#痛经[超话]#
是不是每次来大姨妈前几天都超级不舒服，莫名的心烦暴躁，坐立不安，想发脾气？
同时还伴有一些身体不适，例如：乳房肿胀或变软、便秘或腹泻、腹胀、头痛或腰酸、动作笨拙、对噪音或光线敏感。

还有心理情绪的症状：烦躁或敌对行为、感觉累了、睡眠问题（嗜睡或失眠）、食欲降低或食欲增加、注意力或记忆力不佳、紧张或焦虑、沮丧，悲伤或容易哭、情绪波动、对性的兴趣减少等。

如果出现上面的症状，并满足以下条件，那你可能患有PMS（经前综合征）哦：

1、在月经前五天开始，持续至少三个月经周期
2、在月经开始后四天内结束
3、影响你正常生活工作
#反复痛经吃丹莪妇康煎膏##月经不调吃丹莪妇康煎膏#

#医美君指南# 双眼皮手术恢复被分为四个时期

1、严重肿胀期
术后1-3天是肿胀最严重的时候
伤口轻微疼痛，肿胀明显，眼皮发紧，分泌物较多，而且术后第一天还会有渗血症状，这些都属于正常。这个时候可以进行冰敷对眼睛进行压迫，利用冷冻原理让皮下血管收缩抑制出血点。因为术后第一天的渗血反应，双眼皮的伤口处会有结血痂的情况出现。这个不用紧张，还需要去医院进行换药，护士会用生理盐水将眼睛进行冲洗，再用络合碘将血痂轻轻擦拭掉即可。

2、快速消肿期
术后4-9天是消肿最快的时候
基本每天的变化都比较明显。伤口周围发红和青紫状况，会慢慢变浅至黄色。除此之外，还会经常觉得伤口发痒，这个是伤口在愈合的标志。这个时期也是拆线的时期，在这个时候我们一定不要用手去碰眼睛，因为容易将伤口揉开，实在不舒服就用棉签沾取一点生理盐水轻轻擦拭一下眼睛即可。这个时候就不需要冰敷了，建议热敷。因为这个时候热敷会让血运加速促使恢复期缩短，恢复更快。

3、持续消肿期
术后10-30天
一般十天以后双眼皮的效果已经初见端倪，但因仍有肿胀，所以一般双眼皮较正常稍大。两眼的形状和对称情况也会有点不一样，这个时候一定不要着急。因为在手术过程中可能哪一边的脂肪多一些，处理上就会多一些，那么渗血的情况也会大些，另外世界上没有任何一样东西是一模一样的，只要两个眼睛在三个月恢复期以后差距不是很大就没有关系，这个时候一定要保持良好的心情状态，并且可以继续热敷。

4、恢复稳定期
术后的31-180天为基本形态呈现稳定阶段/时期
术后不适的症状也基本都没有了。但因由于伤口的皮下组织愈合和恢复，这个时候就是一个疤痕增生期的情况出现，重睑线的地方会有发红，摸上去那一块的组织都是硬硬的，有的人甚至会有长小肉球的情况。这个时候一定不要用手总是去触摸它，因为越是抚摸刺激越大，疤痕增生的情况也就越大。所以在这之前，我们在拆线的时候就可以用疤痕软化膏，来减轻和抑制疤痕增生的情况出现。 O做一次双眼皮多久能恢复?

#教师招聘面试结构化[超话]##教师编制考试[超话]##萧山[超话]# 萧山提前批结构化面试，这样回答更容易得到评委老师认可！
萧山区提前批笔试在1月15日完成，与此同时临平区也进行了提前批面试考核，上图为拓智初中语文学员面试成绩单，取得了90.36的高分，目前已查询到考核结果，顺利进入体检名单！成功后的喜悦，不仅属于已上岸的学员，我们更想传递给正在拼搏中的学员！接下来的萧山区提前批面试，可能是年前杭州地区最后一次教师招聘考试，希望大家把握好机会，给自己送上一份新年礼物！
一、笔试大概率进面的原因
本次萧山提前批招聘要求比较高，报名时间比较晚，毫无疑问，一些优秀的考生可能会被其他区聘走，剩下的考生可能由于条件达不到而无法参考，所以老师大胆预测，本次招聘笔试考核可能仅是一个流程而已，不会起到淘汰考生的作用！下面老师结合具体考情给大家做一个分析，方便大家针对性备考，重点提升自己的面试能力！
1、招聘要求

