最近阿辉的带饭系列，都是我准备的
逐步向减脂餐过渡
慢慢消耗一下家里的食物库存，换成更健康的食物
绿叶菜还是偏少，对辉老师这种没有大荤就不过瘾的肉食性动物，纠正其观念任重道远。
我真的是对食物太感兴趣了，每天琢磨食材搭配和营养摄入是一件非常快乐的事情。我每天也吃这些食物，但比阿辉吃的更加丰富,炸鱼烧烤之类的很少吃。
孕早期和中期摆烂了几个月，体重飙升了近30斤,后期才真正重视起来。想顺产，不能让娃长太大。自28周后，精准控制体重,每周0.4-0.5kg，小蛋糕 冰面包 雪糕水果也没刻意控制，差不多每天都给自己来点小甜头。
与食物和平共处的感觉真好呀
逐步向减脂餐过渡
慢慢消耗一下家里的食物库存，换成更健康的食物
绿叶菜还是偏少，对辉老师这种没有大荤就不过瘾的肉食性动物，纠正其观念任重道远。
我真的是对食物太感兴趣了，每天琢磨食材搭配和营养摄入是一件非常快乐的事情。我每天也吃这些食物，但比阿辉吃的更加丰富,炸鱼烧烤之类的很少吃。
孕早期和中期摆烂了几个月，体重飙升了近30斤,后期才真正重视起来。想顺产，不能让娃长太大。自28周后，精准控制体重,每周0.4-0.5kg，小蛋糕 冰面包 雪糕水果也没刻意控制，差不多每天都给自己来点小甜头。
与食物和平共处的感觉真好呀
第七十二问：你了解鬣狗吗？
鬣狗，是生活在非洲、阿拉伯半岛、亚洲和印度次大陆的陆生肉食性动物[并不简单]体型似犬，长颈，后肢较前肢短弱，躯体较短，鬣狗（条纹鬣狗）体较小[憧憬][憧憬]全身布满条纹，多为独居，依靠发达的嗅觉觅食腐肉。棕鬣狗体型较大，分布于非洲西南部海岸[doge][doge][doge]常到海滩寻食螃蟹、鱼等。斑鬣狗仅见于非洲，体型较大，成群猎食，除食腐肉外，能猎捕羚羊[开学季][开学季]#动物保护100问##动物科普#
鬣狗，是生活在非洲、阿拉伯半岛、亚洲和印度次大陆的陆生肉食性动物[并不简单]体型似犬，长颈，后肢较前肢短弱，躯体较短，鬣狗（条纹鬣狗）体较小[憧憬][憧憬]全身布满条纹，多为独居，依靠发达的嗅觉觅食腐肉。棕鬣狗体型较大，分布于非洲西南部海岸[doge][doge][doge]常到海滩寻食螃蟹、鱼等。斑鬣狗仅见于非洲，体型较大，成群猎食，除食腐肉外，能猎捕羚羊[开学季][开学季]#动物保护100问##动物科普#
#柳智敏# 柳智敏 test
怎么识别柳智敏？无脊椎动物，属肉食性昆虫。是昆虫中体型偏大的，体长55到105毫米，身体流线型，以绿色、褐色为主，也具有花斑的种类。标志性特征是有两把大刀，即前肢，上有一排坚硬的锯齿，大刀末端长有攀爬的吸盘。头部呈扇形，较小，复眼突出，大而透亮，以黄绿色为主，晚上在灯光下呈现黑色，单眼，在两眼之间有3个小点即单眼
怎么识别柳智敏？无脊椎动物，属肉食性昆虫。是昆虫中体型偏大的，体长55到105毫米，身体流线型，以绿色、褐色为主，也具有花斑的种类。标志性特征是有两把大刀，即前肢，上有一排坚硬的锯齿，大刀末端长有攀爬的吸盘。头部呈扇形，较小，复眼突出，大而透亮，以黄绿色为主，晚上在灯光下呈现黑色，单眼，在两眼之间有3个小点即单眼
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