心理治疗––整理治疗

“整理治疗”是一种自我治疗方法。

凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此，将房间收拾整齐能改善不良情绪。比如，让地板上散落的物件各就各位，将桌子上的东西收拾干净，把被子叠整齐。

这是利用行为对心理的暗示效应来达成心理调整。是很好的情绪调整方法哦。所以烦躁郁闷的时候，就动起来吧，把身边的东西整理整理，心情就可以开心开心喽~

今日夏至，注意防暑哦

布面扇的清凉

夏天的闷热容易让人焦虑烦躁，一旦我们被躁郁堆积，就很难在日子里清醒的思考，尽快让自己冷却下来，人总是要处在平静安稳的状态下～才好呀。VM选择用化纤布面做扇面，细腻的制作工艺，静谧吹凉，避免纸质聒噪的开合声音打扰你的心。空调吹久了，试一试扇子吧，也许就足够凉快了呢～❤️

#VM原创设计#

〖写给蒋蒋宝贝的第二十六封情书〗

蒋蒋宝贝展信佳

包被晚上好呀，嘿嘿宝贝今天又去哪玩啦，要玩的开心哦。今天也是很想你的一天呀！他们说所爱隔山海山海皆可平。今天77好像有点烦躁，也不知道为啥。包被出去玩一定要去多尝尝美食啊，多吃点，嘿嘿。 我好像有很多话要说，可是临到嘴边缺又不知道说什么。只想说真的好想你。

慢慢是一个很好的词，慢慢遇见，慢慢成长，慢慢喜欢，慢慢温柔，所以我们要一起慢慢来，慢慢看世界，慢慢变老。生活中亦要为自己设一处前行明媚的方向，纵是一路荆棘丛生，风雪铿锵，也要坚信，总有一天，会彼岸花开，成功抵达。愿日子如曦光，温柔又安详。愿宝贝快乐成长，永远爱你。

纸短情长[心]想你辣

愿君安