珍惜自己的生活,选择自己喜欢的生活,寻常岁月里闻得花香,听见鸟鸣。以后的日子,淡饭粗茶,平静也欢喜,我想这就是幸福。
无需纠结,却也总能在这样的夏夜里,寻得一份人生的感悟,让心底流动烟火平常,让沉寂的心情生出碧水涟漪。
杨绛先生所说:生活是我们自己的,与他人毫无关系。流年里经历了光阴的洗涤和沉淀,在生活的磨砺下,生命已经得到了很好的洗涤和升华,懂了活着的意义,看透了生活的本质。
经年的故事,总会令人触景生情,年华的流逝,总是斑驳陆离,阑珊搁浅,时光里,选择的人生方向,经历的欣喜和悲伤。无不是经历风雨,磨砺身心,涤洗灵魂,让心有美好,素履以往,且不问来路,不问归期。
无需纠结,却也总能在这样的夏夜里,寻得一份人生的感悟,让心底流动烟火平常,让沉寂的心情生出碧水涟漪。
杨绛先生所说:生活是我们自己的,与他人毫无关系。流年里经历了光阴的洗涤和沉淀,在生活的磨砺下,生命已经得到了很好的洗涤和升华,懂了活着的意义,看透了生活的本质。
经年的故事,总会令人触景生情,年华的流逝,总是斑驳陆离,阑珊搁浅,时光里,选择的人生方向,经历的欣喜和悲伤。无不是经历风雨,磨砺身心,涤洗灵魂,让心有美好,素履以往,且不问来路,不问归期。
#关于晚上乒乓悟出了一些哲理
1.专注力。小球运动的灵活和多变要求参与者全身贯注,不然很容易在发球之初/相持阶段对来球方向判断失误,这是一点。另外心有杂念,过于在意这一球的输赢,更容易失分。对赛局没有全盘把握时,不用过多考虑和筹谋,专注于如何接好这一球、这一球我要接住然后打回去是更为简单而且务实的做法。这和人生的规划其实很像,每个人其实都很难与迷茫与焦虑平和共处,比起陷入不确定性的陷阱,不如着眼于当下,多想想,如何回好在眼前的这一球。
2.自信。乒乓球是竞技体育,相比于技巧和力量,勇气和心态也是其中非常重要的一环。在对方发力和提速时,一定要坚定地回应,即使你只碰到了球的边缘。就像梁家辉和彭于晏主演的电影《激战》里说过的一句话,“怕,就会输一辈子。”比起丢球,赛场上的胆怯是更为致命的。
3.不要低估对手和自己的意志力。即使打出一个角度刁钻的漂亮球,在对手完成动作之前,保持高度集中的状态做好他能完美回手的准备。杵在原地=提前放送四肢,危险系数极高,大多数对手都会拼尽全力救球,不到最后一秒无法预判输赢。当然,更重要的事,不要低估自己的意志力,相信自己有能力扭转不利局势,关键在于极度疲惫的情况下是否愿意为此调动身体拼尽全力。也需要注意,对胜利的渴求是好事,但是心急和非理性的怒火更容易产生兵败如山倒的多米诺效应,冷静下来沉浸于比赛才是王道。
1.专注力。小球运动的灵活和多变要求参与者全身贯注,不然很容易在发球之初/相持阶段对来球方向判断失误,这是一点。另外心有杂念,过于在意这一球的输赢,更容易失分。对赛局没有全盘把握时,不用过多考虑和筹谋,专注于如何接好这一球、这一球我要接住然后打回去是更为简单而且务实的做法。这和人生的规划其实很像,每个人其实都很难与迷茫与焦虑平和共处,比起陷入不确定性的陷阱,不如着眼于当下,多想想,如何回好在眼前的这一球。
2.自信。乒乓球是竞技体育,相比于技巧和力量,勇气和心态也是其中非常重要的一环。在对方发力和提速时,一定要坚定地回应,即使你只碰到了球的边缘。就像梁家辉和彭于晏主演的电影《激战》里说过的一句话,“怕,就会输一辈子。”比起丢球,赛场上的胆怯是更为致命的。
3.不要低估对手和自己的意志力。即使打出一个角度刁钻的漂亮球,在对手完成动作之前,保持高度集中的状态做好他能完美回手的准备。杵在原地=提前放送四肢,危险系数极高,大多数对手都会拼尽全力救球,不到最后一秒无法预判输赢。当然,更重要的事,不要低估自己的意志力,相信自己有能力扭转不利局势,关键在于极度疲惫的情况下是否愿意为此调动身体拼尽全力。也需要注意,对胜利的渴求是好事,但是心急和非理性的怒火更容易产生兵败如山倒的多米诺效应,冷静下来沉浸于比赛才是王道。
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人,不怕迷茫,就怕没有迷茫感的停滞不前。坚持下去,越是迷茫,越不要轻易地放弃。迷茫越久,找到方向的可能性越大。人生的许多成功,往往就是在最困顿的时候到来的。心有迷茫,也是一件好事。只有前进的步伐才会迷路。人生有迷茫,说明你在探索,只是暂时没有方向。向前走,总会见到光明!"
人,不怕迷茫,就怕没有迷茫感的停滞不前。坚持下去,越是迷茫,越不要轻易地放弃。迷茫越久,找到方向的可能性越大。人生的许多成功,往往就是在最困顿的时候到来的。心有迷茫,也是一件好事。只有前进的步伐才会迷路。人生有迷茫,说明你在探索,只是暂时没有方向。向前走,总会见到光明!"
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