶恐。她不敢说话，甚至不敢抬头，她在心里暗骂自己废物，却始终鼓不起勇气跟仇落怏正面相对。
她果然还是配不上宋逸飞，前所未有的丧气感淹没了她。
宋逸飞却说：“进去说吧。”
她带着仇落怏进了武馆，仇落怏的保镖们留在了门口，左右分立，都黑西服戴墨镜，围观的人看着也不敢靠近，也就没意思起来，各自散了。周德宝想进去找宋逸飞，被保镖们拦住了，也只能拖着他老婆悻悻离开。
武馆在二楼，却是个独立门面，门开在一楼，进门一道楼梯，上去就是宽敞的训练场，左边靠墙就是一个简单的接待前台，旁边摆了几把椅子。
仇落怏进来以后，不着急跟宋逸飞说话，而是信步游走，在馆里看了一圈，说：“还挺好的。”
宋逸飞却说：“你到底什么情况？怎么可能现在被释放？”
仇落怏淡然说：“我不是说了，因为服刑期间表现良好。”
宋逸飞侧头看着她，眼神里说不清道不明的情绪，说：“实际上你连一天监狱都没待过吧？”
仇落怏摊摊手：“我不想说的，你又何必问呢？知道了你又该生气了。”
宋逸飞一时间心里各种滋味不知道如何表述，又是失望落寞又是不知道如何言语的情绪在心中翻涌，说：“所以你走私武器，贿赂政府官员，涉嫌多起杀人案，最后仅仅被判了五年来忽悠一下我们这帮傻子不说，实际上你连一天监狱都没蹲过是吗？”
仇落怏不说话，看着眼前的宋逸飞，宋逸飞黯然神伤，在一边的椅子上坐了下来，低垂着头。
王婉晴小心的凑到她身边蹲下，低声问她：“姐姐，你之前说的就是她吗？”
这句话似乎提醒了宋逸飞，宋逸飞抬头，看着仇落怏说：“之前好多事情，是不是你给处理的？”
仇落怏明知故问：“什么事？”
宋逸飞也不想遮掩了，直接问：“你是不是放了人在我身边监视我？”
仇落怏看着她，眼神里倒都是宠爱，说：“不是监视，我只是找个人照顾你而已。”
宋逸飞咬牙，说：“照顾我？我有什么事你都能知道，这叫照顾？”
仇落怏于是说：“我知道我说了你又要生气。”
宋逸飞凝视着她，说：“说！”
仇落怏看起来很无奈，想了想，说：“我只是让我的律师在这边也找个律师，平常有事就帮你处理一下。孙律师也有认识的朋友，在这边担任公职，就打个招呼让他也照顾一下而已，我只是不希望你太辛苦。我......”
“你就是监视我！”宋逸飞突然对她吼了一句，语气有点激动：“要不然我这里发生了什么你到底怎么知道，今天的事又是怎么知道的？你又是怎么这么及时出现的？你是不是早就来了？”
仇落怏做出一脸无奈的样子，说：“你看，我就知道你会很生气。别这样好嘛？”她向宋逸飞走过去，蹲在一边的王婉晴见状吓的急忙起身躲开。仇落怏却完全无视了她，走过来蹲在宋逸飞面前，说：“你知道我爱你。”她双手握住宋逸飞的手，说：“我爱你，我本来也确实不该出现的，律师和别人都警告我至少五年内我最好老老实实呆着，哪里都不要去，更不要出现在公众面前，可我没办法不管你，我一直就放心不下你，所以才找人照顾你，可一直以来，我也没有勇气出现在你面前，我怕你真的不再爱我了，我也怕你已经另有所爱了，如果不是知道你还没有忘了我，你还会做梦梦到我，我真的没有勇气出现，我.......”
宋逸飞眨了眨她纤长的睫毛，她明亮五黑的像鹿一样眼睛里又浮现除了愤怒，说：“你连我说了什么都知道？你......”
