记录最近的状态
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还是会有胃不舒服的情况，怎么说，大概是心里状态没有调节过来。在家都觉得还行，基本没有胃难受，吐的情况。但是上周出门办事，一出门，稍微面对人多，就开始焦虑，急躁。就胃不舒服，难受。之前我信任的堂嫂带我出去，也是一样，没多久就胃不舒服，难受。一到家就一直吐，抱着垃圾桶，吐到黄色液体出来。
然后那几天我就没胃口，什么都不想吃，就比如前几天，我就是一个鸡蛋一杯豆浆就没了。同时，我的睡眠也会被影响，好不容易好点的睡眠，也会被弄得一天睡两三个小时。
应该还是我没调节好，但是讲真，我出门什么也没有想，但是就是没一会就胃难受。
我知道这就是矫情，我太过于矫情了，但是我也没办法，和生理相关的反应，我也克制不了。
⭕
知道的呢，都懂，我之前那些七七八八的事，也懂我当时的状态真的差的一批，而我知道自己的情况，也是会说聊天的人说最近先不聊，状态不好这类的词汇。还好有几位天使不放弃，还是找我聊天。
我也尽力去转移注意力，说白了，我这人就是没有什么担当，承受力差，遇事，我能想到的就是逃避。躲不过，我就不看。
让自己去吃瓜，让自己去刷视频，看直播，打王者。
打王者这个事，是我现实中朋友带我的，她说就当陪她，虽然她刚确定恋爱关系，但是也没放弃我，还是找我，陪我。
我知道，她是手机瘾不大的人，也没有很喜欢打王者。一开始就是想让我转移注意力的。
我们从s22左右打到现在s27，从一开始打两百场左右的人机，到现在上线直接排位，从QQ打到微信（一开始打的QQ，后面她那个号注销了，觉得用QQ麻烦，后面打的微信）。虽然我们还是一样的菜，但是快乐没有变。
也因为她，我那段打王者的时候，不怕开麦，现在不行了，她最近很忙，没空陪我，我就自己单排的，就算召集，也是找不开麦的。
到现在我还是让自己按上面放法去转移注意力的，不是说有用，就是让自己不去想太多，想的自己累。
⭕
我也不是什么好东西，我也就开玩笑说自己是好人，多数的时候我都说自己是一个不好的人，坏人，大概是听多了这样的话把。
每次想我如果是好的，我怎么会朋友很少呢？但是又觉得多少很重要吗？算是自我安慰吧，哈哈哈。
我觉得吧，这个世界，人，很难用一两个词汇去解释，去说明清楚的。世界不是非黑即白的，我想来，人同理。
但是很多时候，又被人，或者说人性给抨击。就是想不通，为啥那个人要这样。简单点不好吗？给家人说，这就是社会，正常的。但是我还是想不通，到现在，我同样想不通。
我想很多人都有遇到这种两面三刀的笑面虎，当你一套，背你一套。
当朋友要去工作的时候，我也直说，别对同事太真心，不是说去伪装自己，而是不要太把同事当朋友。你这么觉得，人家不会。
人家如果给你吐槽，你就嗯嗯嗯回复，不要回话，这很有可能是套话。不然转头，你的吐槽她的吐槽，都会变成你话，变成大雪球一样滚向你。
人家如果问你觉得某某如何，某某怎么样，你都不要回复，你一旦说一点不好，比如让你加班，你有点累，人家会各种加工传到某某耳朵里，某某就觉得你这人人品不行，然后她还是可以当做没事发生，就好像那事不是她做的，而你会被大家排挤。你的回复只能还好，不错。
更不要去说太多和自己家庭有关的事！这是重点！！！
他们可以做到捅你一刀，还可以笑眯眯的问你，今天过得如何呀？你可以吗？你不能，所以只能说不能太用心，不要太深交。
我并不是说我多好，我也会吐槽，我也会说别人这里做的不好那里不行，这个方式不太行，但是我不会去污蔑别人，打探人隐私，然后嘲笑你的生活方式，你的为人，你的说话方式。
我遇到不开心的，我也会吐槽，一直说，听说我我说的就知道，我会发语音，一堆，但是过几个小时，我就好了。毕竟那个时候说真的气，我气上头确实话多，哈哈哈。
⭕
我有的时候很难受，想哭的时候，就自己安慰自己，没关系，你很棒的，你经历那么多，你都没有变成恶人，你已经很棒了。这是我对自己最大的安慰。
毕竟是生活在三次元，太多事了，会让你觉得生活太难，人际关系好难，各种压力，很多时候会让人情绪崩溃。
我也慢慢减少和倾诉自己情绪的次数，毕竟人家也没有权利必须去倾听你的坏心情。
主要也是很多事你说不清楚。
我本来就更多是自己去消化，现在就基本自己去消化了。也没啥，现在就是按看直播刷视频打王者去转移啦。还有就是疯狂转发抽奖。嘻嘻
⭕
本来脑子就不好，感觉现在脑子更不好。
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有的时候手会莫名其妙的抖，就是拿杯子喝水的时候，感觉到明显。生气，或者急的时候也是，手会抖，[允悲]，提前体会帕金森。
