没有怨恨，风和日丽，自己的天空晴空万里，乌云被自己的宽容驱散，狂风被自己的忍让镇住，自己的世界一片祥和，自己照亮了自己的一片天。原来我还是没有做到真正的自己。孤独是自己的保护色，这样别人就不会说我清高、冷漠，与人有距离。我自以为了解自己，其实却还不如别人洞察的清楚。我是这样一个言不由衷的人，总是让自己的灵魂太过清醒。

经文：
昔有一人，为王所鞭。既被鞭已，以马屎拊之，欲令速差。有愚人见之，心生欢喜。便作是言：“我决得是治疮方法。”即便归家，语其儿言：“汝鞭我背。我得好法，今欲试之。”而为鞭背，以马屎拊之，以为善巧。
释义：
有一个人被国王鞭打一顿，伤势很重，他用马粪来敷治自己的伤口，希望能早日痊愈。
一个呆子看到了，心里万分高兴：“我终于知道一种医治鞭伤的好方法了！”立刻回家对儿子说：“快拿鞭子来打我，我有医治鞭伤的好方法，非常灵验，快快快，我要试一试。”儿子只得听从父亲的话，用鞭子打了父亲一顿，再用马粪敷上，呆子得意扬扬，自以为聪明，可是大家都在偷偷地笑他。

生死事大，早做准备
现在的人，对世间的一切事，无不斤斤计较、绞尽脑汁，对死亡大事却置之不理，仿佛死神已将自己忘却，这实在是掩耳盗铃的自欺之举。
瑜伽士秋雍，是塔波仁波切的首座大弟子，也是藏地公认的大成就者。
一位康巴的修行人，听闻其美名，特地前来拜见。他向尊者供养了布匹后，便乞求传法。尊者什么也没传。
经过再三请求，尊者拉着他的手，诚恳地说：“我也会死，你也会死！我也会死，你也会死！！我也会死，你也会死！！！”并告诉他：“上师的教言没有别的，我发誓没有比这更殊胜的窍诀了。”
或许有人听了，不以为然：“这哪是什么大法？上师应该给我加持一下，给我灌个最高最高的顶，这才是真正的法。‘我也会死，你也会死’，这个我也懂。如果这是法的话，我可以给上师传。”
然而，那个康巴人信心很足，觉得：“上师讲得确实有道理。上师总有一天会圆寂，我也总有一天会死，死的时候，连这个身体都带不走，更何况是其他东西了？所以，我一定要好好修无常，舍弃今生。”
于是，他依此教言精进修持，最终获得了成就。
作为修行人，理应时常忆念死亡。印光大师在他的佛堂里，挂着一个大大的“死”字，并时时告诫后人：“人命无常，速如电光。”“光阴短促，人命几何，一气不来，即属后世。”可见这些大德对死亡的重视。
前辈的大成就者们，为了脱生死，历尽千辛万苦，以坚固的信心，勇猛的精进，朝如斯、夕如斯，方得明心见性。
只可惜现在的人，对世间的一切事，无不斤斤计较、绞尽脑汁，对死亡大事却置之不理，仿佛死神已将自己忘却，这实在是掩耳盗铃的自欺之举。
我们无始以来，由于二取执著，迷失了本来面目，原有的自性光明被无明所覆，以致长久流转于生死苦海。这一生若不悟道，则难越生老病死关。如果想重见光明，永脱生死，必须下一番功夫。
“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有放下一切，时刻忆念死亡，毫不懈怠地修行，方能嗅到本有的菩提芬芳。