因为仇落怏说的，正是那天晚上她跟王婉晴表白心声时说的，仇落怏急忙说：“你先不要着急生气，那次只是别人告诉我说你跟光头怼上了，光头跑去找你的晦气，我就很担心，叫他多关注你，别出事了，他就多跟了你一阵，正好录下你说的那些话，其实正常我能知道的只有那些大麻烦，你平常怎么过的，我完全不知道，真的，我真的只是想照顾你，不是为监视你，你不要生气好吗？我现在真的很忐忑，从分开以后，我一直都在期待我们重逢的日子，如果让我真的等五年再出现，太久了，我真的等不起，我太害怕失去你了。”
宋逸飞看着她，她的眼睛有些湿润，眼神里也看不出伪装。宋逸飞心潮起伏，却又无法忽略两人之间的阻碍，于是说：“我不相信你。”
仇落怏闻言说：“那我该怎么做，你说，怎样才能让你相信我所做的一切并不是想伤害你，只是因为爱你。”
宋逸飞于是说：“你现在站起来，走出去，然后离开这个地方，不要在出现在我面前，我就相信你。”
仇落怏沉默了一下，说：“不，这个我做不到。”
宋逸飞把自己的手从她的手掌里抽出来，说：“你真的可以走了。”
仇落怏伸手想抱她，宋逸飞蹭的站起来躲开，指着门口，厉声说：“滚！”
仇落怏看着她，也不生气，叹口气，她把目光移向了王婉晴。王婉晴下意识想躲，仇落怏却说：“她晚上住这里？”
王婉晴不敢说话，看向宋逸飞，宋逸飞说：“关你屁事？”
仇落怏说：“她都敢吻你了，怎么就不关我的事了，她既然敢追你，就得想想好，要付出什么样的代价。”
“仇落怏！”宋逸飞怒了，说：“你跟潘朵上床没关系，别人亲我一下你就作妖？你当我是什么，当你自己是什么？还威胁上了是吗？你要是敢动她一根头发，我跟你没完！”
仇落怏闻言，看一眼宋逸飞，甚是无奈，想了想，说：“对，错都是我错，以前我做的所有对不起你的事情，我都会想办法弥补你。但让我放弃你，是不可能的。反正我现在是戴罪之身，待在哪里都一样，我就陪你在这里待一段时间吧。”
宋逸飞不说话，还是手指着门口，意思是让她赶紧走。仇落怏抬步，走到了宋逸飞面前，伸手想要去抚摸宋逸飞面容，宋逸飞一转头躲开了。仇落怏只好收回了手，温柔的看着宋逸飞，又下意识的，神过鼻子去嗅闻宋逸飞的体香，眷恋不舍，在她耳边柔柔的说：“记住，我不会放弃的，不管你有多想赶我走，我都不会放弃。”
她说着，转身离开了。宋逸飞呆呆的看着仇落怏离开，有些出神。
【我想换个方式过】
这一年，在疲惫不堪中度过，在忙忙碌碌中度过，在委曲求全中度过，在身不由己中度过。
我想轻松一些，把压力释放，让心情舒畅，做好该做的事，与己无关的不再过问。
我想开心一些，不再自寻烦恼，不再胡思乱想，把美好看在眼里，把快乐记在心上。
我想简单一些，远离勾心斗角，没有矛盾争吵，不想让复杂走进我的生活，怎么简单怎么过。
我想健康一些，不赖床，不熬夜，早起锻炼身体，早睡养足精神，用强壮健康的身体，去迎接挑战，去战胜困难。
我想自私一些，好好爱自己。不要再为了顾及别人，一次次把自己委屈。
不想帮的忙，直接拒绝，不想做的事，绝不勉强。过什么样的生活，自己说了算，要什么样的人生，自己去做主。
你把人生看成旅行，人生会给你最美的风景，你把生活当成舞台，生活会还你热烈的掌声。
你的态度，决定你的生活，你的生活，决定你的幸福。心若放宽，生活处处美好，心若计较，生活变成抱怨。
过去的难以更改，现在的好好珍惜。愿我们都能好好的，努力变成喜欢的样子，努力活成最好的自己！
【心是一把尺，量人先量己】
心是一把尺，量人先量己，总盯着别人的短处，就看不到人家的长处。总站在自己的角度看人，会把别人的不足放大。是人，都不完美，人人，都有缺点。如果学不会体谅，做不到宽容，就会引来矛盾，发生冲突。
做人，要常常反省自己，不要把责任和错误，推到别人身上。一个懂得反省的人，一定能记住别人的好处，意识到自己的不足，一定能看到别人的优点，并发现自己的缺点。
人生有进退，浓淡总相宜，让人三分有何难，留有余地天地宽。做人如尺，量人先量己，心里有称，称人先称己。谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸。
一个人，只有学会宽容，脚下才会有好走的路。只有学会尊重，身边才会有更多朋友。做人如尺，懂分寸，知进退，遇事停三分，说话留两分，为人事事都争，做事处处不让，争丢了情义，争来了恩怨。多一点自知之明，少一些自作多情，不自夸沧桑，不毕露锋芒。