有的时候突然眼睛一黑，要过一分钟左右才会好点。大概就是没怎么吃饭搞得。
⭕说来说去，也没懂说啥，就是乱七八糟的。没什么好看，我就是记录啦。
毕竟现在记性不好了。都老阿姨了。
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还是会有胃不舒服的情况，怎么说，大概是心里状态没有调节过来。在家都觉得还行，基本没有胃难受，吐的情况。但是上周出门办事，一出门，稍微面对人多，就开始焦虑，急躁。就胃不舒服，难受。之前我信任的堂嫂带我出去，也是一样，没多久就胃不舒服，难受。一到家就一直吐，抱着垃圾桶，吐到黄色液体出来。
然后那几天我就没胃口，什么都不想吃，就比如前几天，我就是一个鸡蛋一杯豆浆就没了。同时，我的睡眠也会被影响，好不容易好点的睡眠，也会被弄得一天睡两三个小时。
应该还是我没调节好，但是讲真，我出门什么也没有想，但是就是没一会就胃难受。
我知道这就是矫情，我太过于矫情了，但是我也没办法，和生理相关的反应，我也克制不了。
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知道的呢，都懂，我之前那些七七八八的事，也懂我当时的状态真的差的一批，而我知道自己的情况，也是会说聊天的人说最近先不聊，状态不好这类的词汇。还好有几位天使不放弃，还是找我聊天。
我也尽力去转移注意力，说白了，我这人就是没有什么担当，承受力差，遇事，我能想到的就是逃避。躲不过，我就不看。
让自己去吃瓜，让自己去刷视频，看直播，打王者。
打王者这个事，是我现实中朋友带我的，她说就当陪她，虽然她刚确定恋爱关系，但是也没放弃我，还是找我，陪我。
我知道，她是手机瘾不大的人，也没有很喜欢打王者。一开始就是想让我转移注意力的。
我们从s22左右打到现在s27，从一开始打两百场左右的人机，到现在上线直接排位，从QQ打到微信（一开始打的QQ，后面她那个号注销了，觉得用QQ麻烦，后面打的微信）。虽然我们还是一样的菜，但是快乐没有变。
也因为她，我那段打王者的时候，不怕开麦，现在不行了，她最近很忙，没空陪我，我就自己单排的，就算召集，也是找不开麦的。
到现在我还是让自己按上面放法去转移注意力的，不是说有用，就是让自己不去想太多，想的自己累。
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我也不是什么好东西，我也就开玩笑说自己是好人，多数的时候我都说自己是一个不好的人，坏人，大概是听多了这样的话把。
每次想我如果是好的，我怎么会朋友很少呢？但是又觉得多少很重要吗？算是自我安慰吧，哈哈哈。
我觉得吧，这个世界，人，很难用一两个词汇去解释，去说明清楚的。世界不是非黑即白的，我想来，人同理。
但是很多时候，又被人，或者说人性给抨击。就是想不通，为啥那个人要这样。简单点不好吗？给家人说，这就是社会，正常的。但是我还是想不通，到现在，我同样想不通。
我想很多人都有遇到这种两面三刀的笑面虎，当你一套，背你一套。
当朋友要去工作的时候，我也直说，别对同事太真心，不是说去伪装自己，而是不要太把同事当朋友。你这么觉得，人家不会。
人家如果给你吐槽，你就嗯嗯嗯回复，不要回话，这很有可能是套话。不然转头，你的吐槽她的吐槽，都会变成你话，变成大雪球一样滚向你。
人家如果问你觉得某某如何，某某怎么样，你都不要回复，你一旦说一点不好，比如让你加班，你有点累，人家会各种加工传到某某耳朵里，某某就觉得你这人人品不行，然后她还是可以当做没事发生，就好像那事不是她做的，而你会被大家排挤。你的回复只能还好，不错。
更不要去说太多和自己家庭有关的事！这是重点！！！
他们可以做到捅你一刀，还可以笑眯眯的问你，今天过得如何呀？你可以吗？你不能，所以只能说不能太用心，不要太深交。
我并不是说我多好，我也会吐槽，我也会说别人这里做的不好那里不行，这个方式不太行，但是我不会去污蔑别人，打探人隐私，然后嘲笑你的生活方式，你的为人，你的说话方式。
我遇到不开心的，我也会吐槽，一直说，听说我我说的就知道，我会发语音，一堆，但是过几个小时，我就好了。毕竟那个时候说真的气，我气上头确实话多，哈哈哈。
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毕竟是生活在三次元，太多事了，会让你觉得生活太难，人际关系好难，各种压力，很多时候会让人情绪崩溃。
