【24.9】澳农卡 贝贝南瓜4.5斤
到手是5个装，每一个都有手掌大，外包装的箱子一般般，但每个果都有单独果网的，保护得还不错[嘻嘻]
生的南瓜切起来点硬，但切开里面色泽很不错，水分也很足放蒸笼里面蒸20分钟左右就可以啦，蒸出来的南瓜颜色会深一点，更加有食欲了[舔屏]一口咬下去软糯湿润，口感很好[馋嘴]连皮也都是粉粉的，直接可以连皮一口闷！甜度不是特别高，但南瓜味很香浓，一次吃一大口也没有腻的感觉[嘻嘻]
贝贝南瓜的膳食纤维高热量低，很适合减肥期用来代餐嗷！做的时候建议用蒸的，口感会好一点，也可以用空气炸锅烤着吃，200℃，18分钟就好了！
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