生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手划脚。学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好。遇到不顺的事，对自己说一声：今天总会过去，明天总会到来。
金无赤足，人无完人。挑人过错，自己也有瑕疵，责人短处，自身也有不足。掂量自己，几斤几两，丈量自身，有短有长。心是一把尺，量人先量己，心如一杆秤，称人先称己。强势无朋友，自私无退路，宽容留余地，才有好福气。
没有人天生就该对你好，要懂得回报；没有人必须要随叫随到，是因为你重要。没有取之不竭的水，更没有用之不尽的情。人心都是肉长的，会疼；感情不是单向的，会冷。走过一段路，才会发现同行的不多；见过一些人，才会知道同心的很少。想要的东西一定要早买，喜欢的事就去做，哪怕最后东西没有用，那件事没成都没关系，人生苦短，要知道遗憾，要比失败更可怕。你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。如果累了，就拉上窗帘、关上手机、关掉闹钟、深呼吸一口气，放空自己，钻进被窝去睡觉。倦了的日子，总需要更多精力。
珍惜身边所有的一切事物！生活不是电影，错过了就是失去了、没有了，不可能像电影里一样有重新再来一次的机会，或许一次的错过就会让我们悔恨终身……当一人个忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。是你的，就是你的。有的东西就像手中沙，越是紧握，就会流失得越快。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。如果时间可以倒流，遇见你的那一刻，我一定掉头就走。
感情或友情，从来不是一个人苦苦的去维系，而是两个人共同的来珍惜，事与事之间，可以求回报，人与人之间，怎能求回报，一些事，笑笑就好，别太认真，一些人，看看就行，无需在意，喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义，自以为是的，选择无视，争论实在没有必要，你是谁，并不重要，谁是谁，也不重要，生命宝贵，别太浪费，不要把太多的人请进生命里，也不要指望许多人看得惯你，不懂你的无需解释，真懂你的不必解释，问心无愧就好，无愧于心就行，人活着，就图个随缘自在，摇曳的月光，倾城一地的朦胧。踏着细碎的年华，守着一份唯美的情感，独自守候，独自等待，时间见证人生，生活面对所有。
人静时，躺下来仔细想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。所以再忙再累别忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己！人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。 https://t.cn/RghOMBP
这一年，在疲惫不堪中度过，在忙忙碌碌中度过，在委曲求全中度过，在身不由己中度过。
我想轻松一些，把压力释放，让心情舒畅，做好该做的事，与己无关的不再过问。
我想开心一些，不再自寻烦恼，不再胡思乱想，把美好看在眼里，把快乐记在心上。
我想简单一些，远离勾心斗角，没有矛盾争吵，不想让复杂走进我的生活，怎么简单怎么过。
我想健康一些，不赖床，不熬夜，早起锻炼身体，早睡养足精神，用强壮健康的身体，去迎接挑战，去战胜困难。
我想自私一些，好好爱自己。不要再为了顾及别人，一次次把自己委屈。
不想帮的忙，直接拒绝，不想做的事，绝不勉强。过什么样的生活，自己说了算，要什么样的人生，自己去做主。
你把人生看成旅行，人生会给你最美的风景，你把生活当成舞台，生活会还你热烈的掌声。
你的态度，决定你的生活，你的生活，决定你的幸福。心若放宽，生活处处美好，心若计较，生活变成抱怨。
过去的难以更改，现在的好好珍惜。愿我们都能好好的，努力变成喜欢的样子，努力活成最好的自己！