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本来脑子就不好，感觉现在脑子更不好。
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有的时候手会莫名其妙的抖，就是拿杯子喝水的时候，感觉到明显。生气，或者急的时候也是，手会抖，[允悲]，提前体会帕金森。
有的时候突然眼睛一黑，要过一分钟左右才会好点。大概就是没怎么吃饭搞得。
⭕说来说去，也没懂说啥，就是乱七八糟的。没什么好看，我就是记录啦。
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#晚安语录[超话]#你需要的不是男朋友，而是需要一个在你身边知冷知热，在你难过时会给你抱抱，在你愤怒时可以跟你吐槽在你烦躁和迷茫时可以帮你解决问题的一个存在，他是你负面情绪的垃圾桶，是你好心情的工具，但是这不是男任何一个人，也没有一个人会无条件的为你一直收集负面情绪。所以，在难过的时候要学会自己抱自己，在愤怒时可以跟朋友吐槽，但是同时你也要接受她们的吐槽。在烦躁的迷茫的时候要抬起脚一步一步走出去，做最坏都打算，如果最坏的打算都只能接受，那就放开点啦！不要为难你自己。但是这个的意思不是说你走到这种地步不可以有坏情绪哦！！不是不是！你有资格也非常配有坏情绪，去发泄去痛哭去吐槽世界为什么会这样的不公平，去学会面对自己的坏情绪。非常有资格也完非常坏情绪的时候还想着会不会全OK！！不要在非常坏情绪的时候想着愧疚然后对自己的情绪表示不行，我要憋着，为什么要把非常坏情绪的时候憋着呢，每个人都是有限的，就像一个瓶子一样，已经溢出了，并且再不发泄你就要死了为什么不能发泄坏情绪呢？看过有人在公共场合崩溃大哭的场面吗？一定有吧？他们和你没什么不同当时你是不是非常的为他们担心和疑问，而不是这个人在这哭怎么这么没有素质不看公共场合呀？没有吧（就算有，也是没有同理心的人，简称没有良心的人。他们没有你有，不要像他们学哦。所以你还比这些人还好很多！你有同理心能理解接受她们哭，那也试着想象她和接受她们也是理解你的呢？）我不希望你在瓶子都溢出来了，才发泄了一点点就又盖上了。完全OK，情绪最后一次泄完。晚安天使们
还在为想长期穿火龙而不好意思开口吗？
还在为月初穿不到新衣服而苦恼惆怅吗？
还在为长期孤寡游戏无聊而暗自垂泪吗？
他来了他来了！他带着漏风的全衣柜走来啦！
服装出租！服装出租！不要998！不要998！只要10块钱！只要10块钱！全衣柜你带回家！！
租我衣服，提供闹钟叫醒服务！提供学业监督服务！提供充满能量的！每日早晚安服务！来做我的小公主！只吃烟花不吃苦！
除此之外，禁林可以拉我！课堂可以拉我！舞会撑场面更可以拉我！！给你最呵护的陪伴！哥十拿九稳！只差你一吻
衣服到期！哥主动借你，你就是哥的置顶和特别关注！不用道谢！不用社恐！必要时！还可以骂哥！哥给你道谢！
哥就是你的情绪垃圾桶！随时随地，吐槽或是不满，跟哥说！哥提供悉心安慰和全跑调歌唱服务！！心情不爽！哥给你弹五音不全的琴！
pdd砍价来找哥！朋友圈点赞评论来找哥！辅导孩子语文英语来找哥！让哥给你po～澜不惊的游戏生涯带来一点壮阔！！
你就是哥的座上宾！塌上臣！鸭头！这都拿不下你？[酷]
精力有限！只接两位[鲜花]欢迎来找哥！不要998！不要998！只要十块钱！全衣柜！带回家！[酷][酷]
哥会告诉全世界！哥的衣柜！被你承包了[鲜花]
还在为月初穿不到新衣服而苦恼惆怅吗？
还在为长期孤寡游戏无聊而暗自垂泪吗？
他来了他来了！他带着漏风的全衣柜走来啦！
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除此之外，禁林可以拉我！课堂可以拉我！舞会撑场面更可以拉我！！给你最呵护的陪伴！哥十拿九稳！只差你一吻
衣服到期！哥主动借你，你就是哥的置顶和特别关注！不用道谢！不用社恐！必要时！还可以骂哥！哥给你道谢！
哥就是你的情绪垃圾桶！随时随地，吐槽或是不满，跟哥说！哥提供悉心安慰和全跑调歌唱服务！！心情不爽！哥给你弹五音不全的琴！
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你就是哥的座上宾！塌上臣！鸭头！这都拿不下你？[酷]
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