#读书打卡# 《韩非子》记载中国历史上第一次流行色，因齐桓公穿着紫色，而引起全国穿着紫色的盛行。

据考证，齐桓公所服之紫，色泽艳丽，成本极高，带有浓浓的大蒜味，采用动物骨螺所染。春秋齐国流行的紫色，极有可能是今天山东地区的脉红螺所染。世界其他地区也曾出现骨螺染色，古罗马帝国称之为“帝王紫”。

在春秋时期的色彩观念中，紫色为间色，并非尊贵之色。紫色能够在不同的尊卑等级之间流行，这种现象只会出现在特定的环境之下：西周末年的“天道衰微”，春秋时期的“礼崩乐坏”，齐桓公的“不从‘天命’”，最终导致了紫色的流行。
——肖世孟《中国色彩史十讲》

关于夏天

肠道病高发期

马齿苋
大灾情后 随之而来就是传染病 肠道传染病
学会关心四时天气变化 不仅指导我们饮食 还为了指导我们生活上避险 知道天命所在的人 不会站在危险的岩墙下 包括各种危险信号 还有流行性传染病
雨季山区潜在危险 不要去山区游玩 容易发生灾情 引起肠道传染病
肠道病的热症包括（小孩手足口病） （细菌性痢疾 吃了不干净的海鲜 生冷瓜果 喝了不干净的水拉肚子）（肠道息肉）（湿热便秘）（痔疮出血）
预防肠道病——马齿苋（调理大肠经疾病 专门调理大肠经热证 解毒 消炎 祛热 调理细菌性肠炎 调理湿热型便秘 清肠热）男女老少的安全温和排毒药
凉拌新鲜马齿苋（焯过的水加白糖或者蜂蜜喝下去）
⚠️只能加白糖或者蜂蜜（凉性 清热 解毒）和马齿苋味酸放一起酸甘化阴 缓解拉肚子脱水症状 同时湿热型便秘又能长生肠液 让肠道润滑 缓解便秘
⚠️此方不用红糖（温性）不适合热证肠道病
⚠️患细菌性肠炎喝马齿苋水会拉肚子更严重 一定要把毒排出来（杀菌 促进肠道蠕动 排毒）
⚠️肚子受凉 寒湿引起的腹泻不适合此方（适合姜丝泡绿茶）
⚠️孕妇不适合吃用（滑利 滑胎）
⚠️肠道病毒发病部位多数不在肠道 可能引发新生儿感染 呼吸道感染 脑膜炎 心肌炎 手足口病 疱疹性咽颊炎（手足口病传播系数是新冠病毒的三倍 发热 咳嗽症状 甚至有生命危险）
每日一读《二十四节气顺时饮食法》陈允斌 https://t.cn/RyhNiEC

流行女王尊重偶像BEYONCE芳心丽质天生尤物唯美面孔加上独立自信强势形象在全球乃至世界流行音乐乐坛不到一年奇迹般成为全球乃至世界焦点连着流行女王尊重偶BEYONCE形成Destings child天命真女合唱团
独立自信齿少锐气意气奋发梦想灿烂的她从始爱的演唱事业脚踏实地从不喊冤不叫叫屈 艰难辛苦和Destings child天命真女合唱团走过了几年在2001年拍摄幕幕天命真女合唱团精彩传神MV合集
记忆深刻流行女王尊重偶像BEYONCE在当年和女子合唱团天命真女合唱经典Destings Child-Say My NameMV集合
当时Destings Child天命真女确定三人以流行女王尊重偶像BEYONCEknowles、kelly Rowland 、Michelle williams这个阵容成为天命真女最好黄金组合并担任主音，其他二人共同而有序分担和声
这首经典美好曲目Say My Name
并拿下格莱美最佳R&B和最佳R&B组合演唱好爱哦❤