萧山提前批的招聘要求在整个杭州地区来说是非常严格的，只针对22届高校应届毕业生：
（1）高中岗位需要师范院校本科及以上学历，有成绩或者排名要求；研究生以上学历，并且需要有荣誉称号或者成绩排名要求；
（2）初中、小学岗位，除部属师范院校，其他本科以上学历毕业生需要浙江省户籍或者杭州生源地，除此之外对于荣誉称号或成绩排名都有相应的要求；
（3）幼儿园岗位，对于户籍限制非常严格，必须杭州户籍或生源的考生才可报考，另外普通高校毕业生对于综合成绩排名的要求需要在前10%。
2、考试人数
在1月15日，萧山提前批笔试与临平提前批面试时间相撞，若考生两个地区都报考的话，就会面临一个选择，很多考生由于不确定自己笔试是否能顺利进入萧山面试，所以在权衡利弊之下，选择了临平提前批面试；还有一部分考生在其他区提前批考试中已经顺利上岸，最终萧山笔试很多考生未参加考试。
在这一系列的要求中，筛选掉了一大批省外或者综合成绩排名未达到的考生，本科岗位入围面试人数与核定指标按以下最高比例确定：招聘指标1-2名为5:1，招聘指标3-9名为3:1，招聘指标10名以上为2:1，若参考笔试的人数少，那进面的概率是非常大的，报考中小学岗位的考生需要在22日前好好准备结构化。

二、历年真题分享
（20下萧山区第一批 25 人上海专场）
1、你最大的优势是什么？
2、你的专业和学校是什么？
（20下萧山区第二批 275 人萧山专场）
3、是说作为任课老师，怎么样在学科教学中渗透德育教育？
4、你认为教师应该如何备课，备课哪些内容？
（2021年1月统考）
1、家长给老师发了88.88元的红包，老师收了；事后教师给家长返了90元钱的红包，家长没收，并且把老师举报了，教育局了解此情况后，对老师进行了处分，同时也给予了安抚，你怎么看这件事？
2、在学科教学中如何激发孩子的兴趣？
三、结构化答题技巧
结构化答题思路分为三步:
1、观点:提出自己的观点，观点可以分为感性观点和理性观点。
(1)感性观点
感性观点就是对问题的正误判断、态度判断。例如:我认为XXX是正确的/错误的/值得商榷的/需要一分为二看待的……/我认为……问题应该引起高度重视……
(2)理性观点
理性观点就是对问题实质的认知、对解决问题的目的、方法的认知。例如:该问题说明了XXX;该问题实际上表明了XXX;该问题是XXX的表现……
2、分析:对于问题的因/结果/危害等的理性判断，主要有以下分析方法:
(1)原因结果分析
从事情产生的原因进行分析。
从事情导致的结果进行分析，包括有利影响(正确的行为和措施)分析和不利影响(错误的行为和措施)分析。
(2)目的手段分析
从处理事情的出发点、方式方法两方面展开论述。
(3)主体分析
基于多个主体展开原因/结果的分析。分析主体既可以从小到大展开，也可以从大到小展开。主体包括学生、教师、学校、地方政府(教育监管部门) 社 会、国家、家庭、企业等。注意:主体分析法往往和其他分析方法结合进行使用。
3、实践:实部分问题的解决部分或者措施、方案的落实部分。
(1)归因解决
按照分析的原因，逐一寻找解决方法。
(2)主体实践
从不同的主体出发，寻求解决方案。
(3)时间顺序
按照时间的先后顺序，寻求解决方案，尤其适用于比较紧急的实践活动。

临平最新结构化考题：
学生体育课受伤，体育老师给他检查身体后觉得没问题，放学后家长带孩子去医院检查发现骨折了，作为班主任怎么面对家长的质问，如何解决这件事情？
【名师点评】 
学生因为上体育课受伤，没有及时处理会对学生身体健康造成严重的影响，面对家长的质疑作为班主任我会积极主动与家长沟通，向家长诚恳的赔礼道歉，得到家长的原谅。
首先我 会安抚家长的情绪，并说明学生在体育课上受伤，我们没有及时发现是我们工作的失职，请家长放心我们一定给家长一个合理的处理方法。
接下来我会积极与学校和体育老师进行沟通确定解决方案，并及时反馈给家长。处理好此事后，对体育老师和其他任课教师都进行专业安全应急反应能力的培训。
而我们应该积极开展关于教学中学生安全问题的防范措施。
第一，教师在课前做好宣传动员和准备工作，课上认真看管学生，要及时应对学生出现的身体不适的问题。
第二，制定合理的追责机制。当意外发生之后，教育部门要调查，根据体育教师的课上表现和学生发生意外事故的程度，进行理性追责，不能放大学校和教师的责任。
对于对学校给出的处理意见及时反馈给家长，并且对受伤学生所落下的课程进行辅导，学生返回课堂还要进行心理引导，避免学生对体育课产生恐慌。
最后作为班主任要放平心态，积极处理好家长、任课老师、学生之间的关系，做好家校共育，为学生营造良好的成长环境，促进教育的有序发展。

需要收听结构化免费公开课的，可以私信方方老师发送链接18658123759！