分手后，你去网上搜，怎么办？99%的人都在说断联，可是很多人却忽略了，复联后应该怎么联系。我遇到过很多学员问我：老师，我断联了，复联后第一句话说什么她不会反感？#失恋分手复合异地恋挽回# ​

问她过得好不好太直接，简单祝福又觉得好虚伪，跟她道歉又担心她反感……第一句到底发什么内容最好呢？

其实，这些内容没有完全的正确和错误，只有合适与否。简单来说就是对方是什么类型的人，是否适合你们当下的关系。

“我好想你呀，亲爱的”，恋爱期间说这句话会很平常，她可能还会跟你回应：我也很想你。但是分手后，再去发这样的话，得到的回应可能就不一样了：

绝情型前任：咱俩都没有关系了，你自重点。
暴力型的前任：滚，别让我看到你。
敏感多疑型前任：你又想搞什么幺蛾子。
悲情伤感型前任：晚了，我已经对你没有感觉了。
傲娇任性型前任：呵呵，你也有今天啊。

你看看，同样是一句话，不同的人会有不同的回应，这说明什么，不同的前任要用不同的方法来引导。

一个悲情伤感的前任，你表现得比她还悲情，跟她大倒苦水，说你很难过，很痛苦，离开她活不了，也不想听她说什么，一直自己发泄情绪和悲伤，她怎么可能给你机会，只会赶紧远离你。

同样的道理，一个傲娇任性的前任，你不但不放低自己的姿态，还激发起她的斗志，跟她对抗，跑去质问她，你为什么对我这么狠，你总是这样高高在上的态度，为什么从来都不认错。

所以呢，挽回的第一原则：言语不会引发对方反感

挽回时别太功利，急于想得到对方的回复，提前明白一个道理：复联的过程本来就不是顺利的。

先在脑海中设下两个意识：她可能不会回复你和挽回不可能立马有效果。当你心中的期望降低了，你就不会因为对方的反应患得患失，不会因为对方不回复而无精打采。

我们常把”简单”，
​说成是一种境界。
为什么要整成境界？
难道实际生活过程中，
就不能简单吗？
大环境复不简单，
难不成你就不会简单吗？
因为你想太多了，
看的又太重了，
所以心累的不知道简单在哪。
又因为背上肩上，
担负的太多，
又不知从何拆解应对，
所以即痛苦又变得杂乱不堪。
我们活着一直很累，
就是没累也会闲着生累。
一个群聚的人性堆，
你咋就非得扎进去不出来呢？
几句人家的言语，
对你来说就那么入心的在乎吗？
要我说累是你自找的，
你乐意，你活该，你自认！
你自己放着简单不干，
非把自己简单弄成境界，
那就去费劲的去追吧。
其实是”放着河水不洗船”，
这简单就在你一念间。
想好该想的，
做自己该做的，
自然而然的也就简单了。

​

Day45，20220618，慢跑6KM。今天，在跑和不跑之间来来回回，最后选择了散步[允悲]给自己找的借口是刚洗过头发，现在洗发水润发露贵，还是少洗头，跑了步又要洗头，费钱[嘻嘻]
周末早餐难得简单，是因为美蜜请吃自助餐。小盆友送的肉桂卷复烤后，与锡纸粘连上了，料是十足的，肉桂香气浓郁，很快干掉一个，咦，不是说要留点空间给自助餐的吗。用冰草、黄瓜、鲜石斛、苹果、酸奶和亚麻籽打了汁，元气满满呀，有力气吃自助餐了[太开心]
自助餐所在的酒店不远处新开了一家面包房，评价还不错，以绵薄之力支持杭州数字消费券，买了半个气孔很正点的面包。小盆友送的酸面包，超级好吃。值得拍照。
看舌尖陈导这两天在杭州吃了宝中宝、小狗面、游埠豆浆，觉得不吃点时令的都对不起在杭州的自己。六月黄作下午茶，欣哥说这么荤怎可下午茶。粗人，不讲究，怎么开心怎么来。今天和他说起父亲在这个季节，总会说到萧山杜家杨梅好吃，他带欣哥在萧山吃过，一家人，就我没吃过，总觉得有点遗憾。好像是，吃了那么多不同产地的杨梅，就从没吃过杜家杨梅。但是，父亲，正是因为您和母亲，我才得以见识这个世界，而且，是一直那么快乐的行走。
虽然是黄梅雨季，但今天，真的很凉爽。
明天，希望天气合适，可以跑步。