面瘫—中药外贴膏药方分享

面瘫又称为周围性面神经麻痹，属中医学“中风、中经络、口嘴歪斜”等范畴。其病因病机多为正气不足，经脉空虚，卒感风寒外邪趁虚而入，经络阻滞，气血不足，经筋失养所致。

现代医学认为：“此病多由人体免疫力低下，病毒感染面神经，使面神经产生水肿、损伤、神经受压等而导致。

本方为外用贴膏，不足之处请同行批评、指正。
【中药方组成】
全蝎、白附子、僵蚕、白芷、冰片
【用法及用量】
将以上方打成粉末，取花生米大小酒精调和后，用膏药外敷于印堂、阳白、太阳、下关、四百、地仓、颊车等穴。4周为一疗程。

面瘫—中药外贴膏药方分享

面瘫又称为周围性面神经麻痹，属中医学“中风、中经络、口嘴歪斜”等范畴。其病因病机多为正气不足，经脉空虚，卒感风寒外邪趁虚而入，经络阻滞，气血不足，经筋失养所致。

现代医学认为：“此病多由人体免疫力低下，病毒感染面神经，使面神经产生水肿、损伤、神经受压等而导致。

本方为外用贴膏，不足之处请同行批评、指正。
【中药方组成】
全蝎、白附子、僵蚕、白芷、冰片
【用法及用量】
将以上方打成粉末，取花生米大小酒精调和后，用膏药外敷于印堂、阳白、太阳、下关、四百、地仓、颊车等穴。4周为一疗程。

一些老年人甚至一些中年人在上下楼梯时经常会觉得腿发软，如果不赶紧用手扶着支撑物，好像要不由自主地要跪下去，并且感到膝关节疼痛，尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。有的长时间下蹲后不能站立，有的走路时也出现疼痛。建议去医院拍个片，有可能是膝关节长骨刺了（骨质增生），即膝关节骨性关节炎。

老百姓中流传着一种说法：膝关节长骨刺后经反复下蹲能将骨刺磨平，把膝关节骨质增生治好。其实这是一种对骨性关节炎认识的误区。骨性关节炎是因为关节软骨本身退变、老化引起，一些不恰当的运动反而会加重关节磨损，导致膝关节软骨磨损加剧，结果适得其反。目前尚无特效药物能直接消除骨刺，只能是减轻或消除相应的临床症状。治疗方法多种多样，包括理疗、内服外用中药、外贴膏药等。对于一些“祖传秘方”，切勿轻信，以免耽误病情。手术治疗如果症状很重不能缓解，严重影响到日常生活，生活质量明显下降甚至生活难以自理，应考虑及时手术干预，具体手术方式需要听从专业正规医生的安排。

膝关节长骨刺后锻炼是有讲究的。其锻炼原则是以減少关节压力的锻炼为主，避免长期下蹲，不要以上下楼作为锻炼方式。正确的锻炼有利于膝关节的保护，不怡当的锻炼将增加膝关节负荷，加剧关节软骨的磨损。简单地说，可以做直腿抬高训练，锻炼股四头肌。还可采用游泳等不负重的锻炼形式减少对关节的磨损，达到加强下肢肌肉力量锻炼的目的。直腿抬高训练方法：平躺在床上，把腿伸起，让大腿上的肌肉收紧、绷直，与床成45°夹角，每次维持1秒钟，再慢慢地放下，如此重复50次。

#骨科#
｜来源：人民卫生出版社出版《从骨至筋——骨科医生对你说》郭树章