上海复工复产已经有半个月了，你还好吗？

有关数据表示，自疫情以来，有 74 % 的人因疫情改变了生命观，其中 55 %的人表示更加珍惜生命； 78 % 的人表示自己有过睡眠方面的困扰； 80 %的人曾担心自己患有心理疾病。

面对打乱的生活，如何更要维持稳定的情绪，重建新的生活秩序，助力每一天精彩的生活。6月22日起，我们两家医院@上海和睦家新城医院 联合@丁香医生 共同开启「重启健康·没毛病诊室」线下活动，基于疫后生活的一些常态，分享一些切实可行的生活小建议。
（活动当中的建议清单是可以随时领取带走的，期待线下遇见，一起来玩 ~）

不在上海的朋友，我们整理了建议清单的内容，分享给你

希望我们都可以在琐碎、具体的生活中畅快呼吸，以健康自在的心态，让生活继续下去。

疫后生活秩序的重建，你们有什么经验/感受分享么？欢迎带话题#重启一下健康起来# 分享你的感受，并@上海和睦家医院 告诉我们，期待你的反馈。 https://t.cn/AiQ7Rs2a

#每天记下三件开心的小事[超话]#
1 晒晒太阳看看书，顺便还能撸一下狗子～ 看完了《漫谈弟子规》的第一部分“入则孝”，很有意思。
2 菜场真是个神奇的地方，买了卤菜和鸡蛋，顺便买了一把洋牡丹，才18块钱。人间烟火气和生活小美好～
3 和Smart小伙伴聚在一起参加COT，线下讨论比线上会议更精彩。感谢Doris夫妇的盛情款待，期待2022的精彩。

#早啊，欢迎来看我的日常~#
生活小tips:最近看到网上很多手工水饺，恰巧有活动就囤了一点，大型连锁的馅料确实会比个人品牌的多一些，网上买很多是按个数，线下是论斤，不知道哪种买法划算，反正就图个方便，这种饺子口感会比速冻的好吃，但是肯定不如自己包的，最主要的是馅料会大众化，不如自己包的合适。