【心是一把尺，量人先量己】
心是一把尺，量人先量己，总盯着别人的短处，就看不到人家的长处。总站在自己的角度看人，会把别人的不足放大。是人，都不完美，人人，都有缺点。如果学不会体谅，做不到宽容，就会引来矛盾，发生冲突。
做人，要常常反省自己，不要把责任和错误，推到别人身上。一个懂得反省的人，一定能记住别人的好处，意识到自己的不足，一定能看到别人的优点，并发现自己的缺点。
人生有进退，浓淡总相宜，让人三分有何难，留有余地天地宽。做人如尺，量人先量己，心里有称，称人先称己。谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸。
一个人，只有学会宽容，脚下才会有好走的路。只有学会尊重，身边才会有更多朋友。做人如尺，懂分寸，知进退，遇事停三分，说话留两分，为人事事都争，做事处处不让，争丢了情义，争来了恩怨。多一点自知之明，少一些自作多情，不自夸沧桑，不毕露锋芒。
生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手划脚。学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好。遇到不顺的事，对自己说一声：今天总会过去，明天总会到来。
金无赤足，人无完人。挑人过错，自己也有瑕疵，责人短处，自身也有不足。掂量自己，几斤几两，丈量自身，有短有长。心是一把尺，量人先量己，心如一杆秤，称人先称己。强势无朋友，自私无退路，宽容留余地，才有好福气。
没有人天生就该对你好，要懂得回报；没有人必须要随叫随到，是因为你重要。没有取之不竭的水，更没有用之不尽的情。人心都是肉长的，会疼；感情不是单向的，会冷。走过一段路，才会发现同行的不多；见过一些人，才会知道同心的很少。想要的东西一定要早买，喜欢的事就去做，哪怕最后东西没有用，那件事没成都没关系，人生苦短，要知道遗憾，要比失败更可怕。你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。如果累了，就拉上窗帘、关上手机、关掉闹钟、深呼吸一口气，放空自己，钻进被窝去睡觉。倦了的日子，总需要更多精力。
珍惜身边所有的一切事物！生活不是电影，错过了就是失去了、没有了，不可能像电影里一样有重新再来一次的机会，或许一次的错过就会让我们悔恨终身……当一人个忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。是你的，就是你的。有的东西就像手中沙，越是紧握，就会流失得越快。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。如果时间可以倒流，遇见你的那一刻，我一定掉头就走。
感情或友情，从来不是一个人苦苦的去维系，而是两个人共同的来珍惜，事与事之间，可以求回报，人与人之间，怎能求回报，一些事，笑笑就好，别太认真，一些人，看看就行，无需在意，喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义，自以为是的，选择无视，争论实在没有必要，你是谁，并不重要，谁是谁，也不重要，生命宝贵，别太浪费，不要把太多的人请进生命里，也不要指望许多人看得惯你，不懂你的无需解释，真懂你的不必解释，问心无愧就好，无愧于心就行，人活着，就图个随缘自在，摇曳的月光，倾城一地的朦胧。踏着细碎的年华，守着一份唯美的情感，独自守候，独自等待，时间见证人生，生活面对所有。
人静时，躺下来仔细想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。所以再忙再累别忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己！人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。 https://t.cn/RghOMBP
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