虽然《我是歌手》早已停播，但并不影响音综持续火热。浙江卫视有《天赐的声音》、《为歌而赞》，东方卫视有《我们的歌》，如今湖南卫视也有了全新的王牌节目，那就是《声生不息》。

自从4月24日首播以来，《声生不息》的关注度和话题度一直居高不下。

截至目前，已经播出九期，收视率始终位列同时段前两名，不仅十二次获得播放量单日冠军，更拿下二十二次全网热度头名。

除了在湖南卫视上星之外，还强势登陆TVB黄金档，同样取得第一名的佳绩。

尽管个别歌手和选歌引起了一些争议，不可否认《声生不息》是近年难得一见的优质音综。

除了港乐这块“情怀牌”之外，强大的歌手阵容也是成功的关键要素。

无论是林子祥、叶倩文、李玟、杨千嬅、李克勤、李健，还是当打之年的周笔畅、刘惜君，甚至年轻的曾比特、炎明熹、毛不易、单依纯，用一次次精彩的演唱让观众领略到港乐之美。

这边《声生不息·港乐季》还没播完，另一边《声生不息·宝岛季》已经提上日程了，芒果台有意像《歌手》一样将其做成系列。

有“港乐季”珠玉在前，“宝岛季”的嘉宾阵容自是备受期待。

今日网上曝出了一份最新的邀请名单，有些歌手基本确定，有些有意向参与，有的处于待定状态，有的则直接拒绝。

根据上面的名单显示，有九组歌手基本确定，只剩下合约细节待商讨。

第一位是蔡琴，在华语乐坛被称为“金声歌后”，磁性又低沉的嗓音陪伴了好几代歌迷。

第二位是任贤齐，此前他去过《时光音乐会》，最近又被曝加盟《披荆斩棘第二季》。

第三位是萧敬腾，“雨神”现在搬到了成都，档期应该不是问题。第四位是张韶涵，因上了《歌手2018》再度翻红，对湖南台的感情自是不一般。

第五位是黄丽玲，A-Lin和芒果合作了多次，前有《我是歌手第三季》，最近有《春天花会开》。

第六位是王心凌，目前正在参加《浪姐3》，初舞台凭借一首《爱你》刷爆全网。

第七组是告五人乐团，代表作《爱人错过》被广为传唱。

第八组是MR.MISS，成员之一正是《浪姐3》的刘恋。最后一位是汪苏泷，他也算湖南卫视的老熟人了。

有意向暂时未确定的共四人，齐豫、费翔、周兴哲和丁当。

待定的也有四人，便是周华健、苏芮、徐佳莹，还有张杰。相较于前两位大前辈，徐佳莹和张杰加盟的概率要大一些。

尽管《声生不息》是一档制作精良的好节目，并不意味着所有歌手都愿意参加。

从这份名单来看，已经有五人拒绝了，其中不乏罗大佑、张惠妹、五月天这样的大咖。

罗大佑拒绝邀约可以理解，毕竟带有竞技的性质，录制强度难以负荷。

倒是韦礼安有些意外，错过了提高知名度打开内地市场的好机会。

到底有哪些优秀的歌手会出现，还是等待芒果正式官宣吧。

华语音乐，声生不息。希望“宝岛季”能重新演绎更多经典好歌，唤醒广大乐迷尘封的青春记忆。

仔细看了下我写的关于我的减肥。
第一阶段：2021.3.22-5.22
第二阶段：对体重的下降表示佛系阶段 2021.5.22-现在

52.2kg-47.9kg-45.5kg（上周六还到了我很多年没有的历史新低：45.1kg）

现在基本维持在45.5-46.5之间

去年已经换了一批裤子，但是肚子还是发紧，今年穿刚刚好了。以前勉强留下来的裤子，都大得不能穿了，只好又换了一批。

总之，女为己悦者容，虽然对生活，工作和家庭诸多不满，但是同事们还是说我漂亮了，嗯，我觉得可能是因为我觉得对自己瘦下来开心了吧。

加油吧，女孩们，我不赞成瘦成骨相，但是管住嘴迈开腿确实是变美的好方法，流汗比化妆品有用，变瘦会有气质。体重和身形还是要控制的。

我回顾之前所有的减肥无效：其实还是管不住嘴（吃得不健康或者瞎吃或者要不就不吃，开始吃了又反弹，不说迈开腿了，我一直运动量都很大，所以主要还是吃得问题），另外可能心也宽吧，年纪大了，对吃的也不是特别有心力，吃得量也不多了，想的也特别多。具体方法已经在2021.5.22的时候写的很清楚了，只是这之后，我加了有氧练操，这个好塑形。

现在唯一的缺点还是喝不足量水，尤其工作一忙起来。另外，我不再注重了，体重控制住了就行，关键还在塑形，主要还是驼背，这个真的无解，不想请私教，太贵，可是这玩意有不能瞎练，只能看平常了[苦涩]

贪:激情下的亢进 嗔:焦虑下的对抗 痴:纠结下的麻木 慢:恐惧下的自卑 疑:无知下的恐惧 贪：和“欲”的不同在于，贪是指已经有了，还想要更多。欲，则是单纯地想要。 嗔：其实是现在人得忧郁症越来越多的主因。老是去否定别人或者自己，就是抑郁症的开始。 痴：用麻木来解释更加到位。毕竟，这个世上最大的障碍不是傻，而是执着。 慢：不管是傲慢，还是怠慢，骨子里其实是自卑所致。或者说有一颗爱比较的心。 疑：相对应的是“信”。因为相信所以看见，和因为看见所以相信，真的不是一个层面上的人。 说来说去，贪嗔痴慢疑，是我们人类底层代码，要改很难。凡人能做得到的，就是时不时地觉察自己，这也就是《心经》里说的：观。
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