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吃水果的好处：水果不但甜美可口，而且对美容健康有很大的好处。给你一个爱上水果的理由 【永远不变黄脸婆必须吃这9样】1.枸杞酒酿蛋给您好脸色；2.木瓜红枣子蜜：补血养颜；3.花生芝麻糊：抗衰老；4.核桃松仁粟米羹；5.双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性；6.山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；7.多吃“双豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白；8.常食花粉远离皱纹 9.细肤美颜吃点牡蛎

【89 】 高州桂圆肉干 140/罐 无核老树龙眼肉干龙眼肉 桂圆干煲汤搭配红枣枸杞泡茶 广东高州特产送礼佳品 【3罐*140g】

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：防晒一天不做不行，而现在身体肌肤暴露在紫外线下的时间越来越多，不仅脸防晒，暴露出的胳膊腿也都要防晒。想图省事，还是这种脸和身体可同时使用防晒品最省事。兰嘉丝汀呵护身体防晒液SPF40，不仅可用在脸部，胳膊腿还有颈胸等皮肤较薄还敏感的部位也适合。这款应该是我用过的质地最清爽的身体防晒了 【五款养生药膳粥】①桂圆山药粥：补肾生精，养血安神；②银枣十宝：补心脾，益肝胆，壮肺肾；③益智仁粥：健脑益智，温脾补肾，固精缩尿；④海带粥：化痰通络，益智安神；⑤柏子仁粥：养心安神，健脑益智

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