早餐推荐:火腿番茄奶酪鸡蛋卷

食材:鸡蛋、盐、火腿肠、奶酪片、番茄

步骤:
1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁;
2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出;
3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼;
4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。

#寻味上海#【台湾小吃蚵仔煎】做法:海蛎洗净,取出泥,切碎,香菜洗净,切末,打入三个鸡蛋,加入韭菜末和海蛎末,顺时针搅拌;调制酱料:韩式辣酱+番茄酱+白芝麻,顺时针搅拌;锅里刷一层油,将搅拌好的蛋液倒入,转动锅子,小火慢煎,一面金黄后,翻面,直至两面金黄后,淋上挑好的酱汁和香菜末,出锅。

#咸鱼今天吃什么#
趁着校园网还没有崩坏赶紧发条微博
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