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人在放松的时候，潜意识就像池塘里的小鱼，快乐地游动起来。而人们的绝大部分生活正是受着潜意识的控制，潜意识有时比我们的意识还要健康。它善良、聪敏、不墨守成规，不故步自封，甚至也不自卑。它更能分辨什么是对这具躯体有用、有好处的东西。

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《当我开始爱自己》—卓别林

当我开始爱自己
我才发现所有的苦痛
只是在警示
我背离了本真
今天我懂得
这是真实

当我开始爱自己
我才明白有一种冒犯
是把我的欲求强加于人
尽管我知道时机不对
那个人也没有准备好
有时那个人正是我自己
今天我懂得
这是尊重

当我开始爱自己
我不再渴求过另一种人生
我看见身边每一件事
都是在邀请我成长
今天我懂得
这是成熟

当我开始爱自己
我才发现我一直都处在
正确的时间和正确的地点
发生的一切都恰如其分
由此我归于平静
今天我懂得
这是自信

当我开始爱自己
我便不再牺牲我的时间
不再去勾画宏伟的明天
此刻我只做有趣和快乐的事
只做热爱由衷喜欢之事
以我的方式以我的节奏
今天我懂得
这是单纯

当我开始爱自己
我让自己远离了
一切不健康的人、事、物和环境
还有一切令我堕落
令我远离自我的东西
以前我认为这种态度是
健康的自私
今天我懂得
这是自爱

当我开始爱自己
我不再奢望一直正确
不再企图不错失时间
今天我懂得
这是谦逊

当我开始爱自己
我不再缅怀过去也不再忧虑未来
我只活在当下
进入正在发生的一切事物之中
我充分活在每一日
如此日复一日
而我懂得
这就是完美

当我开始爱自己
我才懂得头脑让我混乱而病态
然而当头脑与心相连
它就成了可信赖的伙伴
今天我称这份组合为心智智慧

我们不必害怕
自己与他人的任何分歧、矛盾和问题
即便星球也会撞击在一起
新世界由此而生
今天我懂得
这就是生命

初见她们时，女孩还比她父亲矮不少，现在她那晃动着的身体偶尔站站好的时候，已经比父亲高出了许多，父亲的头发倒是白得更透了。这些年断断续续地看到她们，每次见到她们，看到她们简朴却干净又整洁的装束都会让我感慨。路上女孩有时怕累，父亲就拍拍她的肩鼓励她继续走，或许正是因为父亲的这份坚持，这个不幸的女孩也收获了更多的幸运。
少年时看到过一句话，意思是我们常常会伤心难过我们没有漂亮的鞋子穿，却不知有些人连脚也没有……长大了渐渐明白这其中的意义，所以每个或多或少迷茫着的人啊，都坚定地继续热爱吧。