今天也是快快快快乐的一天，今天是和小的出行日记。今天只有我出轨了娜老师没出轨[害羞][害羞]但因为人家手机壳里面有和娜老师的合照，四舍五入等于我也带着娜老师一起去了。和小打卡的所有食物都没有踩雷谁懂啊，超级无敌好吃耶耶耶耶耶！小真的很可爱，自带软妹特质[色][色]炸鸡四星半（因为有芥末我不爱吃扣了半星）其他全部满星（题外话：之前和小金吃生煎包，我死活不吃，今天吃完拍照发朋友圈，小金生气了哈哈哈哈哈）今天一口气喝了俩杯奶茶，在此发誓，这周绝对不喝奶茶了[委屈]咱们现在搞笑女的气质越来越浓厚了，手势已经刻入dna里面了。和小回校的时候看见了夕阳，尊的很美，拍不出来的美丽，究竟谁懂[泪]和娜老师真的一天不见都不行，回来的时候伦家看见好吃的就都想给娜姐带一点，然后和她坐在操场上吃东西[害羞]路上遇到一面镜子，真的家人们不是法治社会我就给他偷了，真的这辈子腿没有这么细过！！！

杭越小鲜·家小馆
这家店真是排队排死我了[汗]环境非常淡雅，菜品也很精致，价格小贵。糖醋小排量真的不多，但是味道还不错，甜度刚刚好。酥炸鲳鱼有点甜。蛋黄鸡翅量也不多，但是咸蛋黄的味道一点也不油腻，味道是真的不错。红豆奶冻个人感觉就是双皮奶，非常小的一杯。杭甬鲜真的好吃，里面一颗颗的小鱼肉搭配海参，海胆还有虾仁，口感淳厚鲜美。萝卜酸汤粉丝很下饭。整体就是味道挺好，就是价格小贵。#同城种草##我的美食日记# https://t.cn/A6JeXQs8

#减肥[超话]#
185/3️⃣6️⃣5️⃣#小的健身日记#
小 的百日自律打卡61/1️⃣0️⃣0️⃣
‍♀️运动
1.吉尼瘦手臂✖️2✅
2.吉尼瘦背✅
3.blitz200姐瘦大腿内侧✅
4.blitz200姐瘦大腿外侧✅
5.帕梅拉拉伸✅
6.行走4公里✅

饮食
⚫️早餐：蝶豆花碱水➕黑芝麻丸➕水果
⚫️午餐：家常菜
⚫️晚餐:

黄瓜➕玉米➕牛奶燕麦
下午加餐：香瓜

☕️饮水量：大约1.5l

✍今日碎碎念
今日:休息日
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】