杯盏人生，人生如茶，茶禅一味，存乎一心。茶与水的完美结合，恰似人生中的苦与甘，在又苦又甜的茶里，可以领悟到生活的本质和真谛。

喝茶就是修禅，讲究的就是以一颗淡然寂寥的心，在不完美的生命中感知完美，哪怕只有一杯茶的时间。

无论独饮时，自己倾听自己的内心；还是对饮时，两人手捧茗盏，相互低声细语的诉说；抑或三五好友的茶叙，或肢体语言、或低尝浅饮、或笑语殷殷，所有情感，皆由心淌出。

茶汤流动，恰似茶席中一主一客心性情感的涤荡。掌席者奉上一杯茶汤，茶香流动间，参悟茶道意蕴，感受人生闹中取静的智慧之美。品味茶汤，往往先是微微的苦涩之味，而后满口的香甜蔓延开来。

“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。”茶香宁静却可以致远，茶人淡泊却可以明志，慢下来，喝杯茶，让生活回归本真，体悟幸福。

一壶好茶邀君共。有情明月在心间。
#这就是中国风#

茶好不好，嘴喝了知道，人好不好，用时间让心体会到。
早上，就有一些茶企过来发宣存册和两泡垃圾品鉴茶放这，品鉴茶用一个烟盒包装，里面又是一层硬纸板，然后再就用他们公司独立包装袋5克一个饼干状的寿眉白茶，共计2片，10克，折开一袋，用水一冲，就一个字“酸，”洗茶完毕再冲泡喝一口，入鼻酸味有点重，进囗是酸又是涩，难于下咽，吐垃圾桶，盖碗也用开水一冲，倒掉。
我觉得现在不管是茶企还是茶人就喜欢用一套繁之又繁而他们所谓的高大上的包装，一包，用来糊弄送人或所谓的加盟，什么叫茶文化不是一套繁文缛节的摆弄和规矩，更不是一套炒作和用文人的妙笔生花，用嘴吹出来的牛皮，而是化繁为简，有一杯能入口的，干净的，无农残的，没有手段的，一杯好茶，中国人民能喝的，也能喝的起的一泡茶。也请一些企业和个人做一些实实在在的茶，你们自己敢喝的茶，你们所谓高大上，真的有点金玉其外，败絮其中。
[微风][微风]我觉得茶文化的最好诠释是家人，朋友，或自己能够悠闲的喝茶聊天或独自静坐，或看书，没有那么多繁杂规矩，就简简单单一泡茶。茶文化喝的是茶，聊的是人生。

茶要常喝、坚持喝、坚持淡饮、温饮、不同茶搭配更换着喝，才是健康喝茶。
不同的茶，品种不同、工艺不同、山场环境气候不同、保存不同，就有了不同的细微营养物质、不同的“中药”(茶本身就是一副药材)和对人体不同的调节功用，此时长期品茶之时，多种茶更换、搭配品饮。
而一天之中，不同的时间段，由于天体阴阳时序、人体身心“小宇宙”的规律作息不同，而选择茶品饮时，也就有了不同的调整和变化。
比如早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液，有益健康，对便秘也能起到预防和治疗的作用。
但是注意，早上喝茶时一定不要喝浓茶，比日常喝茶时要淡一些。早上喝红茶，比较温和少刺激，又可促进体内的血液循环，同时还能祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。
而午后，可适当的品味青茶或绿茶，此时人体肝火旺盛，喝绿茶或青茶或白茶或生普适宜。入肝经、清肝热，化肝毒，同时又含有较多的维生素和酚类物质，提神、抗氧化、解午后困倦疲乏。
而晚上，大多数人怕夜晚失眠，此时就适宜多品饮较平和、温顺的老茶，比如老红茶、老黑茶、老白茶、隔年的传统工艺乌龙茶(青茶)等，既助消化，又安神助眠。
而当你不知自己体质、不知道如何选茶时，就更应该不拘泥于成法、不一定非要绿茶白茶青茶、不是非得“春饮花、夏饮绿”的说词选茶，不一定要听从别人或卖茶人的建议和安排、不拒绝中华任何好茶，多尝试、多对比，根据个人喜好、仿好选择，先是口舌喜欢、身体喜欢、饮后心灵愉悦，就是适合自己的茶。

中华六类茶，加上再加工茶，大半个中国产茶，千百年来的茶业发展、工艺改进、茶品丰富，就是为了适应不同人的需求、满足不同阶层、不同体质、不同功用的选择，物质的丰富，是文明进步的一大特征，是为了我们选择喝茶、品茶时，能不被条条框框限定在某一时、某一地、非得只能选择某一种茶品。
#凤凰单丛##记录茶生活分享茶知识##品茶#