#鞍山第26例捐髓救人英雄孟博顺利返回# 近日，鞍山第26例造血干细胞捐献者孟博，在沈阳捐献造血干细胞的定点医院顺利完成了造血干细胞捐献，在市红十字会工作人员、志愿者和家人的陪同下顺利返回鞍山。

据了解，孟博6月13日前往沈阳开始她捐髓救人的大爱之旅。经过五天的动员剂注射后，她顺利完成了造血干细胞采集，珍贵的造血干细胞悬液被及时送往江苏，与一名患有肾上腺脑白质营养不良的7岁小男孩完成生命的对接。孟博也成为了我市第26例、中华骨髓库第13421例造血干细胞捐献者

#为什么年轻人总觉得心累# 每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲， 人总有那么一段时间要学会自己长大。 ​​​​

人们之所以会觉得累，有时候并不是身体累了，而是大脑疲惫了，心累了。为什么大脑会累？核心就在于大脑十分容易疲惫。其中一个重要因素就是大脑的客观生理问题：

1、大脑的能量消耗太大了
2、大脑的代谢废物清除

我们一一来介绍。

首先是大脑的能量消耗。

作为人体最重要的器官，大脑本身也是人体的能量消耗大户。

在静息状态下，大脑的耗能占据了人体的20%左右，这个比例简直是惊人了，要知道大脑重量只占人体重量的2%左右，可以说，大脑是人体最大的能耗大户。

但人体的能量不是取之不尽的，人体的能量主要依靠三羧酸循环，也就是ATP循环提供，这个工作主要在细胞中的线粒体里面产生，细胞内的线粒体数量是一定的，所以它们提供的能量在一定时间内也是有限的，当你全神贯注地去做一件事的时候，大脑就会像汽车踩到最大油门一样，开始疯狂的运转，于是耗能也开始增加，这就是很多人专心一会儿就累了困了的重要因素。

其次是大脑的代谢废物积累。

新陈代谢是生物的基本特征，大脑作为一种器官， 同样进行着高强度的新陈代谢，事实上，有能量的地方，必然有代谢废物积累。

相信你在高中生物时候也学到过，人体的能量工厂是线粒体，几乎分布在人体的全身细胞中，为人体提供所有活动必须的能量货币ATP。

线粒体源源不断地给大脑提供能量，同时也会源源不断产生代谢废物，所以，高效用脑的同时，代谢废物也不断积累。

我们的大脑也在一直清理代谢废物，不过，更多的时候，睡眠才是清理代谢废物的主要时间。

比如研究发现，睡眠过程中，代谢废物清除的速度是正常的两倍，而且堆积在脑组织间隙的代谢产物也会在睡眠过程中被清除掉。

#微博新知博主# #心累了咋办#

【#女子鼻子长黑痣查出是恶性肿瘤#，身上的痣有这些表现，一定要盯紧！】杭州65岁的吴阿姨前段时间发现自己鼻子上多了一个黑痣，随后来到医院就诊。经查，这颗“痣”是皮肤科最常见的恶性肿瘤——基底细胞癌。据悉，基底细胞癌多见于中年以上肤色较浅的成人，尤其是日晒较多的户外工作者，好发于曝光部位，如面部、耳部、手背和前臂等。吴阿姨手术后恢复良好，不影响鼻子外形。 （健康杭州） https://t.cn/RXnjSlc