#天天晒早餐[超话]##dr.sun 小厨房#
[2022]早餐[2022]☀️
法棍面包：牛油果+黄油滑蛋+香肠
牛油果沙拉
酥粒玛芬蛋糕
葡萄
周四早餐
吐司片+煎蛋、香肠
黄油煎口蘑、小番茄
酸奶华夫饼
芒果
牛奶咖啡☕️
两公婆的早晨坚持营养健康，每天变化花样。[打call][嘻嘻]

#2022防晒大战#
资生堂2022亚洲版彩盖白胖子防晒
 ——“越晒越美”[太阳]黑科技加持

黑科技Sun Dual Care™
2020年，资生堂IFSCC上发表了一项将紫外线转化为对肌肤有益的可见光技术，通过螺旋藻提取物+氧化锌，将紫外线转化成“美肤光”。资生堂研究发现，二者联合可以将紫外线转换为不同波长的有益光线， 达到抵御yan症、促进胶原蛋白和透明质酸合成，帮助修护光损伤的作用。也就是可以被理解为“越晒越美”。
 
今年资生堂白胖子&安耐晒2022版白瓶防晒精华中都放了这个技术（瓶身上会看到Sun Dual Care™标识）。
 
❗️配方上我最喜欢这瓶渐变盖子的亚洲版白胖子，实际用下来也是没有失望。

防护力不用说了，今年北京提早入夏，五月中旬开始基本上每天都是大太阳，我凡外出基本面部都用它，身体用其它，这种情况下，我的脸丝毫没有晒黑，但胳膊、腿都明显黑了好多。
 
肤感非常出色，类似牛奶的稀薄质地，好涂匀、成膜比较快、不泛白轻微提亮、成膜后有微微粉感但不紧绷、不会加剧出油而且有一点控油的效果、用在眼周的话也不太熏眼、中度防水防汗，成膜也比较牢固，不容易被口罩蹭掉。我觉得基本上南方全肤质适用、北方的话除了大干皮之外其他肤质也都适合，尤其是偏油性的皮肤非常适合。
 
我个人对这一款还是非常喜欢的，即便抛开所谓的黑科技，也非常值得一试！
 
⭕️亚洲版彩盖白胖子SPF50+/PA++++
-防晒剂：氧化锌、奥克立林、聚硅氧烷-15、
DHHB、二氧化钛、UV-T-150、Tinosorb S；
-活性物：VCIP、硫代牛磺酸、黄芪、山茶叶、

VE、甘草酸二钾。
 
⭕️美版白胖子SPF42
-防晒剂： Ensulizole、胡莫柳酯、Octisalate、
15.5%氧化锌；
-活性物：VCIP、硫代牛磺酸、黄芪、山茶叶、
VE、甘草酸二钾。
 
⭕️安耐晒防晒精华SPF50+/PA++++
-防晒剂：氧化锌、甲基肉桂酸乙基己酯、奥克立
林、二氧化钛、DHHB、Tinosorb S；
-活性物：VE、山茶叶、甘草酸二钾。
#gu的爱用[超话]##爱用物分享#

每日认识一款咖啡豆——花魁
春百花的魁首。梅花开在百花之先，故有“花魁”之称。
宋朝王贵学《五氏兰谱·白兰》:“干叶花同色，萼修齐，中有薤黄，东野朴守漳时品为花魁。”
2017年，埃塞俄比亚的DW生豆公司把他们的咖啡豆送到非洲咖啡协会主办的比赛TOH(the TasteOfHarvest)，日晒批次一举获得了TOH埃塞俄比亚的冠军。这个批次的生豆，以冠军的身份，命名为“花魁”。花魁咖啡的英文种并没有直接的英文字样，而是以夏奇索的名称来作为花魁的英文名。
花魁咖啡位于Hambella罕贝拉于埃塞最大的咖啡产区古吉(GUJI)，行政隶属于奥洛米亚州。 Hambella西部与耶加雪菲kochore隔山相望，两个产区之间有海拔高3200米、宽约30公里的高地阻隔，东南北分别与古吉的shakisoUragaKercha子产区接攘，是埃塞海拔最高的咖啡子产区(Harrar是埃塞海拔最高的主产区)。
生豆分析
品种为当地原生种，小颗粒种，外型较为浑圆，豆体很小，大多介于14-15目之间。
日晒西达摩:豆身较Longberry小些，绿中带黄。颗粒大小差异较大。
水洗西达摩:咖啡生豆绿中略带青色。颗粒大小差异较大。
风味Flavor
西达摩花魁SidamoShakisso
品种Heirloom(埃塞俄比亚当地原生种)
中度烘焙MediumRoast
日晒处理Sun Dried
香橙、苹果、奶油草莓#咖啡##花魁咖啡##津呈##每日认识一款咖啡豆#